멸치육수 야채 육수에 영양 있나요?
작성일 : 2016-02-12 15:04:01
2067664
아이가 야채나 멸치를 잘 안먹는데
국수는 잘 먹어서요. 혹시 여기 육수이더 영양가가 있을지 궁금해요.
예를 들어 소고기 미역국에 소고기는 안먹더라도 소고기의 영양소는 섭취가 되는건지도요.
IP : 218.51.xxx.164
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.2.12 3:11 PM
(175.193.xxx.52)
-
삭제된댓글
멸치면 칼슘은 하나도 안나온댔구요
아주 조금은 있겠네요
인삼같은거 아무리 푹푹 끓여먹어도
통채먹지않으면 섭취율 50처 미만이라고 읽었거든요
2. ㅇㅇ
'16.2.12 3:18 PM
(211.237.xxx.105)
있죠. 뼈고은 사골국 같은것도 지방이나 인 칼륨등이 많은데요.
멸치다시에 약간의 단백질 칼슘등의 있을거예요.
3. 네
'16.2.12 3:25 PM
(42.148.xxx.154)
-
삭제된댓글
어느 정도인지 모르나 있겠죠.
멸치 육수는 사람에 따라 냄새가 싫은 사람도 있을 겁니다.
육수용 멸치를 사다가 육수를 만들지 말고 그것 보다 약간 작고 좀 비싼 것 사다가
대가리 떼내고 똥을 뺀 다음 하나 하나를 물에 넣고
손톱으로 뱃속의 똥을 깨끗히 긇어 낸 다음
육수를 만들면 달고 정말 맛있어요.
이렇게 해 주면 아이들도 잘먹고
님도 그냥 아무런 간을 안했어도 한 사발을 주스 마시듯이 먹을 거예요.
4. 네
'16.2.12 3:27 PM
(42.148.xxx.154)
어느 정도인지 모르나 있겠죠.
멸치 육수는 사람에 따라 냄새가 싫은 사람도 있을 겁니다.
육수용 멸치를 사다가 육수를 만들지 말고 그것 보다 약간 작고 좀 비싼 것 사다가
대가리 떼내고 똥을 뺀 다음 하나 하나를 물에 넣고
손톱으로 뱃속의 똥을 깨끗히 긁어 낸 다음
육수를 만들면 달고 정말 맛있어요.
이렇게 해 주면 아이들도 잘먹고
님도 그냥 아무런 간을 안했어도 한 사발을 주스 마시듯이 먹을 거예요.
여기다가 콩나물 넣어서 먹어도 아주 맛있지요.
5. ...
'16.2.12 5:42 PM
(163.152.xxx.5)
영양소 걱정되시면 좋은 멸치 사서 내장빼고 팬에 기름 없이 볶다가
갈아서 가루 내놓고 그걸 좀 타서 같이 끓이시면 비린내 안나고 더 맛있겠죠
아이 건강 잘 지켜 주세요
엄마의 사랑이 보여서 좋습니다
6. ..
'16.2.12 7:13 PM
(219.241.xxx.147)
채소육수는 수용성비타민이 많이 있을겁니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
533877 |
숙제를 잘 못해가는데도 학원보내야하나요ㅜㅜ 4 |
어떡해요ㅜㅜ.. |
2016/03/03 |
831 |
533876 |
(조언부탁) 김치냉장고 겸용 냉장고 사용하시는 경험담 부탁드려요.. 2 |
예화니 |
2016/03/03 |
2,314 |
533875 |
저를 원망하는 남편. 온몸이 아픕니다 15 |
sl |
2016/03/03 |
6,860 |
533874 |
스마트빨간펜 괜찮나요? 빨간펜 선생님 해보라고;;;;; 1 |
. . . |
2016/03/03 |
964 |
533873 |
강용석 열녀맘 콤비 합의금 4천 뜯어서 반띵 9 |
열녀문 |
2016/03/03 |
5,230 |
533872 |
부동산 복비에 대해 여쭐께요 |
선샤인 |
2016/03/03 |
432 |
533871 |
40대 목걸이 6 |
40대 목걸.. |
2016/03/03 |
3,324 |
533870 |
연예인들도 테방법 신경 쓰일듯 4 |
봄봄 |
2016/03/03 |
861 |
533869 |
커피끊은지2틀짼데 두통과 무기력 20 |
저 |
2016/03/03 |
5,002 |
533868 |
아시안티비..미국인데 왜 안 될까요 3 |
보고싶다 |
2016/03/03 |
402 |
533867 |
냄비 바닥 긁힌거랑 접시 이 나간거는 버려야하나요? |
울상맘 |
2016/03/03 |
634 |
533866 |
중학교 수학 교재 좀 알려주세요. 1 |
고민 |
2016/03/03 |
695 |
533865 |
마흔살인데 남자 경험이 없는거 ...웃기죠... 49 |
kk |
2016/03/03 |
21,984 |
533864 |
친구와의 대화 3 |
: |
2016/03/03 |
727 |
533863 |
'씨티그룹의 비밀문서' 꼭 읽어보시고, 많이 알리세요 1 |
이젠행동할때.. |
2016/03/03 |
1,225 |
533862 |
'손바닥 헌법책' 아직도 안샀니? |
샬랄라 |
2016/03/03 |
555 |
533861 |
[단독] "인권 침해 소지 크다" 전문가 의견.. |
걱정된다 |
2016/03/03 |
616 |
533860 |
강아지 데리고 택시탔다가 진짜 속상하네요.. 33 |
.. |
2016/03/03 |
8,654 |
533859 |
간철수 널 어떻하니... 49 |
ㅗㅗ |
2016/03/03 |
3,429 |
533858 |
삼성과 엘지폰 |
폰 |
2016/03/03 |
381 |
533857 |
생과일 주스 만들 때 가장 맛있는 조합 무슨 과일들이었나요? 7 |
주스 |
2016/03/03 |
2,591 |
533856 |
세안 후 얼굴이 밤새 새빨개졌어요 ㅠ 4 |
ㄷㄷ |
2016/03/03 |
1,197 |
533855 |
커피한잔 시켜놓고 하루종일 공부하는 카공족 22 |
커피한잔 |
2016/03/03 |
8,505 |
533854 |
행방불명 가족 병원에서 연락왔어요 40 |
가족 |
2016/03/03 |
18,142 |
533853 |
회사 그만두고 첫날인데...일찍 일어났어요 우울 하네요 7 |
... |
2016/03/03 |
2,064 |