요새 제가 좀 일이 있어 잘 못챙겨 먹어서 살이 빠졌는데
딱 붙어서 나름 꿀벅지였던 허벅지 안쪽이 빠져서
조금 떠요 ㅠㅠ
이거 원상복귀 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허벅지 안쪽 살 찌우는 방법 있나요?
에공 조회수 : 4,226
작성일 : 2016-02-10 21:57:01
IP : 14.52.xxx.106
8 개의 댓글이 있습니다.
1. T
'16.2.10 9:58 PM (14.40.xxx.229) - 삭제된댓글저 많은데..
진심 드리고 싶어요. ㅠㅠ2. 전체적으로
'16.2.10 9:58 PM (175.126.xxx.29)뱃살, 옆구리살, 팔뚝살 다 쪄야
허벅지 찝니다.
빠질땐 아시죠?
가슴, 얼굴부터 빠지구요
ㅋㅋ
참으로.....어렵죠...살이...3. ㅠㅠ
'16.2.10 9:59 PM (14.52.xxx.106)좀 주세요...ㅠㅠㅠ
4. ㅁㅁ
'16.2.10 9:59 PM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글뭐라고하죠
엉덩이 의자놓고앉은듯하는 자세
그거하면 꿀벅지됩니자5. ㅁㅇㄹ
'16.2.10 10:33 PM (218.37.xxx.102)ㄴ 이분 말씀이 맞는듯해요.
다리 운동하니 허벅지 안쪽에 살이 붙더라고요.6. 냐항항항
'16.2.10 10:34 PM (77.67.xxx.226)자전거 타세요. 말벅지의 지름길
7. 우~
'16.2.10 11:20 PM (175.223.xxx.165)나도 진심 말벅지 되고 싶다 ㅜ
의자운동 정말 효과 있을까요?8. 당연.
'16.2.11 1:09 AM (221.138.xxx.184)스쿼트.
공(또는 대체품, 수건 등) 조이기.(무릎사이에 끼우고 조이면버 버티는 운동.)
런지.
걷기, 뛰기 등.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 526867 | 저렴이 로드샵 화장품 좋다좋다해도 5 | ... | 2016/02/11 | 4,852 |
| 526866 | 자이글과 테팔 그릴팬 중 고민하고 있어요 5 | 감떨어져 | 2016/02/11 | 7,132 |
| 526865 | 궁금 한데요 | 비데요 | 2016/02/11 | 280 |
| 526864 | 아이랑 같이 드라마볼때 키스장면 나오면 어찌해야할까요? 13 | 알쏭달쏭 | 2016/02/11 | 2,472 |
| 526863 | 고양시 화정 영어학원 1 | 옐리 | 2016/02/11 | 1,419 |
| 526862 | 대기업 근무자 연말정산이요 2 | ??? | 2016/02/11 | 1,105 |
| 526861 | 청라에 사시는분 9 | 해 | 2016/02/11 | 2,480 |
| 526860 | TV조선 앵커, 심상정에게 “김정은에 대한 애정 있느냐” 황당질.. 11 | 세우실 | 2016/02/11 | 1,936 |
| 526859 | 그레이 아나토미 보신 분 계세요? 17 | ㅇㅇ | 2016/02/11 | 2,949 |
| 526858 | 러시아에 대해 잘 아시는분 계세요?-무역 | a | 2016/02/11 | 354 |
| 526857 | 첫사랑?? - 박정현의 어땠을까 | zzz | 2016/02/11 | 802 |
| 526856 | 새우튀김을 가장 맛있게 먹는 방법 12 | 튀김 매니아.. | 2016/02/11 | 2,998 |
| 526855 | 당뇨병은 인슐린 안맞으면 어떻게 되요 7 | ... | 2016/02/11 | 4,841 |
| 526854 | 레이저토닝 8 | 도와주세요 | 2016/02/11 | 3,202 |
| 526853 | 직구 초보.. 질문드립니다! 8 | 모닝라떼 | 2016/02/11 | 1,169 |
| 526852 | 혹시 미니재봉틀 사용하는분 계세요? 7 | 덜덜덜 | 2016/02/11 | 1,563 |
| 526851 | 설거지건조대 좀 골라주세요. 11 | 라일락하늘 | 2016/02/11 | 2,263 |
| 526850 | 이런사람은 착한건가요? 나쁜건가요? 2 | ㅇㅇ | 2016/02/11 | 1,185 |
| 526849 | 고등 나이스 독서활동사항 10 | 고등 나이스.. | 2016/02/11 | 2,217 |
| 526848 | 시댁 둘째 형님에 대한 아리송한 이야기 5 | ,, | 2016/02/11 | 3,173 |
| 526847 | BBC에서 불치병에 걸린 한 남자의 자살에 대한 프로그램을 방영.. 1 | ㅇㅇ | 2016/02/11 | 1,427 |
| 526846 | 부모님 집 사드린 분 계신가요? 18 | 장녀 | 2016/02/11 | 6,997 |
| 526845 | "캐롤", "검사외전" 보고.. 3 | 동시 상영 | 2016/02/11 | 2,535 |
| 526844 | 다함께 찬양-박근혜 찬양 ~~~ 3 | 찬양 | 2016/02/11 | 845 |
| 526843 | 떡국떡, 오뎅, 만두, 표고버섯으로 탕 만들때 2 | dd | 2016/02/11 | 624 |