82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

너무 배고파요....

미치겠다 조회수 : 973
작성일 : 2016-03-15 01:41:56

아 지금 너무 배고파요. 키친토크 못 보겠어요. 정말 미칠거 같아요. 배고파....ㅠㅠ

다이어트 해야겠다고 요즘 맘 먹고 있는데, 아직 실천을 못 하고있어요.

살이 너무 많이 쪄서 미치겠어요, 맞는 옷이 없어...우엥...


적게 먹고 운동하는거....

아 네....

네...네.....네....ㅜㅜ


십키로 정도 빼고싶은데, 평소 간식도 잘 안 먹고, 먹는 양도 그냥 평범(?)한거 같구요, 육식 전혀 안하고 해물은 먹는 채식인이에요. 탄수화물을 좀 좋아하고 많이 먹긴 하지만, 그래도 먹는 양이 아주 많은 편도 아니고 보통 사람(?) 만큼 먹는거 같은데 왜이렇게 살이 찔까요...흑흑...

다리가 약한 편이라 (과거 수술), 많이 걷는 운동은 잘 못할거 같아요...살 찌니 더 아픈거 같고 악순환...


아 정말 살 빼고 싶어요. 몸도 더 아픈거 같고, 맞는 옷 없어서 신경 쓰이고, 괜히 먹으면서 죄책감 들고...

아 미치겠당. 십키로....제발 빠져주세요...제발...제발.....흑흑...


(배고파서 잠 안오고 살 쪄서 스트레스 받고, 내일 뭐 입고 출근하나 걱정하다보니...쓸데없는 글 나열 되버렸네요. 죄송)


IP : 220.86.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '16.3.15 1:45 AM (222.112.xxx.119) - 삭제된댓글

    이런글이 거의 매일 올라오는거 보면...

    82 자게 유져 평균 체형이... 대략 상상이 되네요.

  • 2. ㅁㅁ
    '16.3.15 1:50 AM (84.191.xxx.17)

    다이어트 하시려면 음식관련프로는 보시면 안 될 것 같아요;;; 식욕을 자극하게 되니까요.

    다리관절이 안 좋으시면 음.....수영이 거의 유일하게 다리관절 부담없는 운동이 아닐까요? 저녁반으로 수영하시고 그냥 주무신 다음 아침밥 배터지게 드시면 한 달에 1킬로씩 1년 내내 빠집니다.
    화이팅!

  • 3. 윗님ㅋㅋㅋ
    '16.3.15 6:56 AM (122.42.xxx.166)

    캐동감입니다
    저녁에 수영하고 그대로 자고 아침에 뭐든 배터지게 ㅋ
    수영 못하면 걍 물속걷기도 아주 좋음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
546967 jtbc 손석희 방송은 끝난건가요? 2 ,, 2016/04/13 1,218
546966 비례 대표도 출구조사에 포함된 것인가요? ** 2016/04/13 220
546965 창의적이고 열정적으로 일하는사람들은 꼼꼼한경우도 많을까요? 1 덜렁이 2016/04/13 685
546964 결과 언제쯤 나올까요? 1 대충 2016/04/13 366
546963 안산 단원이 어떻게 새누리일수가 있죠? 20 세월호 2016/04/13 4,325
546962 "가습기 살균제 사망 책임 피하자" 점점 더 .. .. 2016/04/13 527
546961 안철수, 상기된 표정으로 "지금은 박수칠 때 아니다&q.. 11 독자의길 2016/04/13 1,634
546960 대구 수성갑 북구을 12 대견 2016/04/13 1,512
546959 광주가 민주화세력을 버렸다...정말 시원하다 15 호남 2016/04/13 2,374
546958 강남 더민주 경합 맞나요? 5 슷리 2016/04/13 1,204
546957 [선택 4·13]새누리당, 무거운 침묵.., 원유철, &.. 2 이게 꿈이냐.. 2016/04/13 771
546956 선거 방송 패널들이 엇박자에 날리부르스 .. 2016/04/13 503
546955 조응천, 오창석, 양향자 너무 안타까워요 14 ㅠ ㅠ ㅠ .. 2016/04/13 2,491
546954 새누리당은 오만방자함 때문에 졌다라고 하네요. 2 전원책 2016/04/13 976
546953 더민당 전국정당 5 .. 2016/04/13 637
546952 김문수 아침부터 전화올때 알아봤네요 ㄱㅊㅅ 2016/04/13 699
546951 혹시 이이제이 생방한다고 해ㅆ는데 ^^ 2016/04/13 277
546950 Jtbc. 개표방송. 재밌어요 18 우주 2016/04/13 2,878
546949 관악을은 어떻게 된건가요?? 7 ... 2016/04/13 955
546948 김해을 김경수~~~!!!!!! 28 바람처럼 2016/04/13 2,907
546947 19대 문대성 지역구!! 부산!!!!!!!!!!!! 감동!!!!.. 3 행복한새댁 2016/04/13 1,581
546946 김부겸.김경수.우상호 화이팅 4 제발 2016/04/13 704
546945 전남광주는 대선주자가 문재인은 선호.. 2 광주는 2016/04/13 734
546944 김해을 김경수 8 .. 2016/04/13 1,083
546943 꿈한몽 좀 해주세요 꿈해몽 2016/04/13 230