일때문에 생전 안신던 하이힐 한...6cm정도 되는걸 하루에 몇시간은 신고 있어야해요.
그 때문인지 어제부터 갑자기 허리가 아파요. 몸을 숙이면 허리가 아프고 너무 힘들어요.
걸어다니는건 괜찮은데 숙이질 못하겠네요.
의료기기파는데서 열도 나는 허리 복대(?)같은걸 하긴 했는데...
정형외과가도 뚜렷한 처방없이 물리치료받고 쉬라고 할거 같은데...좋아지길 기다리는 수밖엔 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안신던 하이힐 신다가 허리가 너무 아파요. 어떡하죠?
하이힐 조회수 : 1,077
작성일 : 2016-03-23 17:55:42
IP : 121.168.xxx.170
4 개의 댓글이 있습니다.
1. //
'16.3.23 6:03 PM (222.110.xxx.76)일단 신발을 좋은 걸로 바꾸세요.
2. ..
'16.3.23 7:05 PM (112.140.xxx.220)안쓰던 근육이 긴장되서 그럴거예요
정형외과 말고 한의원 가서 침 맞으세요3. 전기 찜질기...네모난거
'16.3.23 7:16 PM (1.224.xxx.99) - 삭제된댓글원글님...인터넷에서 보면 전기 찜질기 있어요.(흙이 들어가서 묵직합니다) 중간사이즈 사셔서 잘떄 깔고 하리를 지지면서 주무셔보세요.
다음날에 편해질거에요.
제가 요즘 맨날 그렇게 잠자요. 허리를 따끈하게 지지고 잔답니다.
대형 정형외과가서 약도 타서 먹으면서 거기서 권하는 치료도 해보세요. 한번하는데 한시간정도? 걸리고 별거 없어요. 고주파로 주물러주고, 뜨끈하게 지져주고,,나중에 파스 발라주는것 뿐인데 받으며 훨씬 시원해요.
가격도 천얼마정도 에요.4. 전기 찜질기...네모난거
'16.3.23 7:17 PM (1.224.xxx.99) - 삭제된댓글6센치짜리 꼭 신어야 하나요...그럼 백화점 수제 신발코너 가셔서 앞에 3센치정도 가보시 넣어서 6센치짜리 힐 만들어서 신으세요.
저는 이렇게 힐을 만들어 신었어요. 가격은 얄짤없이 몇십만원...ㅠㅠ 이지만,,,편해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 541136 | 밤이 되어야 머리가 맑아지니... 미치겠어요. 3 | 달빛아래 | 2016/03/25 | 1,227 |
| 541135 | 결혼 안해도 행복한가요?? 9 | 전 | 2016/03/25 | 2,637 |
| 541134 | 남자가 써보는 인기 좋은 여자와 예쁜데 애인 없는 여자들 특징 76 | ... | 2016/03/25 | 94,252 |
| 541133 | 나이 오십대이면서 병원비만센터에서 관리받아보신분이나 무.. 1 | Ppppp | 2016/03/25 | 1,173 |
| 541132 | 스스로 제어가 안되요 4 | 달의 문 | 2016/03/25 | 1,395 |
| 541131 | 소심하고 순해보인다는 말 듣고 불쾌해졌는데 21 | -_- | 2016/03/24 | 4,571 |
| 541130 | 차라리 금을 사세요... | ... | 2016/03/24 | 1,907 |
| 541129 | 제발 물건 부탁했으면 돈 갖고 와서 받아가길 6 | 누구 | 2016/03/24 | 2,872 |
| 541128 | [펌] 민족 문제 연구소 의문의 지원금 획득 1 | 관악산 | 2016/03/24 | 924 |
| 541127 | 서울날씨 질문드려요ㅜㅜ 1 | 호호 | 2016/03/24 | 630 |
| 541126 | 중1 입학하고 나서 너무 피곤해하는데 영양제나 홍삼? 어떤게 4 | pink30.. | 2016/03/24 | 2,572 |
| 541125 | 냉장고를 바꾸고싶어요 4 | 다정 | 2016/03/24 | 1,473 |
| 541124 | 영업소 시승차를 중고차로 구입하신 적 있으세요? 3 | 중고차 | 2016/03/24 | 1,352 |
| 541123 | 신촌세***근처 현대백화점쪽~~ 7 | 제주아짐 | 2016/03/24 | 1,541 |
| 541122 | 왜 굴소스는 다 유리병에 들어있나요? 2 | . . | 2016/03/24 | 3,323 |
| 541121 | 자격증 1 | 부 | 2016/03/24 | 667 |
| 541120 | 태양의후예 보고 교훈을 얻었네요 13 | .. | 2016/03/24 | 18,741 |
| 541119 | 꺅 미스터블랙 마지막에 소리질렀우요 28 | 미스터 | 2016/03/24 | 6,046 |
| 541118 | 고3총회 갔다오고 마음이 슬퍼요 7 | 최선을 | 2016/03/24 | 5,683 |
| 541117 | 일본은 왜 고양이 캐릭이 발달 됐나요? 15 | .. | 2016/03/24 | 3,775 |
| 541116 | 이건 무슨 법칙일까요? 5 | 아줌마 | 2016/03/24 | 784 |
| 541115 | 맛든 무우말랭이 처리법 2 | 혼자 신세계.. | 2016/03/24 | 1,570 |
| 541114 | 차분하고 말잘듣는 아이 vs 사회성 좋은 아이 16 | // | 2016/03/24 | 4,329 |
| 541113 | '마음'은 어디에 있을까요? 6 | 이야기 | 2016/03/24 | 1,350 |
| 541112 | 이터널선샤인 3 | ... | 2016/03/24 | 1,263 |