계속 이러면 병날까요..
40중반이에요..
5월까지 일하는데..불면증땜에 그만두고 싶진 않아요..
그런데 몸이 지금 정상은 아니에요..가슴이 답답할때도 있고 귀속도 뜨거운거 같고..
사람들도 괜찮고 일도 좋은데 왜 잠을 못잘까요...
잠을 자야한다고 생각을하며 가슴이 두근거려요..졸렵다가도..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 4시간 자는분 계세요?
gkfndp 조회수 : 1,891
작성일 : 2016-02-25 19:59:14
제가 요즘 그래요..갑자기..잠을 못자서 3시에 자고 7시좀 넘어 일어나 애들 밥차려주고 일하러 가요..
IP : 116.38.xxx.67
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.2.25 8:07 PM (112.140.xxx.220)불면증에 양파가 정말 좋더군요
보통 생양파 머리 맡에 두라는거...그건 별로구요
양파 볶아서 드셔보세요, 물론 다른 채소 섞어도 되고...
암튼 양이 많을 수록 좋죠..
진짜 잠이 쏟아 집니다. 퇴근하시고 저녁으로 꼭 드셔보세요!!2. 저희 남편요.
'16.2.25 8:10 PM (180.68.xxx.71) - 삭제된댓글12시~1시에 잠들면 5시에 깨네요.
주말도 어김없이 ㅠㅠ
크게 아픈데없고 건강해요.
영양제같은것도 먹는것없구요.40중반입니다.3. sukey
'16.2.25 8:25 PM (223.62.xxx.172)전 다섯달째 서너시간 미만으로 자고 있어요 안되겠어서 수면제 처방받은지 이틀이네요 오늘은 좀 제대로 숙면할수있을라나
4. 바나나
'16.2.25 8:26 PM (59.9.xxx.49)불면증에 바나나요..저녁에 드시길.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 531611 | 지금 국회 실시간으로 볼수 있는 주소 부탁드려요. 4 | ... | 2016/02/25 | 538 |
| 531610 | 세월호681일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 8 | bluebe.. | 2016/02/25 | 346 |
| 531609 | 심상정대표 페이스북에서ㅡ필리버스터 1 | 11 | 2016/02/25 | 1,341 |
| 531608 | 얼굴 커버 시급해요. 도와주세요. 3 | 클났다. | 2016/02/25 | 914 |
| 531607 | 아직도 안열리는 신경민의원의 홈피.. 3 | .. | 2016/02/25 | 1,002 |
| 531606 | 류준열,ID도용해 일베 가입한 네티즌 고소 예정 8 | 이런! | 2016/02/25 | 3,460 |
| 531605 | 아름답게 퇴장하는 정치인들 1 | 무무 | 2016/02/25 | 622 |
| 531604 | 젊은 날엔 왜 육사나 경찰대가 싫었는지 모르겠어요. 7 | 언제나 궁금.. | 2016/02/25 | 3,489 |
| 531603 | 냉동음식 택배 해보신분 질문요.. 4 | .. | 2016/02/25 | 2,555 |
| 531602 | [이너뷰] 금수저 물고 태어난 노동자의 편 - 은수미 1 | 화이팅!! | 2016/02/25 | 1,365 |
| 531601 | 결혼식 할때 꼭 친구 사진을 찍어야 하나요? 9 | 고민.. | 2016/02/25 | 3,422 |
| 531600 | 그놈의 sns | 지나가다 | 2016/02/25 | 571 |
| 531599 | 실비 유지해야 하나요? 6 | 해오리 | 2016/02/25 | 1,459 |
| 531598 | 국회방송 처음 틀어봤어요 7 | 아놔 | 2016/02/25 | 989 |
| 531597 | 남자는 만나서 잘해주는 것보다 .. 5 | ㄷㄷ | 2016/02/25 | 4,044 |
| 531596 | 여학생들도 변성기 오나요? 2 | 변성기 | 2016/02/25 | 656 |
| 531595 | 미남들은 여자얼굴 안 따지나요?? 5 | .. | 2016/02/25 | 2,304 |
| 531594 | 고등학교 1학년 융합과학 학원, 문제집 1 | 과학 | 2016/02/25 | 900 |
| 531593 | 신경민 의원 멋져요~ 2 | agorra.. | 2016/02/25 | 950 |
| 531592 | 펑~ 8 | ... | 2016/02/25 | 1,470 |
| 531591 | 토니모리 행사중 추천해요.~ 12 | 혹시 | 2016/02/25 | 4,507 |
| 531590 | 첫 임신은 유산 많이 되나요 18 | 임신 | 2016/02/25 | 5,861 |
| 531589 | [강추&스포]로봇, 소리 3 | 따뜻한영화 | 2016/02/25 | 738 |
| 531588 | 신경민 말한마디에 새누리당 홈페이지 마비 8 | 신경민짱 | 2016/02/25 | 3,348 |
| 531587 | 영어 잘하시는 분들 all rights reserved 가 정확.. 5 | 번역 | 2016/02/25 | 20,073 |