82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,592
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
551340 여러분~~ 조중동, 종편을 믿으세요?? 2 phua 2016/04/25 503
551339 문재인이 계속 있었어도 총선 결과는 같다 4 ㅇㅇㅇ 2016/04/25 800
551338 조중동과 종편이 난리치는 이유.txt 6 와이 2016/04/25 1,151
551337 저 몇 달 째 너무 고통스럽게 아픈데 낫는 방법이 털털해져야 한.. 7 털털 2016/04/25 1,430
551336 아직까지 2지 폴더폰 쓰고있는 삼심대중반 미혼녀입니다 2 2g 2016/04/25 1,390
551335 아랫돌 빼서 윗돌 막기 공약.. .. 2016/04/25 437
551334 인테리어 할때 방산시장 통해 개별적으로 진행하려고 합니다. 60 만두 2016/04/25 13,999
551333 중2 역사. 사회 과목 모두 있나요. 3 ,, 2016/04/25 892
551332 루마썬팅농도돔 알려주세요~~ 6 파자마 2016/04/25 1,723
551331 가방 하나만 골라주세요.. @@ 2016/04/25 833
551330 양동근씨 와이프는 출산때도 저리 화장을 진하게... 13 쓸데없는 연.. 2016/04/25 17,224
551329 식기세척기에서 식초넣고 돌리시는분?? 6 식기세척기 2016/04/25 4,317
551328 샐러드 먹으면 살 빠질까요? 14 .. 2016/04/25 2,793
551327 요즘 결혼전에 정말 4,5명 17 ㅇㅇ 2016/04/25 6,064
551326 아래층 사람이 집안에서 담배를 피우나 봐요, 어쩌죠? 14 아파트 2016/04/25 3,949
551325 저가항공타고갈경우 ?? 4 .... 2016/04/25 1,335
551324 예비 올케에게 시어머니 위해 작은 명품 가방 하나 부탁하면.. 87 예비 시누 2016/04/25 22,791
551323 정수기에 추가 호수 연결해서 싱크대서 정수물 받을 수 있나요? .. 2 정수기 2016/04/25 1,538
551322 재산 안 받고 마음이 편하자! 7 맘편하자 2016/04/25 2,454
551321 젖꼭지가 가려운건 왜그럴까요 18 ㅇㅇ 2016/04/25 34,973
551320 주말드라마 아이가 다섯 줄거리 좀... 1 드라마 2016/04/25 1,649
551319 소개팅 주선 안하는 이유 5 소개팅 2016/04/25 2,908
551318 운동 할때 입을만한 바람막이 잠바 ㆍ바지 구입.. 1 미세 먼지 .. 2016/04/25 822
551317 교회에서 행하는 무료급식도 곱게 보이진 않네요 5 어버이 연합.. 2016/04/25 1,746
551316 조용하다 평일 아침만 되면 갑자기 많아지는 정치관련 3 글들 2016/04/25 882