왜 정신이나 기분이 건강에 영향을 미칠까요?
작성일 : 2016-02-10 05:12:18
2066333
제가 지병이 있는데 과식하거나 특히 울고 기분 우울해하면 증상이 확 심해져요. 왜 소식과 좋은 음식 먹기, 운동만으로는 건강 관리가 안되고 정신과 마음의 영향을 받는걸까요?
IP : 117.111.xxx.225
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'16.2.10 5:17 AM
(183.98.xxx.67)
호.르.몬
우리 몸은 호르몬으로 움직임 스위치 켜고 닫고 합니다.
마음도 호르몬 작용
2. ㅗㅗ
'16.2.10 6:12 AM
(211.36.xxx.71)
만병의 근원-스트레스->면역체계를 무너뜨림
3. 불면증만도
'16.2.10 6:26 AM
(58.143.xxx.78)
한 1,2년 지속되버림 생리조절불가,이명,무기력,우울증
등등 생겨요. 생각이 많아져도 불면증 생기죠.
밤에 불켜두고 있어도 몸에 빛이 들어가니
면역력 확 떨어지구요. 티비 실험한거 봤네요.
옛날 불빛하나 없이 칠흑같이 껌껌하게 해 둔
자연의 이치가 있었던게죠.
4. ㅇㅇ
'16.2.10 7:50 AM
(220.127.xxx.3)
기분이나 마음상태가 개념으로만 존재하는게 아니라
실제 물질로 치환되어 배출되니까요.
대표적으로 아드레날린이 있죠.
첫댓 님이 쓰셨듯이 인체는 다양한 호르몬에 의해
조절되는 겁니다
5. ..
'16.2.10 12:45 PM
(183.98.xxx.216)
"몸이 아니라고 말할때" 라는 책 추천드립니다. 캐나다 의사가 같은 부분을 궁금해하면서 연구하여 쓴 책인데 재미있고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 546753 |
아들 옷 가지고 맘상하네요 6 |
휴 |
2016/04/12 |
2,371 |
| 546752 |
근데 안철수씨는 정말로 자신이 신당을 만들면 정권교체를 할 수 .. 66 |
kkkkk |
2016/04/12 |
4,396 |
| 546751 |
혹시 이 발매트 어디꺼인지 어디서 살수있는지 아시는분.. 1 |
.. |
2016/04/12 |
855 |
| 546750 |
82에서 고정닉으로 살면서 겪는 애로사항 18 |
심플라이프 |
2016/04/12 |
3,044 |
| 546749 |
영어문장 하나만 알려주세요.. 7 |
.. |
2016/04/12 |
898 |
| 546748 |
딸 때문에 웃어요 ㅎㅎㅎ |
... |
2016/04/12 |
1,870 |
| 546747 |
지금 월곡역 3번 출구로 퇴근하는 분들 계탔네요 문재인 인사~ 8 |
ㅎㅎㅎ |
2016/04/12 |
2,772 |
| 546746 |
스파게티 소스 잘못 샀어요..맛없어... 6 |
nn |
2016/04/12 |
2,377 |
| 546745 |
김제동 소개팅녀 전격 공개 2 |
루루 |
2016/04/12 |
7,104 |
| 546744 |
둘중 누구랑 결혼할까요 22 |
midgh |
2016/04/12 |
5,374 |
| 546743 |
더불어민주당.더컸유세단(정청래등)의 마지막일정.팽목항 5 |
팩트후원하자.. |
2016/04/12 |
1,034 |
| 546742 |
어르신의 투표는 몰라도 젊은이들 성향도 많이 바뀌었어요 1 |
투표하자. |
2016/04/12 |
811 |
| 546741 |
곡물 소화 안 되는데..쌀은 괜찮구요. 1 |
--- |
2016/04/12 |
603 |
| 546740 |
문재인님 월곡역 10시30분 13 |
힘내세요 |
2016/04/12 |
1,705 |
| 546739 |
정치냉담자를 위한 투표컨설팅ㅡ뉴스타파 2 |
하오더 |
2016/04/12 |
366 |
| 546738 |
스타벅스 더블샷 맛있나요? 4 |
.. |
2016/04/12 |
2,648 |
| 546737 |
연락하는 게 맞을까요? 9 |
choco |
2016/04/12 |
2,275 |
| 546736 |
저희 엄마 경로당은 여론이 많이 다르네요 18 |
... |
2016/04/12 |
5,057 |
| 546735 |
파란색 옷 입고 투표 인증하는 것도 선거법 걸리나요? 7 |
***** |
2016/04/12 |
1,087 |
| 546734 |
명의 도용 당했는데 멜론,SK 서로가 상대 잘못이라고 합니다 4 |
멜론에 가입.. |
2016/04/12 |
1,023 |
| 546733 |
내일 선거 누구찍을지 정하셨나요?! 15 |
이번엔 바꿔.. |
2016/04/12 |
1,134 |
| 546732 |
대전 유성구에 사시는 분 계시는가요? 여행지 좀 추천해주세요~.. 14 |
ㅁㄴㅇㄹ |
2016/04/12 |
2,519 |
| 546731 |
웃고가유 . 소금의 유통기한은? 12 |
들리리리리 |
2016/04/12 |
2,724 |
| 546730 |
82의 19금 글이 남초 사이트에 돌아다니는거 봤어요 6 |
asd |
2016/04/12 |
3,166 |
| 546729 |
노원 갑은??? 19 |
선거 |
2016/04/12 |
1,713 |
