82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸으로 하는일..얼굴이 부어요

초보 조회수 : 1,784
작성일 : 2016-03-01 11:03:26
안하던 알바를 하는데요. 주부에서 처음으로 식당일 하고요..일을 괜찮은데. 자고 일어나면 얼굴이 퉁퉁 부어요..손도 저리고..ㅠㅠ ..집안일 과 별 다르지 않다고 생각했는데
아침마다 퉁퉁 부어있은 얼굴...어떻게 해야 괜찮아질까요.
IP : 220.125.xxx.155
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 피곤하시겠지만
    '16.3.1 11:17 AM (211.195.xxx.44)

    어쨌든 안 쓰던 몸을 쓰는 거니까요
    몸이 그 수준을 맞춰야 해서 그러는 건데요
    운동도 안 하다 하면 손이랑 얼굴이 막 붓고 그러거든요
    좀 피곤하셔도 일어나서, 자기 전에 팔 다리 스트레칭 가볍게 해주시고
    비타민이나 물 충분히 드시고...드시던 영양제 같은 거 있으면 더 잘 챙겨드세요
    팔 다리는 조물조물 마사지도 좀 하시고 그러면 한결 나아지실 겁니다

  • 2. 쭈글엄마
    '16.3.1 11:20 AM (223.62.xxx.239)

    평소에 그렇지 않다가 그러신다면 알게모르게 긴장하고 힘드셔서그럴거예요 집안일하는다르죠 퇴근하셔서 족욕좀해보세요

  • 3. 안하던 일을 하니까
    '16.3.1 12:26 PM (118.46.xxx.181)

    몸이 힘들어서 그런거죠.
    새로 일을 시작하면 몸이 적응하는데 3주는 걸려요.

  • 4. ㅡㅡ
    '16.3.1 12:33 PM (118.33.xxx.99)

    적응기간이예요
    잘 이겨내시면 한층 체력이 강해지는걸 느낄꺼예요
    혈액순환에 좋은 운동 골라 퇴근하고나서 출근전에 10분씩만해주시면 훨씬 좋아집니다
    꼭 이겨내세요 화이팅~~

  • 5. ..
    '16.3.1 1:28 PM (211.186.xxx.183)

    바빠서 물을 못 드시는 건 아닌지, 따뜻한 물을 자주 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
533700 제가올해40초반 아직투지폰쓰는데 외계인취급하네요 21 2016/03/02 2,016
533699 테러방지법 수정안은 어디서 볼수있나요 1 필리버스틔 2016/03/02 437
533698 계란찜 할때요 5 ... 2016/03/02 1,913
533697 40대후반 아이셰도우 색 추천해주세요 3 회장 2016/03/02 1,535
533696 엄마가 너무 싫어요 5 ........ 2016/03/02 2,932
533695 DKNY 싱글이-웨이트 운동 얘기해요 19 싱글이 2016/03/02 1,431
533694 7년 전에 구입한 등산용 버너 아직 사용 가능할까요? 1 씨앗 2016/03/02 410
533693 이종걸의원 얘기하신 수정안 투표하는 곳 못찾겠어요 11 알려주세요 2016/03/02 949
533692 빌보 디자인 나이프 진정 이쁜가요? 17 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ.. 2016/03/02 4,723
533691 비타민제 뉴트리~~~ 1 암웨이 2016/03/02 549
533690 청소기 돌리는거 힘들지 않나요 11 디디 2016/03/02 2,626
533689 치과보험 6 치과보험 2016/03/02 845
533688 살림고수님들여쭤요ㅡ접시 4 .... 2016/03/02 1,108
533687 남매가 의대간 공부법. 질문 미리받습니다. 저녁8시이후! 댓글로.. 265 아오리아 2016/03/02 30,066
533686 이종걸 원내대표 필리버스터 다시 시청자증가시작 20 .. 2016/03/02 1,918
533685 테러방지법의 몇가지 놀라운 독소조항/뉴스타파 16 보세요 2016/03/02 1,120
533684 유효기간 지난 기프트콘 어떡해요? 4 ... 2016/03/02 2,047
533683 전자레인지겸용 오븐...오븐렌지 1 fr 2016/03/02 1,181
533682 평가문제집 사야하나요? 고1 2016/03/02 364
533681 테러빙자법 악법 2016/03/02 352
533680 테러빙자법 2 새날 2016/03/02 397
533679 테러빙자법. 3 .. 2016/03/02 514
533678 총선시민네트워크 "김무성·황우여·김을동·이정현·나경원.. 3 ... 2016/03/02 754
533677 사무실 책상에서 조용히...냄새 안나게 먹을 수 있는 것들 추천.. 14 책상에서 2016/03/02 3,711
533676 성지 순례 어떻게 다니시나요?_가톨릭신자분들 7 ;;;;;;.. 2016/03/02 1,067