82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

너무 배고파요....

미치겠다 조회수 : 1,114
작성일 : 2016-03-15 01:41:56

아 지금 너무 배고파요. 키친토크 못 보겠어요. 정말 미칠거 같아요. 배고파....ㅠㅠ

다이어트 해야겠다고 요즘 맘 먹고 있는데, 아직 실천을 못 하고있어요.

살이 너무 많이 쪄서 미치겠어요, 맞는 옷이 없어...우엥...


적게 먹고 운동하는거....

아 네....

네...네.....네....ㅜㅜ


십키로 정도 빼고싶은데, 평소 간식도 잘 안 먹고, 먹는 양도 그냥 평범(?)한거 같구요, 육식 전혀 안하고 해물은 먹는 채식인이에요. 탄수화물을 좀 좋아하고 많이 먹긴 하지만, 그래도 먹는 양이 아주 많은 편도 아니고 보통 사람(?) 만큼 먹는거 같은데 왜이렇게 살이 찔까요...흑흑...

다리가 약한 편이라 (과거 수술), 많이 걷는 운동은 잘 못할거 같아요...살 찌니 더 아픈거 같고 악순환...


아 정말 살 빼고 싶어요. 몸도 더 아픈거 같고, 맞는 옷 없어서 신경 쓰이고, 괜히 먹으면서 죄책감 들고...

아 미치겠당. 십키로....제발 빠져주세요...제발...제발.....흑흑...


(배고파서 잠 안오고 살 쪄서 스트레스 받고, 내일 뭐 입고 출근하나 걱정하다보니...쓸데없는 글 나열 되버렸네요. 죄송)


IP : 220.86.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '16.3.15 1:45 AM (222.112.xxx.119) - 삭제된댓글

    이런글이 거의 매일 올라오는거 보면...

    82 자게 유져 평균 체형이... 대략 상상이 되네요.

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.15 1:50 AM (84.191.xxx.17)

    다이어트 하시려면 음식관련프로는 보시면 안 될 것 같아요;;; 식욕을 자극하게 되니까요.

    다리관절이 안 좋으시면 음.....수영이 거의 유일하게 다리관절 부담없는 운동이 아닐까요? 저녁반으로 수영하시고 그냥 주무신 다음 아침밥 배터지게 드시면 한 달에 1킬로씩 1년 내내 빠집니다.
    화이팅!

  • 3. 윗님ㅋㅋㅋ
    '16.3.15 6:56 AM (122.42.xxx.166)

    캐동감입니다
    저녁에 수영하고 그대로 자고 아침에 뭐든 배터지게 ㅋ
    수영 못하면 걍 물속걷기도 아주 좋음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
539487 찬밥으로 누룽지 만들어 보신 분? 6 요리 2016/03/17 1,575
539486 신내림이란거 믿으시나요? 17 꽃신 2016/03/17 13,963
539485 중3아들 프로그래밍 6 갈팡질팡 ㅜ.. 2016/03/17 1,342
539484 유열씨목소리가 변했나요? 5 .... 2016/03/17 3,012
539483 얼갈이 나물 만들어보신분(된장무침 말고) 2 .. 2016/03/17 1,164
539482 코안에 피딱지가 생기고 계속 불편한데 10 2016/03/17 8,836
539481 사는게 재미없어요. 왜 살고 있는거죠.. 116 .. 2016/03/17 46,098
539480 베란다 등 교체하려는데 어떻게 떼는지 아시는 분 ㅠㅠ 6 ........ 2016/03/17 2,498
539479 목 길이도 유전인가요? 3 문득 2016/03/17 2,731
539478 흰머리 염색약 발랐어요.후에 샴푸질 해야하나요? 6 흰머리염색후.. 2016/03/17 2,326
539477 아이가 임원이면 총회 다 참석하나요? 17 초등맘 2016/03/17 3,273
539476 중국에서 유행하는 나랑은 전혀 해당없는것... 4 중국 2016/03/17 1,893
539475 롱코트길이 야상 중학교 총회복장으로 어떨까요 2 ㅡㅡㅡㅡ 2016/03/17 1,345
539474 화장실에서 하수구냄새 왜 날까요? 3 갑자기 2016/03/17 2,411
539473 코스트코 바지락살 샀는데 씻어야겠지요 5 아마 2016/03/17 2,570
539472 육포 집에서 만들어 보신분~ 8 도전 2016/03/17 1,691
539471 고등 학부모 총회에 교장선생님 말씀 7 우주 2016/03/17 3,501
539470 초콜렛 이름 어떻게 찾아야 할지 모르겠어요 3 .. 2016/03/17 810
539469 싫은것들 써봐요 50 늘보 2016/03/17 6,612
539468 반항하는 초6 6 질문 2016/03/17 1,697
539467 고등학교 선생님들 나이대가 어떻던가요? 5 이런거 2016/03/17 1,159
539466 이쁜적이 없었어요..나이드니 더 암울.. 82 니모 2016/03/17 18,149
539465 조카가 고등검정로 입학 하는데(도와주세요) 4 걱정 2016/03/17 926
539464 1년전 공항에서 환전한 인도돈인데 4 영이네 2016/03/17 1,211
539463 아버지 희수연 케이크 주문하려고 하는데 어디가 잘할까요..? 5 도돌이 2016/03/17 1,454