어제 일 좀 하다 이사갈 집 알아 본다고
둘러보고 아직도 피곤해 못 일어나고
있네요.ㅠ 아침에 일어나 아직까지 ㅅㅂ도
안나오고 양 갈비뼈 사이 누름 아파요.
아로나민 골드 먹어 볼까요? 소화불량도 있어
밑으로 내리지 못하는 것 같았거든요.
오늘 식사는 굻어보려구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피로 빨리 푸는 방법 뭐가 있나요?
궁금이 조회수 : 1,826
작성일 : 2016-03-15 09:34:38
IP : 58.143.xxx.78
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 존심
'16.3.15 9:44 AM (110.47.xxx.57)식초 소주컵1컵을 맥주컵에 붓고 나머지 시원한 생수로 채워서 원샷하고 푹 자면
피로회복에 굿입니다...2. 힘내세요~
'16.3.15 9:46 AM (211.108.xxx.216) - 삭제된댓글저는 스트레칭(하다 못해 기지개 켠 채 좌우로 흔들흔들 하는 자세라도)하고
눈 주위 지압해요. 눈이 피곤하면 더 피곤한 것 같아서 손등 아래쪽으로 고루고루 야무지게 눌러줍니다.
귓바퀴를 중지와 검지 사이에 끼워서 빡빡 아래위로 문질러주고
발바닥과 손바닥 한가운데를 주먹으로 쾅쾅 쳐주고
양다리 쭉 뻗어서 발 끝 서로 탁탁 부딪혀 주고
양 손가락 끝도 서로 탁탁 부딪혀 주고 팔 쭉 뻗어서 풍차처럼 앞뒤로 빙빙 돌리면 기운이 좀 나요.
그리고 평소에 비타민 B와 C, 유산균 챙겨 먹어요.
힘내세요~ 좋은 집 만나서 이사도 잘 하실 거예요~3. 일단
'16.3.15 9:49 AM (175.209.xxx.160)따끈한 물에 몸을 10분이라도 푹..담그시고요, 에드빌이나 타이레놀 하나 드시고 푹...주무세요...
4. ㅎㅎ
'16.3.15 11:33 AM (118.131.xxx.183)온천, 찜질방에가서 지지고,,뜨끈한 물에 몸을 푹 담근 다음
때 밀고요,,,몸 전체 마사지까지 받으면 피로가 금세 풀려요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 539304 | 올레 별포인트 잘쓰는 법 뭐있을까요? 1 | 알뜰 | 2016/03/16 | 1,183 |
| 539303 | 세월호701일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 8 | bluebe.. | 2016/03/16 | 531 |
| 539302 | 수능시험 모의로 쳤는데요 4 | 수능 | 2016/03/16 | 1,665 |
| 539301 | 중1 수학문제 도움 청해요 16 | 도와주세요 .. | 2016/03/16 | 2,460 |
| 539300 | 뮤지컬 공연 이벤트 | 달리아772.. | 2016/03/16 | 534 |
| 539299 | 결국 김종인이 때문 야권연대는 박살 났다. 11 | .... | 2016/03/16 | 1,713 |
| 539298 | 빈혈말에요~제가 20대부터 빈혈이심했는데 10 | 마른여자 | 2016/03/16 | 2,164 |
| 539297 | 뻔뻔한 표창원 23 | .. | 2016/03/16 | 6,497 |
| 539296 | 개헌하면 영구집권 한다? 6 | 아수라백작 | 2016/03/16 | 1,000 |
| 539295 | 시어머니때문에 이혼하는 경우 15 | 많나요 | 2016/03/16 | 9,415 |
| 539294 | 주식참 어려워요. 9 | wntlr | 2016/03/16 | 3,717 |
| 539293 | 참존 컨트롤크림 헤어에 써보신분? 4 | ee | 2016/03/16 | 2,753 |
| 539292 | 커제인지 뭔지.. 5 | ㅇㅇ | 2016/03/16 | 2,510 |
| 539291 | 2008~9년과 요즘... | 마녀 | 2016/03/16 | 637 |
| 539290 | 홈플러스에서 구입한 쌀에 거뭇한 쌀이 섞여있는데 3 | .. | 2016/03/16 | 1,003 |
| 539289 | 덩그라니 혼자네요 14 | 나혼자 | 2016/03/16 | 5,083 |
| 539288 | 암컷 강아지 중성화수술요 11 | 참나 | 2016/03/16 | 2,958 |
| 539287 | 일일 드라마들 볼수가 없어요 8 | ㅅㅇ | 2016/03/16 | 2,641 |
| 539286 | 중학생 남자애들 이정도가 기본 욕인가요 10 | ㅇㅇ | 2016/03/16 | 2,553 |
| 539285 | 구스이불은 알러지 괜찮을까요 1 | 늦장만 | 2016/03/16 | 984 |
| 539284 | 생활기록부 영재학급 기록 4 | 지금 확인했.. | 2016/03/16 | 2,233 |
| 539283 | 국수 맛있게 먹는법. 18 | 국시 | 2016/03/16 | 5,578 |
| 539282 | 여의도 정청래의원 발표 다녀왔습니다 14 | ㅠㅠ | 2016/03/16 | 2,255 |
| 539281 | 닭죽 끓여서 얼려놔도 될까요?(적은 식구 식재료 관리 어떻게 하.. 4 | 닭죽 | 2016/03/16 | 3,721 |
| 539280 | 부동산 사건... 잔금 받았나요??? 2 | ㅁㅁㅁ | 2016/03/16 | 3,460 |