어제 일 좀 하다 이사갈 집 알아 본다고
둘러보고 아직도 피곤해 못 일어나고
있네요.ㅠ 아침에 일어나 아직까지 ㅅㅂ도
안나오고 양 갈비뼈 사이 누름 아파요.
아로나민 골드 먹어 볼까요? 소화불량도 있어
밑으로 내리지 못하는 것 같았거든요.
오늘 식사는 굻어보려구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피로 빨리 푸는 방법 뭐가 있나요?
궁금이 조회수 : 1,671
작성일 : 2016-03-15 09:34:38
IP : 58.143.xxx.78
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 존심
'16.3.15 9:44 AM (110.47.xxx.57)식초 소주컵1컵을 맥주컵에 붓고 나머지 시원한 생수로 채워서 원샷하고 푹 자면
피로회복에 굿입니다...2. 힘내세요~
'16.3.15 9:46 AM (211.108.xxx.216) - 삭제된댓글저는 스트레칭(하다 못해 기지개 켠 채 좌우로 흔들흔들 하는 자세라도)하고
눈 주위 지압해요. 눈이 피곤하면 더 피곤한 것 같아서 손등 아래쪽으로 고루고루 야무지게 눌러줍니다.
귓바퀴를 중지와 검지 사이에 끼워서 빡빡 아래위로 문질러주고
발바닥과 손바닥 한가운데를 주먹으로 쾅쾅 쳐주고
양다리 쭉 뻗어서 발 끝 서로 탁탁 부딪혀 주고
양 손가락 끝도 서로 탁탁 부딪혀 주고 팔 쭉 뻗어서 풍차처럼 앞뒤로 빙빙 돌리면 기운이 좀 나요.
그리고 평소에 비타민 B와 C, 유산균 챙겨 먹어요.
힘내세요~ 좋은 집 만나서 이사도 잘 하실 거예요~3. 일단
'16.3.15 9:49 AM (175.209.xxx.160)따끈한 물에 몸을 10분이라도 푹..담그시고요, 에드빌이나 타이레놀 하나 드시고 푹...주무세요...
4. ㅎㅎ
'16.3.15 11:33 AM (118.131.xxx.183)온천, 찜질방에가서 지지고,,뜨끈한 물에 몸을 푹 담근 다음
때 밀고요,,,몸 전체 마사지까지 받으면 피로가 금세 풀려요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 537599 | 새수건 세탁 어떻게 하세요? 6 | 커피한잔 | 2016/03/15 | 14,917 |
| 537598 | 혹시 '소액 일수'라는 거 써보신 분? 10 | hahaha.. | 2016/03/15 | 1,723 |
| 537597 | 직장맘 고등학교 총회 부담되네요 ㅠㅠ 8 | 8216 | 2016/03/15 | 2,913 |
| 537596 | 명품 구두, 관리 어렵지 않나요?...설문입니다 | 슈샤인 | 2016/03/15 | 544 |
| 537595 | 이세돌 목소리가 그런 이유가 있었네요.. 14 | ... | 2016/03/15 | 11,517 |
| 537594 | 정색하는 기술 1 | 정색하고 | 2016/03/15 | 1,106 |
| 537593 | 노트북 충전 문제 1 | .... | 2016/03/15 | 320 |
| 537592 | 더민주는 지금도 새누리 개헌선 저지할 방법 얼마든지 있어요 4 | 지네 욕심만.. | 2016/03/15 | 523 |
| 537591 | 유재열이 좋아하는 시 - 단추(김순진님) | 은빛여울에 | 2016/03/15 | 570 |
| 537590 | 태양의후예질문) 시진대위 6회 마지막 대사요 5 | 궁금 | 2016/03/15 | 2,147 |
| 537589 | 20대 졸업반인데.. 너무 힘이 드네요. 7 | ..... | 2016/03/15 | 1,747 |
| 537588 | 저 이거 심각하게 먹은거죠? 7 | 돼지 | 2016/03/15 | 1,225 |
| 537587 | 변기 그리고 여드름. | 질문 2가지.. | 2016/03/15 | 559 |
| 537586 | 수맥을 멀리서도 느끼나요? 3 | 초코렛맛남 | 2016/03/15 | 1,202 |
| 537585 | 집에서 드라이하면 부스스해지는데 5 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/15 | 2,225 |
| 537584 | 등갈비 김치찜 안매우면서 김치 신맛은 나게 하려면 어떻게 하죠?.. 1 | 김치찜 | 2016/03/15 | 1,043 |
| 537583 | 원영아 5 | demara.. | 2016/03/15 | 913 |
| 537582 | 남자친구가 선수면 잘 안싸우게되나요? 3 | ㅇㅇ | 2016/03/15 | 1,093 |
| 537581 | 82 광고에 나오는 거요 1 | dane | 2016/03/15 | 306 |
| 537580 | 남의 애한테 왜 그러냐네요 15 | ,,, | 2016/03/15 | 3,639 |
| 537579 | 사업장에 인터넷전화 쓰시는분들 어떤가요 6 | 전화 | 2016/03/15 | 574 |
| 537578 | 이해찬의원 무소속으로 출마 한데요 49 | 정치 | 2016/03/15 | 1,673 |
| 537577 | 회사에서는 시크한게 더 좋아요 2 | ㅇㅇ | 2016/03/15 | 1,843 |
| 537576 | 세일!! 이라더니~ 정말 사기 치는 거네요. 8 | 황당해요 | 2016/03/15 | 3,469 |
| 537575 | 프랜차이즈 외식업 몇년이나 운영할 수 있을까요? 11 | 자영업 | 2016/03/15 | 1,701 |