요새 사소한 일에 화가 많이 나는데 어쩌면 좋을까요

[에효]

이성적으로 생각하면 너무 사소하고 부끄러운 일인데도,

너무 짜증이 솟구치고 컨트롤이 잘 안돼요.

업무 특성 상 택시비가 나와서

출퇴근 택시를 항상 타는데,

카카오택시 부르고 문자를 보내거든요 도착하면 문자로 달라고,

근데 꼭 콜 받자마자 전화하셔서 "어디있다 얼마나 걸린다 블라블라"

도착하셔서도 전화하시고

이게 너무너무 피곤하고 짜증이 나요..

매일 택시기사님과 통화하는게 진짜 삶의 질을 너무 떨어뜨린달까요..ㅠㅠ

그리고 커피샵 가서 줄서있는데

앞의 아주머니..무슨 서버랑 담소를 나누시는지,

미리 골라서 주문하지

5분 이상 블라블라..

너무 짜증이 ㅠㅠ

[^^]

요즘 많이 바쁘고 피곤하신가봐요..

좀 내려놓으세요..

저도 오늘은 유난히 짜증이나고 화가나는 하루네요.

화이팅해보아요.^^

[....]

댓글들 감사합니다. 다시 힘내봐야 겠어요..

네 요새...좀 극단적으로 인생이 힘들긴 해요 그래서 인가봐요 ㅠㅠ

아뇨 삶이 절박한데요...

그래도 이래요 그러니 더 한심하고

더 정신차려봐야겠어요

[이해함.]

저도 제가 이상해지는것같아서 어쩌다 다른증상 고치려고 비타민b랑 다른 영양제먹었더니 1주일만에 정상으로 돌아왔어요. 사람도 결국 생명체더라고요. 영양소결핍이 사람 성격도 바꿔요 ㅠ

[아..]

영양소 결핍도 한번 점검 해봐야겠네요....

제가 요새 잘 안먹어서 3키로가 빠졌거든요.

좋은 정보 감사해요

[...]

그럴때가 있죠.
그래도 다행인건 자각하고 계시네요.

과도한 스트레스를 풀지 못해서
엉뚱한 곳으로 발산이 되는 듯 해요.
자책은 또 스트레스가 되서 악순환~
적절한 해소방법을 어서 찾으셔야겠어요.
위태로워 보여요.

[....]

...해소방법을 어서 찿으셔야겠어요.22

[이해해요.]

1달전쯤의 제모습하고 같으시네요..
저도 대인관계가 많은 업종에서 일하고 있는데..사소하지만 당연한 고객들의 문제제기
(전에는 스무스하게 넘어갔을문제들) 에 너무 화가 나는데 화도 못내고 만만한 직원들한테
자증내고...또 후회하고....이제 일을 그만 둬야하는가보다 고민했었습니다.

그러다가 구정연휴를 맞아서 남편하고 인도로 10일정도 여행을 다녀왔는데요.
기대보다 인도라는곳이 제 취향과 너무 맞아서 여행내내 즐거워서 복잡한 직장일.집인일
잠시나마 잊어버릴수 있었어요..

지난주초부테 직장으로 복귀했는데
이제는 " 쌈닭" 같던 제모습이 없어지고 다시 너그럽게 웬만한 일도 여유있게 처리할수 있어요.
당연히 사표를 내고 싶다는 생각도 안들고..
확실히 가끔은 정말 푸욱 쉬어서 충전을 해줘야하는거 같습니다..

[쉬는 게 여의치 않으면]

잠깐잠깐 아주 맛있는 걸 드세요.
입으로 누리는 휴식인 거죠.... 비싼 거 아니어도요!