82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안하면 실제 몸이 아픈데 약으로 치료 가능할까요?

궁금합니다 조회수 : 1,182
작성일 : 2016-03-17 20:43:05

뭔가 결정을 해야 하는 순간에 되게 불안해 합니다.

애 학교를 결정하거나 집을 산다거나 이 정도는 불안해 할 수도 있을거라지만,

휴대폰을 사면서 비교 하거나, 노ㅡ북을 사면서 비교결정하거나 하는 정도도

스트레스를 받아요. 잘 따져서 결정하면서도 그 일 자체를 두려워 하면서 하는 거죠.

그리고, 뭔가 서류 형태로 계약하는 대부분의 일에 극도로 예민해져요.

전업이라서 이런 일은 다 제가 결정해요. 사실은 다 피하고 싶은데, 제가 다 하게 됩니다.

실수하기 싫어서 사전 조사 다 하고, 이해하고 나야 지르는 편이에요.

그런데 이게 점점 정도가 심해지면서 며칠 몸이 아프고 심장이 실제로

두근거려서 피가 싹 빠지는 듯한 기분이 들면 죽고 싶을만큼 절망감 ?같은

기분이 드는 게 정말 싫거든요.

드러누워서 잠도 못자고 두통일어나고요, 실제 아파서 일상생활을 못해요.

그 파르르 떨리면서 팔다리 힘빠지는 느낌이 정말 싫고, 죽는게 편하겠지 라는

생각을 이런 순간에 한다는 게 믿어지시나요. ㅠㅠ

이게 혹시 질환이라면, 내과나 신경과  어딘지 적당한 곳에 가서

약물 치료 라도 하고 싶거든요.

나이도 50세입니다. 어떻게 점점 더 심해지는지 모르겠어요.


IP : 182.215.xxx.139
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조심스레
    '16.3.17 8:49 PM (125.180.xxx.136)

    혹시 불안증 아닐까요?
    저는 스트레스 받거나 어려운 자리에 참석해야할때 심장이 두근거리고 불면증에 몸이 아파요..
    신경정신과 가서 처방받고 약타서....비상용으로 가지고 다니고 있어요..
    지금은 증상이 상당히 좋아진 상태여서 비행기 탈때만 먹어요

  • 2. 근본원인을
    '16.3.17 8:52 PM (112.173.xxx.78)

    제거 해야죠.
    뭣이 그리 불안한가요?
    조금씩 속고 속이고 사는 세상에..알고도 손해 보고 모르고도 손해보고 사는 세상이에요.
    우리는 다 가면을 쓰고 살지 완벽한 얼굴로 살지 않는답니다.
    저두 30대까지만 해도 비슷햇는데 경험상 이걸 내 맘에서 놓아버리지 않으면'
    이 증세가 점점 더 심해지는 것 같더군요.
    맘을 내려 놓으세요.
    집 좀 비싸게 사도 되고 애 공부 좀 못해도 다 살아고 사소한 물건 속히고 살아 내가 몇푼 손해 봐도
    어차피 그 돈 쌓아도 죽을 때 가져가지 못해요.

  • 3. 윗님
    '16.3.17 8:54 PM (182.215.xxx.139)

    아, 그럼 신경정신과를 찾아가서 이런 증상이 있다라고 하면 되겠네요. 저는 그냥 아프다고 설명하기도 이상할것 같고, 그냥 제 정신력이 문제인지 질병인지가 궁금했거든요.

  • 4. 조심스레
    '16.3.17 8:57 PM (125.180.xxx.136)

    윗글님...저도 증상이 나타나 내과 갔을때 의사샘이 마음을 다스리라고 하더라구요
    근데 이미 증상이 제가 감당하기 힘들정도로 심해지니 혼자힘으론 힘들더라구요
    복용하다보니 내성없이 저도 모르게 줄여지고 지금은 상당히 좋아졌어요.
    혼자 힘으로 힘들땐 약의 도움을 받는것도 나쁘진 않은것 같아요.
    님 글에 태클은 절대 아니구요..

  • 5. 맞아요
    '16.3.17 9:00 PM (182.212.xxx.4)

    불안장애에요.정신과 가시면 약처방 해주실거에요.
    사고의 패러다임이 바뀌면...좀 느긋해 지시면 저절로 낫는데...혼자하긴 그리고 단 시간에 바뀌긴 힘들죠.
    약 처방 받아 먹다보면 느긋해지는 순간이 오더라구요.
    생각으로인한 신체질환이 생기면 정신과 가시는게 좋아요.

  • 6. 원글님
    '16.3.17 9:02 PM (125.180.xxx.136)

    그냥 증상 그대로 말씀드리면 되요
    전 소화가 안돼고 불면증에 누가 만나자고 하면 약속시간전부터 심장이 두근거렸어요.
    전 대학병원 다녔다가... 상담 친절하게 오래 해주시는 개인병원으로 다녔어요.
    저도 정신력인줄 알았는데, 아니더라구요.

  • 7. 감사합니다.
    '16.3.17 9:59 PM (182.215.xxx.139)

    네, 저도 약속시간 정해지면 준비하다가 숨가빠져서 지치고, 아이가 학원 시간 전에 출발 안하고 5분이라도 늦을것 같으면 속으로 카운트 다운을 제가 하고있어요. 돈이 아까와도 항의하기 싫어서 포기해버리는 적 많아요.
    요즘 큰 고민 한개 해결되고 기뻐해야 할 시간에도 뭔가 불안해서 잠을 못자고 있어요. 그러니 피곤하고요.
    동네 병원이라도 가봐야겠어요. 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
561028 초미세,PM2.5에 무방비 대한민국 1 뉴스타파보세.. 2016/05/28 872
561027 마흔살인데 어떤 단발머리가 나을까요/. 2 ,,, 2016/05/28 2,200
561026 온라인 쇼핑이 많이 저렴한가요?? 6 몰라서 2016/05/28 1,618
561025 혹시 오늘 한국사 고급 보신분 해커스잡에 정답 떴어요. 한국사 2016/05/28 807
561024 공심이 재방송 보고 있는데 공심이 왜 가발 쓰고 있는 건가요.... 3 ... 2016/05/28 2,616
561023 66세에 로펌 관두고 미국 유학, 73세에 물리학박사 땄다 46 맥스 2016/05/28 7,775
561022 댓글요원들이 많이감소한거같아요 11 ㅇㅈㅇ 2016/05/28 1,235
561021 엠버 허드-조니 뎁, 쇼윈도 부부였나…‘약물 남용’ 폭로 12 퍼플 2016/05/28 7,143
561020 청바지허리 고무밴드로 줄이는 방법좀 알려주세요 7 바지허리 2016/05/28 4,750
561019 홈쇼핑 원더브라 어떤가요? 10 사까마까 2016/05/28 3,844
561018 아들도 아빠 편이네요 38 ㅇㅇ 2016/05/28 5,181
561017 디어마이 프렌드 질문요 5 희자 2016/05/28 2,085
561016 신혼살림을 딱 두세트씩만 준비한 신부 이게 정상인가요? 144 요즘풍토 2016/05/28 24,974
561015 고3아들 홍삼 먹으니까 정강이쪽이 우둘두둘.. 6 2016/05/28 2,239
561014 운전 잘하는 남자 넘 멋있지 않나요 10 ㅇㅇㅇ 2016/05/28 8,250
561013 이 문장 해석좀 부탁드려요~~^^; oo 2016/05/28 476
561012 전철안에서 방귀꼈........ 10 ㅡㅡㅡㅡ 2016/05/28 3,894
561011 공부 안하는 중학생 아이. 5 청토끼 2016/05/28 3,140
561010 돌쟁이 무슨 선물이 좋을까요 3 고모 2016/05/28 811
561009 무좀약이 독하다고 하잖아요 4 발톱 2016/05/28 2,650
561008 30대 중반 명품가방 몇개나 가지고 계세요? 11 가방 2016/05/28 8,451
561007 세상에.. kbs나 mbc 뉴스 보면 안되겠네요 9 앵무새 2016/05/28 2,792
561006 과학,공학,의학 - 고딩이 쉽고 재미있게 읽을만한 거 추천 좀... 5 독서 2016/05/28 1,039
561005 간 이식 수술을 받는입장인데 26 궁금맘 2016/05/28 5,203
561004 3끼 다먹고 운동1시간 3달하면 살빠질까요? 20 사랑스러움 2016/05/28 4,698