82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 배고파요....

미치겠다 조회수 : 1,011
작성일 : 2016-03-15 01:41:56

아 지금 너무 배고파요. 키친토크 못 보겠어요. 정말 미칠거 같아요. 배고파....ㅠㅠ

다이어트 해야겠다고 요즘 맘 먹고 있는데, 아직 실천을 못 하고있어요.

살이 너무 많이 쪄서 미치겠어요, 맞는 옷이 없어...우엥...


적게 먹고 운동하는거....

아 네....

네...네.....네....ㅜㅜ


십키로 정도 빼고싶은데, 평소 간식도 잘 안 먹고, 먹는 양도 그냥 평범(?)한거 같구요, 육식 전혀 안하고 해물은 먹는 채식인이에요. 탄수화물을 좀 좋아하고 많이 먹긴 하지만, 그래도 먹는 양이 아주 많은 편도 아니고 보통 사람(?) 만큼 먹는거 같은데 왜이렇게 살이 찔까요...흑흑...

다리가 약한 편이라 (과거 수술), 많이 걷는 운동은 잘 못할거 같아요...살 찌니 더 아픈거 같고 악순환...


아 정말 살 빼고 싶어요. 몸도 더 아픈거 같고, 맞는 옷 없어서 신경 쓰이고, 괜히 먹으면서 죄책감 들고...

아 미치겠당. 십키로....제발 빠져주세요...제발...제발.....흑흑...


(배고파서 잠 안오고 살 쪄서 스트레스 받고, 내일 뭐 입고 출근하나 걱정하다보니...쓸데없는 글 나열 되버렸네요. 죄송)


IP : 220.86.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '16.3.15 1:45 AM (222.112.xxx.119) - 삭제된댓글

    이런글이 거의 매일 올라오는거 보면...

    82 자게 유져 평균 체형이... 대략 상상이 되네요.

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.15 1:50 AM (84.191.xxx.17)

    다이어트 하시려면 음식관련프로는 보시면 안 될 것 같아요;;; 식욕을 자극하게 되니까요.

    다리관절이 안 좋으시면 음.....수영이 거의 유일하게 다리관절 부담없는 운동이 아닐까요? 저녁반으로 수영하시고 그냥 주무신 다음 아침밥 배터지게 드시면 한 달에 1킬로씩 1년 내내 빠집니다.
    화이팅!

  • 3. 윗님ㅋㅋㅋ
    '16.3.15 6:56 AM (122.42.xxx.166)

    캐동감입니다
    저녁에 수영하고 그대로 자고 아침에 뭐든 배터지게 ㅋ
    수영 못하면 걍 물속걷기도 아주 좋음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
538196 오유충 넘들이나 팟캐스트 벌거지 넘들이나 너들땜에 망했다. 8 ... 2016/03/16 792
538195 적금이율 3.5%면 괜찮은 거죠? 3 유지고민 2016/03/16 2,932
538194 사형 시킬 수 있게 서명해야.. 7 제발 2016/03/16 878
538193 급질!!! 오리털 패딩 드럼 세탁기에 빨아보신분 15 해리 2016/03/16 13,948
538192 사랑받는 사람만 쭉 사랑받고 관심받고 ... 7 .. 2016/03/16 2,236
538191 전원코드 뽑고 다니면 전기세 얼마나 절약할 수 있을까요? 13 bb 2016/03/16 6,420
538190 베스트 돈을 내야 하는건지..읽고요 5 카페주인엄마.. 2016/03/16 1,809
538189 원영이 사건, 검찰로 넘어갔다는데. 5 음. 2016/03/16 1,755
538188 진도가 구몬수학을 앞질렀어요ㅠ 7 고등수학 2016/03/16 2,964
538187 김한길 박영선 김종인이 매국노인 이유 8 이완용 친구.. 2016/03/16 883
538186 서너번 입은 오리털패딩도 세탁하야할까요? 4 ... 2016/03/16 1,597
538185 더민주가 망했다구요? 13 zzz 2016/03/16 1,242
538184 모두 친모/계모만 욕하네요.. 41 ㅇㅇ 2016/03/16 4,377
538183 오늘 중기씨 본다~~~~~~~^^♡♡♡♡♡ 3 2016/03/16 772
538182 시 를 그냥 갖다 써도 되나요? 4 라떼라떼 2016/03/16 516
538181 얼음 정수기 3 정수기 2016/03/16 955
538180 코오롱꺼 경량패딩좀 봐주세요 2 경량패딩고민.. 2016/03/16 1,626
538179 베이비시터... 3 ... 2016/03/16 1,352
538178 26살.. 결혼해도 괜찮은 나이일까요? 40 하나 2016/03/16 16,814
538177 교육청 공문 무시하고 거짓말…‘안하무인’ 충암고 1 세우실 2016/03/16 486
538176 혹시 치과의사분이나 신경치료 경험하신분 3 어금니 신경.. 2016/03/16 1,333
538175 졸라덱스 맞아보신분 1 미맘 2016/03/16 1,651
538174 공동명의 요구했는데... 19 ... 2016/03/16 4,839
538173 내성적이고 소심한 남자애들 장점이 있긴있나요? 19 ㅇㅇ 2016/03/16 6,099
538172 노견, 지혜를 주세요 14 ... 2016/03/16 2,774