지방소도시로 이사와서 아는사람 없구요
요새 계속 이불속에만 있어요
청소도 안하고
밥도 안하고
아이만 어찌저찌 먹이고 있는데...
아무 의욕이 없어요
맛난것 먹기도 싫고요
그래도 허기는지니까 사과. 식빵 이런거 조금 먹어요..
다 귀찮아요
얼마전 감기걸렸을때 두문불출했는데
그이후로 쭉 그래요.....
나가는거. 나갈일 생기는거 싫어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
우울증일까요?
ㅡㅡ 조회수 : 898
작성일 : 2016-03-08 11:00:33
IP : 218.149.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 그런데
'16.3.8 11:13 AM (14.34.xxx.210)우울증 아니고 춥고 귀찮아서 그런거 같아요.
그 대신 나갈 일 생기면 계속 나가게 되더라요.
나갈 일 있을 때 반찬거리도 사오고 그래요.2. ..
'16.3.8 11:14 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글그래도 떨치고 일어나야죠.
단단히 운동복 채비하고 모자 눌러쓰고 안경까지 쓰면 금상첨화.
마스크까지 하고 밖에 나가 해 있을때 무작정으로
좀 빨리 걸으세요. 해를 보니 우울감도 떨치고
심박수가 늘어 쳐진 기분이 줄어요.
움직였으니 시장기도 돌테고 밤에 자기도 나을겁니다 병적인 우울증이 아닌 우울감 해소엔
해 있을때 빠르게 걷기가 최고에요.
자꾸 귀찮다 이불만 감고 있음 진짜 우울증환자같이 느껴져요. 당장 고우고우!!!3. 이왕이면
'16.3.8 5:43 PM (175.223.xxx.121)오곡 콘플레이크, 12곡 미숫가루 같은걸로 드세요.
종합비타민도 드시고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
535251 | 참나물이 이렇게 맛있을 줄이야! 9 | 나물사랑 | 2016/03/08 | 3,172 |
535250 | 남들 다~있는티브이를 7 | 댓글좀 주세.. | 2016/03/08 | 819 |
535249 | 크레메소 커피머신 가지신 분 계시나요? 1 | 커피머신 | 2016/03/08 | 1,215 |
535248 | 등시리고 손발 추워 미칠거 같아요 7 | 추위 | 2016/03/08 | 1,416 |
535247 | 더민주/국민의 당, 일주일씩 강제 휴가 보냈으면 좋겠네요 2 | ㅜㅜㅜ | 2016/03/08 | 512 |
535246 | 애들데리고 온가족이 안식년 하고싶은데 어느 나라가 좋을까요 22 | 꿈꾸는자 | 2016/03/08 | 5,042 |
535245 | 해피트리 살리고 싶어요.. 7 | 방울어뭉 | 2016/03/08 | 2,107 |
535244 | 유치원 가는 아이를 왜 배웅하지 않고 혼자 보낼까요? 29 | 궁금 | 2016/03/08 | 4,817 |
535243 | 고1) 공대 지망이면 어떤 동아리가 좋을까요? 4 | 혹시 | 2016/03/08 | 1,269 |
535242 | 사관과 신사 보셨나요? 조종사되는 과정인건가요? 6 | 0000 | 2016/03/08 | 1,241 |
535241 | 류준열 팬분들만) 투싼 광고 보셨어요? 9 | 음 | 2016/03/08 | 2,843 |
535240 | 뉴욕 공항은 JFK가 제일 편리한가요? 7 | 뉴욕 | 2016/03/08 | 1,117 |
535239 | 50될때 까지 뭘 배워야 할까요 6 | .. | 2016/03/08 | 2,088 |
535238 | 학교에서 소논문을 써내라는데... 4 | 고등학부모님.. | 2016/03/08 | 1,342 |
535237 | 책을찿고있어요 | 따로또같이 | 2016/03/08 | 322 |
535236 | 아파트 1층 이사와 방음시설에 대한 문의 10 | 매지션 | 2016/03/08 | 1,968 |
535235 | 우울증일까요? 2 | ㅡㅡ | 2016/03/08 | 898 |
535234 | 초1 초4 총회 어떤순서로 가야할까요? 4 | 마눌 | 2016/03/08 | 1,072 |
535233 | [단독]김원준, 4월 14세 연하 검사와 결혼 42 | ㄷㄷㄷ | 2016/03/08 | 18,283 |
535232 | 이걸 영어로 어떻게 표현할까요 3 | ㅇㅇ | 2016/03/08 | 706 |
535231 | 궁합 | ㅁㅁ | 2016/03/08 | 554 |
535230 | 고슴도치 키워보신분? 4 | 괜찮은인생 | 2016/03/08 | 712 |
535229 | 초등3 아이가 학교에서 읽을책 4 | .. | 2016/03/08 | 564 |
535228 | 40대 중후반에 퇴사한 여성분들이요. 14 | 구직맘 | 2016/03/08 | 8,483 |
535227 | 자꾸 북한 사이버테러 기사가 나오는 이유 1 | 세우실 | 2016/03/08 | 541 |