키 171에 적당하게 이쁜 몸무게는?

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무슨 짓을 해도 안이뻐 보이는 40넘은 아줌마예요.
키가 171이예요. 정확히 171.5정도....
지금 몸무게 62정도 나가는데...
이 몸무게여도 키가 있어서인지 옷입고 있으면 그럭저럭 못 봐줄 정도는 아닌데....
샤워할때보면.....진짜..눈뜨고는...쳐진뱃살...팔뚝살.. 등살...
이 살들을 제거할려면 전체적으로. 체중감량하는 방법밖에 없을것 같은데요.
키 171정도면 몸무게가 어느정도는 되야 군살이 없이 날씬해 보일까요?

[ㅇㅇ]

몸무게는 괜찮은것 같고 요가나 필라테스등을 하면 저 쳐진 살들이 다 올라붙는대요.
한번 해보시길..

[..]

올케가 172에 40대 중반인데 스타일이 참 좋거든요.
60 언저리라고 했어요.

[제 경우]

171에 64키로였던 올해 35살이에요
크로스핏 하고 런닝하며 식단 조절해서
5키로 빼서 59키로인데요
님들이 보면 55~56킬로 봐요
근육운동으로 쳐진살들 정리하니
사이즈가 많이 줄었어요
신기한게 몸통사이즈도 줄더라는...
지금 몸매 좋다는 소리 많이 듣네요
중요한건 몸무게 킬로수가 아니라 근육이었단걸
저도 이제 알았어요,,

[...]

전 근육이 없고 다 늘어진 살인듯..
고강도 운동밖에 답이없나요.
게을러서 요가나 휘트니스 이런것도 싫어해요.
걷기 운동 같은걸로 체중만 감량하면 소용없을까요?

[제가]

키가 172.5 인데 62킬로로 출산 후 계속 살았어요.
그거 딱히 찐건 아니고 그냥 펌범... 본인은 살짝 불만족인데 남들은 뺄데가 어디있냐고 하는...그 상태요.
저도 그냥 그러고 살다가 이번에 한달 배낭여행을 했는데 넘 걸어다니고 제대로 못 먹고 열심히 놀았더니 58kg 됐는데 몸이 너무 가볍고 아가씨 된 것 같은 자신감이 막 생기더라구요.
기존 옷들 중 바지만 새로 사고 상의 그대로 입어도 훨씬 핏이 좋구요.
58kg 이정도만 쭉 유지해도 될것 같아요.

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전 원글님이랑 키 비슷하구요 둘째낳은지 8개월인데 60키로정도 나가요 전 56,57키로 정도 였을때 만족스러웠어요 넘 마르지않고 날씬한정도요... 돌때까지 그정도 만들려구요

[줄자 준비하시고..]

http://mblogthumb4.phinf.naver.net/20121014_279/beauty_re_1350159785169SAoMg_...

[전]

170에60~62인데 헬스트레이너가 저보더니 근육이 하나도 없는 몸이라며 체중 줄일생각말고 근육운동하면 이쁘게 날씬할거라는데,워낙 운동 안좋아하고 힘도 없어서 먹는거 줄이면서 하려하는데 그것도 제대로 안되네요.20대때랑은 같은 몸무게여도 핏도 틀리고 팔과 겨드랑이 연결되는데가 할머니처럼 헐렁거려요ㅠㅠ허벅지 안쪽살도..