오늘 꽤 쌀쌀한데 한 3km정도 걸어도 될까요?
너무 운동 부족한거 같아서 햇빛쐬면서
한살림 매장에 다녀오려구요.
걸어서 3km더라구요.
평소에 좀 걷는데 지난 토요일에 1만2천보 걸었는데
일요일날 너무 추워서 못걷구
오늘 좀 걸어보려구요.
햇빛받으며 걷는건 괜찮겠죠?
(40대 아줌마. )
오늘 꽤 쌀쌀한데 한 3km정도 걸어도 될까요?
너무 운동 부족한거 같아서 햇빛쐬면서
한살림 매장에 다녀오려구요.
걸어서 3km더라구요.
평소에 좀 걷는데 지난 토요일에 1만2천보 걸었는데
일요일날 너무 추워서 못걷구
오늘 좀 걸어보려구요.
햇빛받으며 걷는건 괜찮겠죠?
(40대 아줌마. )
당연히 되죠. 얼굴, 귀, 손이 춥지 걷다보면 몸은 춥지도 않아요. 장갑이랑 얼굴쪽 가릴것만 준비해서 걸으세요. 차가운 공기가 상쾌하게 느껴질거에요.
모자쓰시고 장갑끼고 다녀오세요
저도 햇빛 보느라 30분정도 야외에 잇었는데 상쾌하더라구요
너무 추울때 갑자기 많이걸어 연골찢어진 사람ㅜㅜ
봄맞이가 성급해서리..
걸어다녀왔어요. 5km정도 걸었어요. 평소에도 좀 걷는 편이라 햇빛쪽으로 장갑 마스크 하고 10분 걸으니까 땀이 줄줄... 근데 춥긴 춥네요. 오다가 좀 힘들어서 버스 탔어요. ㅋㅋㅋ 마흔 넘으니까 조심해야 하더라구요.
너무 춥던데요..집근처 애 학원다녀오는데도...전 좀 풀리면 나갈래요.
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