인바디 얼마나 자주 측정하세요?
작성일 : 2016-03-01 16:49:15
2078498
얼마전까지 피티도 받았고 운동을 열심히하는 편이에요.
피티받을때엔 2주에 한번씩 재라고 하길래 했는데
피티 끝나고 혼자 운동 시작하니 자주 재는게 왠지 눈치가 보여서..
보통 얼마나 자주 재시나요? 한달에 한번이면 충분할까요?
다니는 헬스장은 그냥 일반적인 동네 헬스장이에요.
아, 그리고 혹시 웨이트 열심히 하는 분 글 보시면 좀 알려주세요.
일반적으로 얼마나 쉬게되면 근육이 빠지는게 느껴지나요?
2주 쉴 일이 있어 집에 있는데 괜히 초조하고 궁금하네요 ㅠㅠ
IP : 221.138.xxx.79
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 533458 |
스트레스리스는 노르웨이에서 어느정도 브랜드인가요 1 |
나니노니 |
2016/03/01 |
772 |
| 533457 |
장래희망 적을때 1 |
... |
2016/03/01 |
580 |
| 533456 |
어머..윤시내씨....하나도 안늙었네요 7 |
..... |
2016/03/01 |
2,615 |
| 533455 |
저장하기방법좀 알려주세요 1 |
중1쉑퀴맘 |
2016/03/01 |
525 |
| 533454 |
이 모든게 조류여왕 때문입니다 1 |
우리끼리 싸.. |
2016/03/01 |
500 |
| 533453 |
초등 4학년 수학 문제집 중에서요. 8 |
개학 |
2016/03/01 |
2,907 |
| 533452 |
문과 지원할 아이인데 융합영재학급이 도움될까요? 4 |
예비고 1 |
2016/03/01 |
866 |
| 533451 |
이거 김혜수 가방 어디껀지 아시는분 계신가요? 11 |
gg |
2016/03/01 |
4,476 |
| 533450 |
우엉 냉동보관법 있을까요? 4 |
우엉 |
2016/03/01 |
5,085 |
| 533449 |
퍼실 파워젤(초록색) 세제 냄새...너무 많이 넣은건가요? 15 |
... |
2016/03/01 |
8,742 |
| 533448 |
급질문!! 중고등학교입학시 확인서가 발급되나요?? 3 |
알려주세요 |
2016/03/01 |
601 |
| 533447 |
결혼생활에 꼭 필요한 3가지가 있다고 하네요 11 |
ㅇ |
2016/03/01 |
5,581 |
| 533446 |
참 눈물나네요 36 |
아이 |
2016/03/01 |
10,032 |
| 533445 |
정진후의원 발언 시작합니다 14 |
11 |
2016/03/01 |
1,167 |
| 533444 |
리얼스토리 눈 보셨어요? 5 |
꽃뱀 할머니.. |
2016/03/01 |
3,558 |
| 533443 |
대체 홍조 어쩌면 좋나요? 5 |
홍조 |
2016/03/01 |
2,507 |
| 533442 |
코트몇개나있으세요/ 9 |
........ |
2016/03/01 |
3,343 |
| 533441 |
'청부 살인' 사모님이 모범수?…석연찮은 이유 3 |
gem |
2016/03/01 |
792 |
| 533440 |
아들보고 상남자라고 하는데 기분이 좋지는 않는데요 5 |
마음 |
2016/03/01 |
1,414 |
| 533439 |
강아지가 7세쯤 되면 주로 병이 생기나요 6 |
. |
2016/03/01 |
1,497 |
| 533438 |
세월호686일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 9 |
bluebe.. |
2016/03/01 |
381 |
| 533437 |
서초동 할아버지, 할머니들도 야당 지지하기 시작했습니다. 11 |
... |
2016/03/01 |
2,813 |
| 533436 |
고2과목중에 2 |
급질 |
2016/03/01 |
742 |
| 533435 |
우울증이 심한 학생들 우울증 약 먹으면 후유증이 심할까요? 8 |
그것이 알고.. |
2016/03/01 |
2,565 |
| 533434 |
학부모들 보이지 않는 정치) 선생님과 학부모 관계 어디까지 인가.. 11 |
Mm |
2016/03/01 |
3,015 |
