82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 배고파요....

미치겠다 조회수 : 1,009
작성일 : 2016-03-15 01:41:56

아 지금 너무 배고파요. 키친토크 못 보겠어요. 정말 미칠거 같아요. 배고파....ㅠㅠ

다이어트 해야겠다고 요즘 맘 먹고 있는데, 아직 실천을 못 하고있어요.

살이 너무 많이 쪄서 미치겠어요, 맞는 옷이 없어...우엥...


적게 먹고 운동하는거....

아 네....

네...네.....네....ㅜㅜ


십키로 정도 빼고싶은데, 평소 간식도 잘 안 먹고, 먹는 양도 그냥 평범(?)한거 같구요, 육식 전혀 안하고 해물은 먹는 채식인이에요. 탄수화물을 좀 좋아하고 많이 먹긴 하지만, 그래도 먹는 양이 아주 많은 편도 아니고 보통 사람(?) 만큼 먹는거 같은데 왜이렇게 살이 찔까요...흑흑...

다리가 약한 편이라 (과거 수술), 많이 걷는 운동은 잘 못할거 같아요...살 찌니 더 아픈거 같고 악순환...


아 정말 살 빼고 싶어요. 몸도 더 아픈거 같고, 맞는 옷 없어서 신경 쓰이고, 괜히 먹으면서 죄책감 들고...

아 미치겠당. 십키로....제발 빠져주세요...제발...제발.....흑흑...


(배고파서 잠 안오고 살 쪄서 스트레스 받고, 내일 뭐 입고 출근하나 걱정하다보니...쓸데없는 글 나열 되버렸네요. 죄송)


IP : 220.86.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '16.3.15 1:45 AM (222.112.xxx.119) - 삭제된댓글

    이런글이 거의 매일 올라오는거 보면...

    82 자게 유져 평균 체형이... 대략 상상이 되네요.

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.15 1:50 AM (84.191.xxx.17)

    다이어트 하시려면 음식관련프로는 보시면 안 될 것 같아요;;; 식욕을 자극하게 되니까요.

    다리관절이 안 좋으시면 음.....수영이 거의 유일하게 다리관절 부담없는 운동이 아닐까요? 저녁반으로 수영하시고 그냥 주무신 다음 아침밥 배터지게 드시면 한 달에 1킬로씩 1년 내내 빠집니다.
    화이팅!

  • 3. 윗님ㅋㅋㅋ
    '16.3.15 6:56 AM (122.42.xxx.166)

    캐동감입니다
    저녁에 수영하고 그대로 자고 아침에 뭐든 배터지게 ㅋ
    수영 못하면 걍 물속걷기도 아주 좋음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
539135 아~오 감자탕 (간단레시피) 22 /// 2016/03/18 4,833
539134 맥 스트롭 크림 대체품 찾아요. 5 ggg 2016/03/18 2,604
539133 한약(녹용 ) 먹으면 잠이 많아 지나요? 2 2016/03/18 2,592
539132 도시가스 새는소리 들어보신 분 계세요? 1 낸시 2016/03/18 4,380
539131 정청래는 정봉주보다 훨씬 빨리 잊혀지겠지요... 22 .. 2016/03/18 2,389
539130 일본식 술집에서 주는 마늘쫑은 문의 2016/03/18 1,123
539129 자녀들 교복 셔츠(블라우스) 매일 빨아서 다려 입히시나요? 14 궁금 2016/03/18 3,967
539128 마흔 넘어 아이낳고 후회하시거나 만족하시는 분들 계세요? 11 ... 2016/03/18 4,943
539127 괌...물 안좋아하는 아이와 리조트 추천 좀 해주세요 4 여행 2016/03/18 782
539126 세월호703일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 bluebe.. 2016/03/18 354
539125 lte폰으로 알뜰폰 가입 가능한가요 8 영이네 2016/03/18 853
539124 이런 경우, 공동명의를 얘기해봐도 될까요? 14 봄날씨 2016/03/18 3,005
539123 쌀 - 진짜 맛있는 거 추천 부탁드려요.... 22 요리 2016/03/18 2,811
539122 통영 한산호텔 인데 아침먹을데 알려주세요(차없음) 9 겨울 2016/03/18 2,741
539121 마포한화오벨리스크 vs. 잠실갤러리아팰리스 중에 4 집구하기 2016/03/18 3,122
539120 말간 콧물 흐르는데.. 주말에 쉬지못할 상황인데 감기오려나봐요... 1 감기 2016/03/18 759
539119 치약은 좋은줄 알지만 2 암웨이 2016/03/18 1,528
539118 가디건 하나 사려고 쇼핑하는데 2 .. 2016/03/18 1,718
539117 팟빵 이이제이에 정청래 의원님이 나오셨네요. 7 이이제이 2016/03/18 1,087
539116 매일 방송하는 아파트... 싫어요ㅠㅠ 9 아파트방송 2016/03/18 2,419
539115 방이시장에서 장보시는분 계신가요? 1 .. 2016/03/18 703
539114 벌금 대신 노역하는 거요.. 1 노역 2016/03/18 1,296
539113 파파이스 떴어요~~ 9 고고 2016/03/18 1,610
539112 턱수염 있는 요리사 어떻게 보이세요? 6 .... 2016/03/18 1,205
539111 메이크업 픽서 성분이 도대체 뭐길래 5 ff 2016/03/18 5,418