82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

서서 움직이는것도 걷는것만큼효과있을까요?

모모 조회수 : 1,141
작성일 : 2016-03-13 12:25:57
제가 요즘 알바를 하는데요
작업장에서 서너시간 서서 일하는데요
이것도 하체를 힘있게 하는데
도움될까요?
산에 한번 올라간때도 헉헉거리며
힘들어하는데
돈도 돈이지만 다리가
좀튼튼해졌으면좋겠네요
알바하는 목적이기도 하구요
IP : 39.125.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.13 12:37 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    노동과 운동은 달라요.
    사용하는 근육이 달라서요.

  • 2. ....
    '16.3.13 12:59 PM (220.79.xxx.4) - 삭제된댓글

    서 있는건 근력 키우는데 전혀 도움이 안됩니다^^
    걷기도 빨리 걷기가 운동 되는 거구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
557185 청경채를 익히지 않고 먹을 수 있나요? 6 샐러드 2016/05/14 12,066
557184 확실히 연애를 하면 자기한테 쓰는시간이 줄어드네요 1 ㅇㅇ 2016/05/14 1,325
557183 6살 유치원에서 친구가 이제 친구하지말자고 했다는데.. 5 엄마 2016/05/14 2,026
557182 길고양이 고민입니다 11 돌니 2016/05/14 1,677
557181 음식물 쓰레기로 거름만들기? 10 화초키우기 2016/05/14 3,443
557180 휴럼쥬스기 잘짜지는 모델 써보신분 추천해주세요 6666 2016/05/14 603
557179 잡곡밥만 먹으면 위가 너무 어파요 7 의문 2016/05/14 2,658
557178 고1 아들 중간고사 끝나고 하는 말이요,,,, 5 고딩 2016/05/14 3,254
557177 이태리여행후 세관신고 6 곰곰이 2016/05/14 2,234
557176 우리나라에 오래전부터 살던 중국인들 2 ..... 2016/05/14 1,801
557175 목소리 좋으신 분들 에피소드^^ 28 ㅇㅇ 2016/05/14 4,924
557174 선봤는데 또 차였어요...배고프네요....ㅠㅠ 10 ,,, 2016/05/14 6,183
557173 호텔 3박예약에 1박 취소가능한가요? 2 하얏트 2016/05/14 948
557172 한국 기독교, 어떻게 '기득권 종교'가 되었나 - 4 쿡쿡이 2016/05/14 846
557171 데이터무제한에 요금제싼거 모가 있을까요? 3 궁금 2016/05/14 1,459
557170 큰아버지 고희연에 옷차림이 고민되요. 16 ... 2016/05/14 3,167
557169 소모임골프 불륜힐링골! 3 south.. 2016/05/14 4,287
557168 못된 엄마인지.. 사는게 너무 힘들어요 12 2016/05/14 4,968
557167 곡성 스포당했네요 보고싶었는데 김새서 안가려구요 18 ㅜㅜ 2016/05/14 5,834
557166 이니스프리, 아리따움, 아이오페 비비크림 써보신 분들,,,,, 1 궁금 2016/05/14 1,384
557165 지금 봉하예요 5 국정화반대 .. 2016/05/14 1,647
557164 스마트티비 사용하려면 1 ;;;;;;.. 2016/05/14 606
557163 빌라 쓰레기 분리 10 2016/05/14 1,814
557162 5개월 손녀딸 66 lis5 2016/05/14 15,303
557161 연희동 중식당 중에서는 어디가 음식이 젤 괜찮은가요? 4 중식 2016/05/14 1,660