82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,592
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
553042 렛츠고 시간탐험대 3 ㅋㅋ 2016/04/30 989
553041 어제 수영 단체레슨 팀에서 4 수영팀 2016/04/30 1,345
553040 집에서 구운계란 보관 기간은? 2 구운계란 2016/04/30 4,572
553039 여러분에게 시댁은 어떤 존재인가요? 22 333 2016/04/30 4,278
553038 설리 글 보고 드는 생각.. ... 2016/04/30 2,710
553037 새끼발가락 피멍 오래가나요? 2 ㅠㅠ 2016/04/30 4,285
553036 로마의 휴일 봤어요 ㅎㅎ 8 겨울 2016/04/30 1,396
553035 머위잎과 줄기 2 ㅁㅁㅁ 2016/04/30 1,240
553034 방문새로 달고 방틀은 페인트 칠하고 힘들까요? 3 살면서 2016/04/30 1,063
553033 머리숱이 많은데 단발머리 펌 괜찮을까요 6 ... 2016/04/30 5,166
553032 청담어학원 원어민선생님 경력을 물어보면 안되나요? 5 ... 2016/04/30 2,313
553031 강아지가 식초 먹어도 괜찮나요? 3 .. 2016/04/30 3,007
553030 정말 싫은 손님 50 식당 아줌 2016/04/30 18,369
553029 과탄산소다 회복 방법요 3 돌덩이 2016/04/30 2,619
553028 질염약 문의(약사님) 문의 2016/04/30 1,309
553027 사별의 상처라는게 생각보다 많이 크네요 13 .. 2016/04/30 9,229
553026 요즘 심쿵하는 조응천님 그리고 부인 6 심쿵하는 2016/04/30 2,567
553025 하루 덜 벌고 주4일 하고 싶어요 9 ㅇㅇ 2016/04/30 4,125
553024 요*레 플레인 넘 맛있어서 하루에 3개씩 먹어요 2 맛있어 2016/04/30 1,660
553023 명이장아찌나 엄나무순 장아찌담그는거요 3 ausdl 2016/04/30 1,876
553022 (펌) 안철수의 행적 32 ... 2016/04/30 1,759
553021 사는게 힘들고 괴롭고 3 40대 알바.. 2016/04/30 1,691
553020 지금도 옥시뿐만 아니라 다른 종류의 맹독성 화학제품도 판매되고 .. 8 친환경도 조.. 2016/04/30 2,508
553019 이상한 쪽지(네이버) 신고 못 하나요? 신고하고파 2016/04/30 822
553018 정형외과 좀 알려주세요 2 병원 2016/04/30 692