자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
40대인데 치즈에 빠졌어요
40대 조회수 : 2,365
작성일 : 2016-02-19 14:27:09
밥 먹기는 싫고 치즈에 빠져서 브리치즈 (동그란것)
하루에 3조각씩 먹고 ㆍ슬라이스 치즈도 한두장 먹습니다
어디에 좋을까요?
몸에 나쁘지는 않을까요??
IP : 112.152.xxx.85
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'16.2.19 2:29 PM (116.38.xxx.236)지나치게 고열량 식품이죠. 지방 섭취를 치즈로만 하면 모르지만..
2. 아 ㅠ
'16.2.19 2:30 PM (112.152.xxx.85)치즈가 열량이 높군요
전 단백질 덩어린가 했어요 ㅠ
지방생각은 못했군요3. 지방덩어리
'16.2.19 3:19 PM (73.42.xxx.109)단백질이 아니라 칼슘이 아니라
지방덩어리에요.
그거보다... 파마잔 치즈 덩어리로 된거...
모짜렐라 치즈 같은게 그나마 지방이 적어요.4. 지방 덩어리 ㅠ
'16.2.19 3:51 PM (112.152.xxx.85)그런데 유럽사람들은 치즈를 왜그리 많이 먹을까요 ㅠ
5. ㅎㅎ
'16.2.19 5:57 PM (220.125.xxx.15)농사일하며 노동을 위한 열량이 필요했던 시절부터 먹어 왔던 습관 때문 아닐까요 ? 유럽땅 좁아 터져서 고기가 귀했다고 알고 있어요
그런데 우리 하얀쌀밥도 그렇게 먹잖아요 줄이는게 좋다고 하는데 ..막상 나가서 사 먹는 밥은 죄다 입에 착착붙는
저도 치즈류 없으면 못사는 사람이라 ㅎㅎ6. 전공자
'16.2.19 8:58 PM (122.34.xxx.60)치즈가 단백징 덩어리라고 되어있는데 정확히는 단백질과 지방 덩어리이지요. 종류마다 다르지만 단백질과 지방이 각각 20-30프로 정도 있어요.
코티즈 치즈가 지방이 5프로 정도로 적고 파마산이 좀 지방함량이 낮아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 530402 | 제가 꿈꾸는 죽음 이야기^^ 들어보실래요? 16 | Tinymi.. | 2016/02/22 | 3,332 |
| 530401 | 불가리우먼같은 느낌의 다른 향수 있을까요? 1 | 영 | 2016/02/22 | 1,002 |
| 530400 | 이런 어린이집 어떤가요. . 8 | 조언부탁 | 2016/02/22 | 1,350 |
| 530399 | 스스로 일과가 안되는 중학생 아이 20 | 하니 | 2016/02/22 | 4,636 |
| 530398 | 전자파 안 나오는 온수매트 소개 좀요!! 3 | .. | 2016/02/22 | 1,659 |
| 530397 | 입술이 아니라 입술주변에 각질이 일어나요 5 | 뱜 | 2016/02/22 | 2,587 |
| 530396 | 제가 이상한건지 좀 봐주세요 38 | 케이시 | 2016/02/22 | 13,517 |
| 530395 | 간 돼지고기 토요일에 사서 냉장고에 있는데 ㅠㅠ(너무 바빠서 깜.. 5 | 정신없이 | 2016/02/22 | 1,017 |
| 530394 | (하 시리즈) ㅁㅎ는 오늘 몇 cm의 응가를 눴을까 3 | ... | 2016/02/22 | 963 |
| 530393 | 나이드니까 ..먹는것도 맘대로 못먹고 ..슬프네요 17 | ㅁㄴ | 2016/02/22 | 6,207 |
| 530392 | 옥션 사과 1 | ㅇㅇ | 2016/02/22 | 931 |
| 530391 | 방귀 멈추게 해주세요ㅜ 2 | .. | 2016/02/22 | 1,649 |
| 530390 | 배우자 기도 하신분들 5 | 아휴 | 2016/02/22 | 3,566 |
| 530389 | 사람한테 상처 받을수록 강아지를 더 애정하게 되네요.. 9 | .. | 2016/02/22 | 2,126 |
| 530388 | 주토피아 보신분들 평이 좋아 보려고요 6 | 애니 | 2016/02/22 | 1,755 |
| 530387 | 뉴욕에서 4월 말 4박 5일 혼자 뭘 할까요. 8 | 좌회전 | 2016/02/22 | 1,708 |
| 530386 | 국내산 꼬막 5 | ᆢ | 2016/02/22 | 1,495 |
| 530385 | 이대 법대 하지혜양의 어머니께서 돌아가셨습니다. 61 | 명복을 빕니.. | 2016/02/22 | 28,479 |
| 530384 | 82님들 혹시 아실까요? 4 | 다큐 | 2016/02/22 | 726 |
| 530383 | 이런 경우 이혼만이 답일까요. 62 | .... | 2016/02/22 | 14,118 |
| 530382 | 밥만 먹으면 임산부같이 배가 나와요 8 | ... | 2016/02/22 | 13,450 |
| 530381 | 우리 남편의 장점 얘기해봐요^^ 22 | 까칠마눌 | 2016/02/22 | 2,733 |
| 530380 | 1분30초 ..정말 길어요. 5 | .. | 2016/02/22 | 1,819 |
| 530379 | 클러치백으로 아이담임 치던 그 학부모 7 | 기가차 | 2016/02/21 | 4,662 |
| 530378 | 남편의 행동 성향이라 생각해야 될까요? 7 | 이해 | 2016/02/21 | 1,549 |