인바디 얼마나 자주 측정하세요?
작성일 : 2016-03-01 16:49:15
2078498
얼마전까지 피티도 받았고 운동을 열심히하는 편이에요.
피티받을때엔 2주에 한번씩 재라고 하길래 했는데
피티 끝나고 혼자 운동 시작하니 자주 재는게 왠지 눈치가 보여서..
보통 얼마나 자주 재시나요? 한달에 한번이면 충분할까요?
다니는 헬스장은 그냥 일반적인 동네 헬스장이에요.
아, 그리고 혹시 웨이트 열심히 하는 분 글 보시면 좀 알려주세요.
일반적으로 얼마나 쉬게되면 근육이 빠지는게 느껴지나요?
2주 쉴 일이 있어 집에 있는데 괜히 초조하고 궁금하네요 ㅠㅠ
IP : 221.138.xxx.79
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 535366 |
요즘 왜이렇게 툭툭 치고 다니는 아줌마들이 많은 거죠? 10 |
시러!! |
2016/03/08 |
1,969 |
| 535365 |
초등 녹색어머니 아빠가 대신해도 될까요? 9 |
녹색 |
2016/03/08 |
1,852 |
| 535364 |
가정어린이집 원장님 계신가요? 4 |
... |
2016/03/08 |
1,207 |
| 535363 |
언어가 늦는 아이 치료해야 할것같은데 도움 부탁드려요 5 |
고민입니다 |
2016/03/08 |
1,129 |
| 535362 |
82피플이 뭔가했더니 2 |
82피플 |
2016/03/08 |
6,914 |
| 535361 |
男, 女의 외모보다 ○○을 중시하도록 진화중 (연구) |
삼팔 |
2016/03/08 |
971 |
| 535360 |
검정스타킹 아직 신나요? 5 |
블랙 |
2016/03/08 |
1,494 |
| 535359 |
어제 생활의 달인 파김치 방송 보신분 계신가요? 17 |
맛난 파김치.. |
2016/03/08 |
7,860 |
| 535358 |
욕심많은 시댁 6 |
답답 |
2016/03/08 |
3,163 |
| 535357 |
전세 8천올려달라네요 19 |
힘겹다 |
2016/03/08 |
5,883 |
| 535356 |
6차선 도로옆 10층이상 이면 많이 시끄러울까요? 6 |
.. |
2016/03/08 |
1,721 |
| 535355 |
이력서 메일 보냈는데 수신확인이 안되어 있을때..전화 해도 될까.. 5 |
ㅜㅜ |
2016/03/08 |
1,129 |
| 535354 |
참나물이 이렇게 맛있을 줄이야! 9 |
나물사랑 |
2016/03/08 |
3,234 |
| 535353 |
남들 다~있는티브이를 7 |
댓글좀 주세.. |
2016/03/08 |
880 |
| 535352 |
크레메소 커피머신 가지신 분 계시나요? 1 |
커피머신 |
2016/03/08 |
1,277 |
| 535351 |
등시리고 손발 추워 미칠거 같아요 7 |
추위 |
2016/03/08 |
1,474 |
| 535350 |
더민주/국민의 당, 일주일씩 강제 휴가 보냈으면 좋겠네요 2 |
ㅜㅜㅜ |
2016/03/08 |
578 |
| 535349 |
애들데리고 온가족이 안식년 하고싶은데 어느 나라가 좋을까요 22 |
꿈꾸는자 |
2016/03/08 |
5,161 |
| 535348 |
해피트리 살리고 싶어요.. 7 |
방울어뭉 |
2016/03/08 |
2,188 |
| 535347 |
유치원 가는 아이를 왜 배웅하지 않고 혼자 보낼까요? 29 |
궁금 |
2016/03/08 |
4,885 |
| 535346 |
고1) 공대 지망이면 어떤 동아리가 좋을까요? 4 |
혹시 |
2016/03/08 |
1,338 |
| 535345 |
사관과 신사 보셨나요? 조종사되는 과정인건가요? 6 |
0000 |
2016/03/08 |
1,300 |
| 535344 |
류준열 팬분들만) 투싼 광고 보셨어요? 9 |
음 |
2016/03/08 |
2,912 |
| 535343 |
뉴욕 공항은 JFK가 제일 편리한가요? 7 |
뉴욕 |
2016/03/08 |
1,185 |
| 535342 |
50될때 까지 뭘 배워야 할까요 6 |
.. |
2016/03/08 |
2,145 |
