일주일에 한 번 점심시간 이용해서 운동치료를 다녀야 하는데요....
치료 끝나고 사무실 들어오면 1시가 넘고....
책상에서 씹는 소리 많이 안 나고 냄새도 안나는 것으로 간단히 먹어야 해서....
오늘은 삶은달걀, 두부, 고구마...이렇게 싸 왔어요....
워낙 끼니는 밥으로 떼워야 속이 편하긴 한데...ㅠ
어떤걸 싸오면 좋을까요?
일주일에 한 번 점심시간 이용해서 운동치료를 다녀야 하는데요....
치료 끝나고 사무실 들어오면 1시가 넘고....
책상에서 씹는 소리 많이 안 나고 냄새도 안나는 것으로 간단히 먹어야 해서....
오늘은 삶은달걀, 두부, 고구마...이렇게 싸 왔어요....
워낙 끼니는 밥으로 떼워야 속이 편하긴 한데...ㅠ
어떤걸 싸오면 좋을까요?
감자도 냄새 안 날 것 같고요.
한포씩 포장된 생식(아침 꽃마을 같은데서 주로..) 우유에 타 먹어도 좋고요.
소리안나고 냄새없는것중에는 도넛이 유명하죠. 미드에서 형사들이 도넛 많이먹는 이유가 소리안나고 냄새없어서래요
떡, 감자 삶은거, 모닝빵 같은건데, 사무실에 자리에서 먹으면 신경쓰다가 체하실 거 같아요.
잼, 치즈 바른 식빵, 딸기, 키위,요플레,
집에서도 이렇게 먹고 살고 싶네요 ㅎㅎ
삶은달걀도 냄새 많이날텐데요...
탕비실같은데서 드시면 안되나요?
삼각김밥이나 샌드위치도 괜찮을거같아요.
급하게 편의점이나 차량에서 드시는게 나을듯해요 불편하긴하시지만요..
저흰 파티션이 있어도
책상에서 뭐 먹을 분위기가 아니라;;
그냥 아침 든든히 먹고 점심 굶던가
운전하고 다니니 차안에서 먹던가
뭐 그렇게 하겠어요
냄새안나는게 있을까요 물말곤
윗님이 물하니깐 뭐 그런 스무디? 이런거 갖고오셔서
마셔야할꺼같네요
고구마를 우유에 갈아서 마시는 건 어때요?
씹는 것은 누구 눈에 띄어도 보기 안 좋은데 마시는 건
어디에서나 눈치 안보고 할 수 있잖아요.
1. 냄새 안 나면서
2. 살은 안 찌고, 변비 안 걸리고
3. 포만감도 줘야 하지요.
제가 먹던건 찐고구마, 찐단호박 이었어요.
여기에 마시는 요거트 하나 추가요.
그냥 선식같이 물에 타서 휘리릭 마실수 있는것으로 하겠어요
계란도 감자도 고구마도 다 냄새납니다.
선식이요. 배부르고 영양도 있고요
영양떡 주문하셔서 점심때 한두개씩 드세요
찐계란은 방구냄새나요~선식류나 고구마, 감자, 단호박이 좋죠..
인절미, 영양떡, 선식, 두유, 보리빵,
소포장견과..등등이요
소스 없는 빵이 제일 무난하죠. 버터 냄새 나긴 하는데 불쾌감 줄 정도 아니고 소리도 안나고...
달걀은 냄새 많이 나요. 특히 밀페된 사무실에서 드시면 방구냄새가...
떡, 햄이나 치즈 안들어간 빵 종류,
고구마, 감자, 단호박,
과일, 바나나, 견과류
스무디나 선식음료가 무난하더라구요
떡이랑 우유정도요
저는 귀찮아서 그냥 맥스봉 같은 소세지로 떼웁니다
급할 때 우유나 쥬스와 같이 마셔도 속이 든든해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
536421 | 알라딘에 중고책 팔고 있어요 11 | .... | 2016/03/11 | 4,107 |
536420 | 이번 동탄맘들 카페 사태의 전망 163 | 흠.. | 2016/03/11 | 35,593 |
536419 | 약중에서 관장약 누가 만들었을까,,, 4 | 최고,, | 2016/03/11 | 1,622 |
536418 | 스벅 글 읽고 생각난 사람 15 | 스벅지못미 | 2016/03/11 | 2,493 |
536417 | 김종인 이 인간 뭔가요? 3 | 충공깽 | 2016/03/11 | 792 |
536416 | 국민의당, 이해찬 등 컷오프 요구 "야권연대의 조건" 9 | 그만좀해 | 2016/03/11 | 1,061 |
536415 | 마녀사냥... 11 | 새옹 | 2016/03/11 | 1,679 |
536414 | 유난떠는게....... | 제가...... | 2016/03/11 | 495 |
536413 | 정청래 내치고 김한길 받아들이기만 해봐라 1 | 더민주당원 | 2016/03/11 | 755 |
536412 | 간단 화장법 2 | 화장 | 2016/03/11 | 1,711 |
536411 | 북한, 남측 자산 모두 청산…북남간 합의 무효 | 청산 | 2016/03/11 | 394 |
536410 | 자꾸 마른기침 하는거 고칠수있나요? 19 | -_- | 2016/03/11 | 4,229 |
536409 | 비치바지 남성용입으면 안될까요. 2 | 비치에서 | 2016/03/11 | 496 |
536408 | 경향 “손석희 사장, 검찰 비판 전에 사과부터” 2 | 샬랄라 | 2016/03/11 | 1,134 |
536407 | 경기대나 가천대 vs 충남대나 지방 국립대 23 | 고3 | 2016/03/11 | 8,563 |
536406 | 미국으로 중고교 유학간 학생들 5 | ㅇㅇ | 2016/03/11 | 2,443 |
536405 | 미간 보톡스 맞으려하는데요 낼모레 비행기타는게 괜찮겠죠? 5 | 흠 | 2016/03/11 | 5,151 |
536404 | 중3 어제 고2. 모의고사 수학 풀려봤더니... 2 | 엄마는노력중.. | 2016/03/11 | 2,179 |
536403 | 프로폴리스 고르는 기준좀 알려주셔요????? 3 | 마그돌라 | 2016/03/11 | 1,841 |
536402 | 혈당조절 식단 좀 봐주세요. 3 | 음 | 2016/03/11 | 1,776 |
536401 | 혼자 앉아있는 안철수.jpg 36 | 오늘 | 2016/03/11 | 5,413 |
536400 | 치과에서 금니한것 실비될까요 5 | 알려주세요 | 2016/03/11 | 3,354 |
536399 | 3박4일 제주 일정 부탁드려요. 4 | 사송댁 | 2016/03/11 | 837 |
536398 | 점포를 얻으려고 하는데 대출 받을 수 없나요? 3 | 상가 임대 | 2016/03/11 | 618 |
536397 | 막말 홍창선 사퇴하라 3 | 트럼프 | 2016/03/11 | 483 |