82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,591
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
549580 모임회비 얘기가 나와서.. 15 나무처럼 2016/04/20 4,251
549579 후쿠시마 트리튬오염수 바다에 버리나…日 정부 "싸고 빠.. 3 후쿠시마의 .. 2016/04/20 1,244
549578 공개수업 .. 어쩌나요?? 15 gdsg 2016/04/20 3,872
549577 어떨 때 '세상 많이 변했구나' 느끼시나요? 34 요즘 2016/04/20 5,901
549576 그래도 아베는 지진 26분 만에 나타나고, 4일간 9차례 직접 .. 4 ... 2016/04/20 1,984
549575 미국 대선 / 버니 샌더스 - 미국 리버티대학교 강연 3 버니 샌더스.. 2016/04/20 918
549574 둘째가 아픈데 판다 보러가자는 남편.. 19 ㅇㅇ 2016/04/20 3,459
549573 장동건·고소영 부부 주택, 세계건축상 수상 2 부럽 2016/04/20 5,499
549572 가수 이은미 6 ... 2016/04/20 4,389
549571 97년도 수능(98학번)보셨던 분들 질문이요? 32 ㅇㅇ 2016/04/20 12,188
549570 왜이리 춥나요? 15 ㅗㅗ 2016/04/20 4,279
549569 홍정욱 의원에게 패해 낙선한 노회찬 12 웃고가세요~.. 2016/04/20 4,824
549568 애를 잘키운것도 일을 하는것도 아닌 2 40대 2016/04/20 1,534
549567 집샀어요. 11 ㅇㅇㅇ 2016/04/20 4,258
549566 벚꽃....한국 vs 일본 어디가 멋있나요 10 ㅇㅇ 2016/04/20 2,397
549565 왜 클래식 음악은 작품번호 이렇게 나가는 걸까요? 4 어려움 2016/04/20 1,916
549564 지방국립대&인서울 30 .... 2016/04/20 7,237
549563 죄송하지만...영어번역 한구절만 부탁드려요.. 3 000 2016/04/20 901
549562 불성실한 교과담당선생님 6 중3맘 2016/04/20 1,577
549561 꽤 잘 들어맞는 심리검사 추천 41 심리 2016/04/20 5,903
549560 종아리보톡스는언제맞아야 효과볼까요? 2 여인5 2016/04/20 1,814
549559 콤콤하면서 맛있는 젓갈 1 김치마마 2016/04/20 902
549558 손석희 사장이 좋아하는 예능... 5 보리보리11.. 2016/04/20 4,013
549557 안철수 미래기획실장에 'MB맨' 이태규 선임 54 아바타 2016/04/20 3,152
549556 다이어트중인데 잡곡 뭐섞어먹음 좋나요? 4 뒤룩뒤룩 2016/04/20 1,686