부신피로? 만성피로? 해결하신 분 제발 도와주세요

[부신피로]

30대 중반 보통체격 미혼여성이구요.

약간 저혈압이지만 정상범위구요.

영양제 엄청 챙겨먹고 갑상선 이상없구요.

혈액검사해도 정상이래요.

홍삼이나 한약도 엄청 먹구요

인스턴트 절대 입에 안 대고 술이나 담배 전혀 안 하고

오로지 건강식으로만 먹구요.

피검사해도 멀쩡하구요.

운동 주 3회 이상 한지 오래됐구요.

만성변비와 만성소화불량과 만성편두통 있구요.

많이 피곤하면 방광염 종종 오고

스트레스성 몸살을 자주 앓는데요.정말 끙끙 앓아요. 감기몸살 아니구요.

자도 자도 너무 피곤해요----그게 피곤한게 단순히 졸린게 아니고

--- 잠많이 자면 졸음은 전혀 안 오는데 ---

온몸에 기력이 없고 아무것도 안 하고 앉아있기도 힘들구요.

가만히 있어도 온몸이 찌뿌둥하고 기운이 후달리는데

찾아보니 만성피로, 그중에서도 부신피로라고 나오는데

이거 해결해보신 분 계세요?????

맘같아선 요양이라도 하고 싶지만 쉴수없는 직장인이에요.

주말도 거의 없이 매일 10시간 이상 일해야 해요 ㅠㅠ

정말 엄청 챙겨먹고 운동하는데 이러니까 너무 우울해요.

[jipol]

갑상선 검사부터 받아보세요 혈액검사요

[부신피로]

갑상선과 혈액검사 햇는데 다 정상이래요 ㅠ

[잠만보]

부신피로치료하는 한의원있어요. 잘 찾아보시고 한약 지어드셔보세요. 저도 그래서 한약 먹으려고 하고있거든요. 다른증상땜에 한의원에서 침치료받다가 부신피로증후군이란고 저도 처음 알게됐어요. 스트레스가 주원인 이래요.

[증상은 비슷]

일단 정신적으로 스트레스 받는 일이 많은건 아닌가요?
성격이 예민하다든가
제경우는 잠을 깊게 못자는데
남들은 제가 코를 심하게 곤다고 하네요ㅠ
늘 졸리고 피곤해서 깊게 자보고 싶어요

[잠만보님]

혹시 그 한의원 알 수 없을까요? 제가 그 부신피로증후군이에요 ㅠㅠ
정말 일상생활하기도 너무 힘들어요

[영양제]

일반 혈액검사외에 모발검사등 추가검사해서
부족한 영양제 처방해주는 병원 있어요.
저도 정말 심각한 지경이었는데 지금 거의 10년째 영양제 처방받아 먹고 있어요.
너무 과로하거나 체질적으로 스트레스 많이 받는 사람에게 나타나는것 같아요.
제 경험으로 이것도 완치는 없고 조절이 필요한 병이드라구요.

그 상태에서 더 심해지면 공황장애 비슷한 증상도 나타나기도 해요.

[영양제]

검색하면 병원 찾을수 있을거예요.

[..]

61.83님...모발검사는 어느병원에서 하는지 알려주실수 있나요?
저 받고 싶어요..기력이 없어요

[구구절절 저랑 똑같요]

나이대 증상 처방 운동 다 똑같아서 놀랬어요 변비는 빼구요. 이유는 스트레스, 영양불균형, 체형때문에 생기는 복합적인 요인이더라구요 체형이 요족, 척추전만 측만때문에 어깨쪽으로 힘이 많이 들어가고 짧아진 근육때문에 대근육을 쓰다보니 피곤해진다고 하더라구요. 전 체형교정이 필수이라서 도수치료&운동 같이 하는데, 짧아진 근육 트리거 포인트 잡아줘서 늘리는 작업했더니 삼회만에 많이 좋아졌어요 약한부위가 어딘지 어떻게 늘려야 하는지 알아야되요. 전 요오드 부족이라고 나와서 영양제 주문했고 의사쌤이 모발검사보다는 유기산검사 추천하셔서 검사하고 결과 기다리고 있어요. 피곤하고 아픈데 혈액검사에서는 정상으로 나오는 경우 특정 미네랄이 과다 부족현상인 경우가 많다고 하더라구요. 전 만성피로학회 홈페이지에서 지역검색해서 병원 찾아갔어요. 피곤해서 만날 택시 타고 다니고 아침에 눈 뜨는 일이 너무 힘들었는데 요즘 좀 나아졌어요.