화 좀 가라앉히는 방법이요.
작성일 : 2016-02-25 18:00:08
2075344
남편이 자기쪽 일인데도
제기준에는 개떡같이 해놨어요.
너무 화가 나는데 이상하다고 했더니 지가 더 화내요.
또 화내기에는 되돌릴 수 있는 일도 아니고
어찌 밖에서는 일하고 다니는지 한심한 마음이 가득이라
제 마음을 들키면 같이 못살거 같아요.
근데 꼴보기도 싫어요.
마음을 어떻게 해야 화가 가라앉을까요?
IP : 221.150.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'16.2.25 6:09 PM
(114.204.xxx.212)
에휴,, 밖에 나가서 달달한거 먹고
영화보고
평소 갖고 싶었던거 지릅니다
2. ㅁㅁ
'16.2.25 6:10 PM
(175.193.xxx.52)
-
삭제된댓글
화 ㅡ 양기넘침이니까
오른콧구멍을 막고
왼쪽코로 깊이 숨이들이마시고
다시 왼쪽막고
오른쪽으로 숨을 내뱉는다
몇번 반복해보세요
3. 법륜스님
'16.2.25 6:11 PM
(223.33.xxx.127)
살아줘서 고맙습니다~~
4. .....
'16.2.25 6:17 PM
(175.196.xxx.37)
숨 크게 들이마시기
법륜스님 즉문즉설 듣기
맛있고 달달한 음식으로 배채우기
즐겁고 신나는 음악 듣기
재밌는 영화보기
이도저도 아니면
이불 뒤집어 쓰고 소리지르거나 펑펑 울기
내 상황과 내 감정을 객관적으로 내려다보기
근데 가장 근본적인 문제가 풀리지 않으면
잠시 잊기 일뿐 도돌이표더라구요.ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 532888 |
은수미 의원 - 파파이스 출연분을 보고 2 |
무무 |
2016/02/28 |
997 |
| 532887 |
외로움 많이 타시는 분들 4 |
.. |
2016/02/28 |
2,125 |
| 532886 |
도대체 지능수준이 얼마일까? 8 |
ㅇㅇㅇ |
2016/02/28 |
2,005 |
| 532885 |
저는 사랑을 받고 자란걸까요, 홀대받고 자란 걸까요? 29 |
무무 |
2016/02/28 |
4,427 |
| 532884 |
영화를 좀 끝까지 보고 얘기하세요 !(feat.새누리 ) 10 |
11 |
2016/02/28 |
1,286 |
| 532883 |
복면 가왕은 대진표가 왜그래요? 4 |
;;;;;;.. |
2016/02/28 |
2,221 |
| 532882 |
여자는 모두 잠재적 위안부 1 |
,, |
2016/02/28 |
815 |
| 532881 |
이석현 부의장 ..아 뭐지??? 20 |
,, |
2016/02/28 |
3,745 |
| 532880 |
초등학교 이사로 인한 학구위반 문제 잘 아시는 분~ 3 |
학구 |
2016/02/28 |
2,421 |
| 532879 |
ㄴ이버..왜 이래요? 2 |
? |
2016/02/28 |
1,056 |
| 532878 |
'왜' 일본에 침략당했나에 대해선 왜 아무도 가르쳐 주지 않나요.. 8 |
귀향 |
2016/02/28 |
897 |
| 532877 |
정많은 아들녀석때문에 마음이 따뜻해져요~ 10 |
함박눈 펑펑.. |
2016/02/28 |
2,077 |
| 532876 |
그릇고수님들! 면기 추천 해주세요 7 |
ㅁㅁㅁㅁ |
2016/02/28 |
2,836 |
| 532875 |
일요일 오후 9시 지난무렵 다들 뭐하세요? 8 |
궁금 |
2016/02/28 |
1,520 |
| 532874 |
남자가 집해오면 여자가 혼수로 차해오는정도가 과한가요 46 |
.... |
2016/02/28 |
10,011 |
| 532873 |
(펌) 은수미 의원의 긴급 부탁 이랍니다. 51 |
... |
2016/02/28 |
17,652 |
| 532872 |
어쩜 온통 드라마에서의 부부는 여자만 존댓말 하나요 7 |
드라마 |
2016/02/28 |
2,236 |
| 532871 |
짝사랑 상대에게 애인이 있다는 사실을 알았을 때 6 |
사랑 |
2016/02/28 |
5,373 |
| 532870 |
잘하는 연기자 3 |
정화기 |
2016/02/28 |
749 |
| 532869 |
지금 시낭독 몇 번째 인가요 ㅋ 8 |
11 |
2016/02/28 |
1,289 |
| 532868 |
성형크림 엘@@도 크림 이거 효과있나요?? 1 |
.. |
2016/02/28 |
616 |
| 532867 |
생선굽는 후라이팬 추천이요 5 |
나마야 |
2016/02/28 |
1,999 |
| 532866 |
외동엄마와 아이둘엄마 삶의 질 많이 차이날까요? 18 |
... |
2016/02/28 |
6,164 |
| 532865 |
흙매트 |
... |
2016/02/28 |
550 |
| 532864 |
82쿡에 인증하라네요 ㅎㅎㅎ 17 |
데프콘ㅋㅋㅋ.. |
2016/02/28 |
5,629 |
