82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

서서 움직이는것도 걷는것만큼효과있을까요?

모모 조회수 : 1,134
작성일 : 2016-03-13 12:25:57
제가 요즘 알바를 하는데요
작업장에서 서너시간 서서 일하는데요
이것도 하체를 힘있게 하는데
도움될까요?
산에 한번 올라간때도 헉헉거리며
힘들어하는데
돈도 돈이지만 다리가
좀튼튼해졌으면좋겠네요
알바하는 목적이기도 하구요
IP : 39.125.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.13 12:37 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    노동과 운동은 달라요.
    사용하는 근육이 달라서요.

  • 2. ....
    '16.3.13 12:59 PM (220.79.xxx.4) - 삭제된댓글

    서 있는건 근력 키우는데 전혀 도움이 안됩니다^^
    걷기도 빨리 걷기가 운동 되는 거구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
552507 스누피 그림 그려져있는게 18 시험 2016/04/28 3,248
552506 제가 어떤 입장을 취해야 할까요? 4 고민녀 2016/04/28 1,044
552505 日 관방부장관 “소녀상 철거 일•한 합의에 포함” 4 또 놀아난 2016/04/28 751
552504 1%대출 금리 나온대요.집사라고.. 12 .... 2016/04/28 6,569
552503 튼튼한 빨래 건조대 추천 부탁드려요 5 ... 2016/04/28 4,972
552502 건강검진 받으러 병원을 간 40중반 5 다들 그런가.. 2016/04/28 4,393
552501 오랜 전세 끝내고 반전세 내놓으려고 하는데 도움 부탁드려요 3 반전세 2016/04/28 1,184
552500 이 비누의 정체는 무엇일까요? 너무 잘빨려요 17 ?? 2016/04/28 8,872
552499 강아지가 제가 흘린 피를 핥아먹었어요.. 9 .. 2016/04/28 5,481
552498 심상정 "소녀상 논의 없었다는 朴대통령 발언 사실 아냐.. 4 샬랄라 2016/04/28 1,513
552497 차별하는 부모와 본인몫만 챙기고 효는 셀프라는 남동생~~ㅠㅠ 6 친정남매 2016/04/28 2,942
552496 세종시 애들키우기..학군같은거 어떤지요? 4 엄마 2016/04/28 2,856
552495 달러는 보통 안 읽고 숫자만 읽나요? 2 영어 읽을때.. 2016/04/28 821
552494 다운워시 사용해보셨어요? ... 2016/04/28 724
552493 단백질과 채소만 드시는 분 계신가요? 몸 약해서 특별식 드시는 .. 2 ㅇㅇ 2016/04/28 1,379
552492 카페모카 만들면 괜찮은 공정무역 원두가 뭐가 있을까요? 커피. 2016/04/28 509
552491 4월 국가직9급보신분 있으세요? 5 ... 2016/04/28 1,765
552490 한달에 백만원 저금해서 언제 집사요? ㅠ 31 2016/04/28 20,065
552489 고등 시험 감독하고 왔어요. 6 시험감독 2016/04/28 3,147
552488 에어쿠션 vs 파운데이션 차이가 뭔지요? 7 화장품 2016/04/28 7,851
552487 맥북 쓰시는 분! 어떠신가요? 6 맥북 2016/04/28 1,458
552486 며칠전 도시가스 요금 폭탄 맞았다고 글올렸었어요 (후기) 15 ... 2016/04/28 6,238
552485 선본 남자. 전화번호랑 이름 왜 물어가는건데요? 5 ..... 2016/04/28 1,941
552484 뉴욕 사람들은 너무 말이 많지 않은가요? 8 .... 2016/04/28 1,540
552483 결혼전 양가 할머니 선물 뭐가 좋을까요? 4 추천부탁합니.. 2016/04/28 1,534