20년 직장생활(작년말퇴사)과 육아스트래스등이 합쳐져
집에있어도 불안하고 초조하고
긴장을 놓지못하겠어요 심장도 자주 두근거려요
이젠 일도 하지않고 주부로 애들 잘 케어하면
되는데 돈을벌어야한다는 강박 뭘 배우지않으면
도태될것같은 강박에 시달려요 50가까이 되는데두요
정토회 깨달음의장 나눔의장등 수련하고
명상수련을 하면 초조하고 긴장되는 마음이
많이 다스려질까요?
남편도 벌이가 별로안되서 제가 일을 다니지않는게
더 스트래스로 다가와서 그런걸까요?
남편이 일힘들다고 한숨지을때마다 앞날을
걱정할때마다 심하게 맘이 불편하네요
20년동안 가정경제에 도움이되었는데
이젠 좀 저만보고 내려놓고싶은데
자존감이 낮은건지 쉬어도 안편하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불안 초조 긴장감 드는것 명상으로 치유될까요?
휴식 조회수 : 1,327
작성일 : 2016-02-23 16:39:17
IP : 223.62.xxx.181
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.2.23 4:55 PM (210.217.xxx.81)저는 지금 매일 저녁 금강경을 독송을 하는데 도움이 많이되네요
배에 힘주고 소리내서 글을 읽는게 참 힘들지만요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
540352 | 고데기에 데였어요 ㅜ 4 | ㅜㅜ | 2016/03/23 | 1,586 |
540351 | 새 직장과 일이 적응이 일돼네요 2 | 에효 | 2016/03/23 | 790 |
540350 | 풍년이 왔네와 비슷한 음으로 시작하는 왈츠곡 아시는 분? 27 | 스트라우스?.. | 2016/03/23 | 1,776 |
540349 | 떡볶이는 언제부터 생긴 음식일까요? 4 | ... | 2016/03/23 | 1,388 |
540348 | 목동 단지내 전학 6학년인데 늦은걸까요? 2 | Emilio.. | 2016/03/23 | 1,714 |
540347 | 빈집이면 관리사무소에 알려야 하겠죠? 10 | 무서워 | 2016/03/23 | 2,061 |
540346 | 바오바오백은 어떤 백인가요? 21 | 촌부 | 2016/03/23 | 12,738 |
540345 | 초등 1학년 학기초 생일... 3 | 생일 | 2016/03/23 | 912 |
540344 | 문헌정보학과 경찰행정학과 7 | 고3맘 | 2016/03/23 | 2,630 |
540343 | 집을살까요 말까요? | ... | 2016/03/23 | 645 |
540342 | 낼 점심때 선물할 케익.. 지금 사놔도 될까요. 5 | nn | 2016/03/23 | 1,229 |
540341 | 초6학년 아이 청담 어찌해야하나요? 2 | 영어학원 | 2016/03/23 | 2,762 |
540340 | 프리즌 브레이크 시즌1을 다운받았는데, 자막이 없어요 5 | 헐 | 2016/03/23 | 788 |
540339 | 매화축제 1 | .. | 2016/03/23 | 712 |
540338 | 공매도 문의 드려욥 4 | 공매돕 | 2016/03/23 | 771 |
540337 | 교수 임용되신 분께 꽃 선물 문구 고민.... ^^ 2 | ??? | 2016/03/23 | 825 |
540336 | 전신마비 환자 몇살까지 4 | 전신 | 2016/03/23 | 1,758 |
540335 | 생) 정의당 심상정 대표 선거사무소 개소식 3 | 팩트TV | 2016/03/23 | 570 |
540334 | 좋은 인상vs차가워보이는 인상 7 | .. | 2016/03/23 | 5,869 |
540333 | 시어머니께 전화드리려고 합니다. 39 | .. | 2016/03/23 | 16,881 |
540332 | 아이 그림 해석해줄분 계실까요? 9 | .. | 2016/03/23 | 1,367 |
540331 | 지금 갈 수 있는 모델하우스 있을까요? 2 | ... | 2016/03/23 | 539 |
540330 | 외국 나갈때 제한 금액 4 | 음 | 2016/03/23 | 1,582 |
540329 | 생일에 선물 안하는 사람은.. 본인 생일에도 그냥 신경안쓰겠지요.. 15 | 그것이 알고.. | 2016/03/23 | 6,685 |
540328 | - 29 | .. | 2016/03/23 | 6,581 |