갱년기 증상 좀 알려주세요..
작성일 : 2016-02-11 09:28:47
2066862
저는 우울감ㅡ갑자기 눈물, 만사귀찮음, 예민한반응ㅡ이 커지는 요즘이에요.
나이로는 갱년기 나이가 아닌데 신체변화가 많아요. 폐경 골다공 등...
최근엔
제가 추위 엄청타는데 좀 덜탄다는 느낌,
자다가 더워서 깨는 느낌...
홀몬제 처방 받았는데
습관이 안되어 복용을 자꾸 잊어요
뭘 어떻게 하면 될까요.....
IP : 218.149.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 누구냐넌
'16.2.11 9:35 AM
(121.164.xxx.155)
갱년기 증상 맞는거같아요
저도 그러니깐요~감정변화도 심해지고 우울감이 넘 심한데~
병원 호르몬검사에선 괜찮다고 했거든요
그래서 약은 아직안먹는데~
약 꼬바고박 잘 챙겨먹는게 중요핼듯해요
그리고 즐기면서 할수있는 운동!
작년에 언니들과 골프를 좀 했었는데 여럿이 어울려 ㅇ하니 너무 재밌고 즐거웠었어요 형편이 그래서그런지
곧 시들해져서 잠수탔었지만요....
날씨 따뜻해지면 에어로빅같은 신나는 운동 시작할거에요
자꾸 집에있어보니 우울감이 더 심해서요
운동찾아서 시도해보세요
2. ..
'16.2.11 9:52 AM
(180.230.xxx.83)
자다 더워서 깨는건 공감하고 있네요
요즘 제가 그래요
진짜 머릿속까지 열이 확~ 올랐다가 가라앉으면 춥고
감기가 올락말락 하네요 온도 맞추기가 힘들어서
3. 발열과 오한
'16.2.11 4:34 PM
(110.70.xxx.65)
누가 말만 걸어도 짜증나서 욱하고, 슬픔이 목까지 차올라서 별것도 아닌일에 눈물 폭발, 내마음 나도 몰라...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
527750 |
계란말이에 미향넣으면 맛있을까요? 8 |
최고의 레시.. |
2016/02/13 |
1,856 |
527749 |
파우더향이 코를 찌르는듯한 향수 대체 뭔가요? 13 |
도대체 |
2016/02/13 |
5,228 |
527748 |
분당 아파트 추천해주세요... 11 |
이사고민 |
2016/02/13 |
4,229 |
527747 |
가방 살건데 카멜과 브라운 중에 어떤 걸로 할까요? 7 |
고민 |
2016/02/13 |
1,575 |
527746 |
신사동(압구정동) 미용실 1 |
*** |
2016/02/13 |
1,080 |
527745 |
가슴이 가려워요ㅠㅠ 1 |
.. |
2016/02/13 |
1,875 |
527744 |
김혜수는 얼마나 몸매가 좋길래‥‥ 31 |
시그널 |
2016/02/13 |
26,030 |
527743 |
공부하다 죽은 사람들보니 12 |
ㅇㅇ |
2016/02/13 |
8,759 |
527742 |
고냥마마 키우시는분들은 댁에서 뭘 입으세요? 11 |
집사 |
2016/02/13 |
1,341 |
527741 |
여학생은 수능고사장이 남녀공학에도 배치되나요? 7 |
고3맘 |
2016/02/13 |
2,693 |
527740 |
한티역앞 평일 밤10시 교통상황 어때요? 2 |
... |
2016/02/13 |
835 |
527739 |
소설책 사야하는데.. 알라딘이 원래 이런가요? 11 |
궁금 |
2016/02/13 |
2,613 |
527738 |
본인보고 선택하라면 자녀가 몇살일때 생을 정리하고 싶으세요? 49 |
랄라 |
2016/02/13 |
1,956 |
527737 |
시그널 결말 추측?? (스포일까요? ㅎㅎ) 18 |
대박 |
2016/02/13 |
8,308 |
527736 |
유세윤 결혼했다고 들은것 같던데.. 27 |
결혼했죠? |
2016/02/13 |
21,274 |
527735 |
김수현 새 드라마....사람 참 안 변하는군요 89 |
에고 |
2016/02/13 |
24,449 |
527734 |
남편들 안방서 티비보는거 싫어하나요? 2 |
안방 |
2016/02/13 |
932 |
527733 |
타미플루 여쭈어요 8 |
맘 |
2016/02/13 |
1,481 |
527732 |
그래 그런거야라는 드라마요 1 |
그래 |
2016/02/13 |
1,132 |
527731 |
생리 끝났는데 가슴통증 4 |
^^ |
2016/02/13 |
9,333 |
527730 |
2월 13일 오후 7시 국회의원 예비후보자 총 1426 명의 명.. |
탱자 |
2016/02/13 |
387 |
527729 |
칼라대추방울토마토는 유전자조작농산물인가요 |
궁금 |
2016/02/13 |
1,386 |
527728 |
층간소음 정말 어이가 없네요 3 |
.... |
2016/02/13 |
2,006 |
527727 |
김무성 "자녀 하나 낳은 분들 반성하셔야..".. 27 |
KMS |
2016/02/13 |
4,131 |
527726 |
눈밑꺼짐에 좋은 아이크림이나 화장법, 운동 추천요망 6 |
- |
2016/02/13 |
10,130 |