매일 지하철에 버스타고 등/하교 하는 것.. 운동 되나요?
작성일 : 2016-02-03 10:11:19
2063099
운동할 시간 전혀 없고
잔뜩 먹고 책상 앞에만 앉아있는 학생
체력 강화에 도움이 될까요?
IP : 211.201.xxx.132
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.2.3 10:25 AM
(175.193.xxx.52)
-
삭제된댓글
그럼요
운동은 쌓인다란 연구 결과들 나오고있잖아요
등교때 이십분 하교때 이십분 걸으면 하루 사십분 걸은 효과래요
2. 우리 시아버지
'16.2.3 10:58 AM
(124.51.xxx.161)
팔순넘으셨는데 젋어서부터 매일새벽 달목욕 끊어서 왕복 30분정도 목욕탕다니시고
정원가꾸시고 전철타고 다니시는데 펄펄 날아다세요
따로 운동안하세요
어머니랑 친구분도 젋어서부터 지금까지 운동 따로 안하시고
대중교통이용하시고 집에서 계속 몸움직여 집안일하시고
소식하시는데
80가까이 되셨는데 건강하십니다
계속 움직이고 집안일등하는것도 건강에 도움되는것같아요
3. 노노
'16.2.3 12:27 PM
(110.70.xxx.132)
저 대학원다닐때 편도 한시간 이십분거리를 그리 다녔는데 졸업무렵 골병났어요 (물론 공부자체도 너무 힘들고 주6일 학교에서 살다시피함). 지금 30대인데 대중교통 쳐다도 안보고 무조건 자가용 몰고다녀요. 제경우 체력증진은 헬스장이나 공원에서 맘먹고 운동하는 경우에 길러졌네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 524872 |
갑자기 씽크대 배수구가 막혔어요 6 |
처음 |
2016/02/03 |
2,730 |
| 524871 |
70년대 정윤희씨도 성형으로 완성된거 아닌가요? 13 |
성형미인 |
2016/02/03 |
7,348 |
| 524870 |
느끼한 음식 너무 좋아하시는 분 있나요? 12 |
핫 |
2016/02/03 |
2,697 |
| 524869 |
세월호659일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 13 |
bluebe.. |
2016/02/03 |
473 |
| 524868 |
수학 문제집 한장 푸는데 하루종일 걸리는 딸 7 |
미치겠음 |
2016/02/03 |
2,013 |
| 524867 |
고양이와 함께 1년 14 |
냐옹냐옹 |
2016/02/03 |
2,980 |
| 524866 |
감기기운있는데 대장내시경 괜찮나여? 1 |
ㅠㅠ |
2016/02/03 |
3,267 |
| 524865 |
유산균 드시고 피부에 효과 보신 분 계세요? 1 |
피부 |
2016/02/03 |
1,616 |
| 524864 |
장기 결석 학생 전수 조사 결과가 속속 나타나네요 6 |
........ |
2016/02/03 |
1,927 |
| 524863 |
과학(화학) 잘하시는분 꼭좀 봐주세요 ㅠㅠ 4 |
28 |
2016/02/03 |
1,325 |
| 524862 |
급질문이요ㅜㅜ엄마가 3,500만원 빌려주고 300만원 짜리 가계.. |
-- |
2016/02/03 |
1,583 |
| 524861 |
본적이..제가 태어난 곳을 말하는 건가요? 7 |
,,,, |
2016/02/03 |
4,579 |
| 524860 |
백화점 닥스코너에서 포장박스 안팔겠죠? 2 |
... |
2016/02/03 |
1,927 |
| 524859 |
박대통령, ＂피를 토하면서 연설해 법 통과 시키세요＂ 12 |
허걱 |
2016/02/03 |
1,754 |
| 524858 |
승무원들이 쓰는 화장품 아시는분? 6 |
.... |
2016/02/03 |
5,312 |
| 524857 |
요새 유행하는 암 퇴치법이라는데 29 |
ㅇㅇ |
2016/02/03 |
16,822 |
| 524856 |
구직 신청이 들어왔습니다. 면접을 봐야하지 않을까요..? |
탱자 |
2016/02/03 |
972 |
| 524855 |
코털많이 나는 분들 관리 어떻게 하세요? 5 |
;;;;;;.. |
2016/02/03 |
1,794 |
| 524854 |
LG 지아마루 깔아보신 분 계신가요? |
마루 |
2016/02/03 |
881 |
| 524853 |
국민의당 합류 이상돈 교수: 후보단일화 기본적으로 없다 5 |
탱자 |
2016/02/03 |
867 |
| 524852 |
성장판 닫혔다고 치과에서 발치한다는데요... 6 |
교정 |
2016/02/03 |
2,587 |
| 524851 |
14살 시츄 질문입니다 6 |
왕지니 |
2016/02/03 |
1,412 |
| 524850 |
중딩 졸업식도 꽃다발 갖고 가는 거죠? 12 |
졸업 |
2016/02/03 |
2,446 |
| 524849 |
고추장에서 알콜냄새가나요 2 |
나나 |
2016/02/03 |
1,874 |
| 524848 |
추천해주세요^^딱 30분 영어공부 한다면.. 딱 20분 운동한다.. 6 |
딱딱 |
2016/02/03 |
2,044 |
