얼마전에는 방광염도 걸려서 엄청 고생하고, 이젠 이렇게 체력적으로 내리막길인거겠죠 ?
어떻게 해야 다시 체력을 회복할려는지 모르겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
왜 이렇게 기력이 없고 피곤하죠 ?
69 년생 조회수 : 2,020
작성일 : 2016-03-17 05:22:11
생일 지나서 만으로 47 됐는데, 요즘 너무 기력이 없고 피곤해요.
IP : 24.251.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.3.17 5:59 AM (121.151.xxx.26)기본체중이 어떠신지요?
체중이 너무 적어도 과해도 안되요.
제대로 드시고
운동도 하시고
보조제도 드세요.
내몸에 맞는것 찾는데
시간이 걸려요.
비타민제가 맞는분도 봣고
홍삼이 맞는분
스피루리나 좋다는 친구도 봤어요.
노력해야되는 나이더라고요.2. 한마디
'16.3.17 6:40 AM (118.220.xxx.166)그나이엔 과체중이 건강하다고...
여기선 거의 소말리아 수준돼야 좋다 난리지만
실상 다이어트 체중되니 아침에 일어나면
휘청휘청
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