운동할 시간 전혀 없고
잔뜩 먹고 책상 앞에만 앉아있는 학생
체력 강화에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매일 지하철에 버스타고 등/하교 하는 것.. 운동 되나요?
체력 조회수 : 607
작성일 : 2016-02-03 10:11:19
IP : 211.201.xxx.132
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.2.3 10:25 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글그럼요
운동은 쌓인다란 연구 결과들 나오고있잖아요
등교때 이십분 하교때 이십분 걸으면 하루 사십분 걸은 효과래요2. 우리 시아버지
'16.2.3 10:58 AM (124.51.xxx.161)팔순넘으셨는데 젋어서부터 매일새벽 달목욕 끊어서 왕복 30분정도 목욕탕다니시고
정원가꾸시고 전철타고 다니시는데 펄펄 날아다세요
따로 운동안하세요
어머니랑 친구분도 젋어서부터 지금까지 운동 따로 안하시고
대중교통이용하시고 집에서 계속 몸움직여 집안일하시고
소식하시는데
80가까이 되셨는데 건강하십니다
계속 움직이고 집안일등하는것도 건강에 도움되는것같아요3. 노노
'16.2.3 12:27 PM (110.70.xxx.132)저 대학원다닐때 편도 한시간 이십분거리를 그리 다녔는데 졸업무렵 골병났어요 (물론 공부자체도 너무 힘들고 주6일 학교에서 살다시피함). 지금 30대인데 대중교통 쳐다도 안보고 무조건 자가용 몰고다녀요. 제경우 체력증진은 헬스장이나 공원에서 맘먹고 운동하는 경우에 길러졌네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 524948 | 하기스포인트 적립 원래 느린가요? | .. | 2016/02/03 | 966 |
| 524947 | 응팔 닮은꼴 배우 3 | ㅇㅇ | 2016/02/03 | 1,378 |
| 524946 | 중위가 7급공무원? 9 | ### | 2016/02/03 | 3,260 |
| 524945 | 펌) 그날 제주 공항에는 무슨 일이 있었나 4 | .... | 2016/02/03 | 3,282 |
| 524944 | 부동산 복비 내야하나요? 4 | 레몬 | 2016/02/03 | 1,377 |
| 524943 | 홈*러스 대박세일 중이라는데 어떤가요? 1 | ㅇㅇ | 2016/02/03 | 2,124 |
| 524942 | 많이 배우지 않고 경제적 여유 없는 부모들 보면 자식한테 20 | dd | 2016/02/03 | 13,317 |
| 524941 | 슬라이스 훈제연어로 회덮밥 해먹어도 2 | 될까요? | 2016/02/03 | 1,432 |
| 524940 | 고양이 중성화수술회복이 3주째에요 14 | 고양이 여아.. | 2016/02/03 | 2,152 |
| 524939 | 열이 안내려요. 어떻게 하죠.. 23 | 성인 | 2016/02/03 | 4,454 |
| 524938 | 회사에서 은따 비슷해요.... 6 | ,,,, | 2016/02/03 | 4,102 |
| 524937 | 제일 오랜기간 함께 해온 나만의 향수 궁금해요~^^ 60 | 별이 빛나는.. | 2016/02/03 | 7,193 |
| 524936 | 그릇을 깼는데 8 | .. | 2016/02/03 | 1,258 |
| 524935 | 질문 언니 주택담보대출??? 3 | 초보 대출.. | 2016/02/03 | 1,129 |
| 524934 | 미국에 돈 어떻게 보내나요? 5 | 울랄라 | 2016/02/03 | 1,008 |
| 524933 | 이 시각 버거킹 와퍼 3 | 열시전 | 2016/02/03 | 2,159 |
| 524932 | 부루펜이 생각보다 강한약인가봐요 25 | ..... | 2016/02/03 | 14,609 |
| 524931 | “한국 대졸 초임 日보다 많다”…경총의 이상한 계산법 11 | 세우실 | 2016/02/03 | 1,128 |
| 524930 | 와인무식자 질문좀 ㅋ 4 | ..... | 2016/02/03 | 827 |
| 524929 | 쇼팽갈라콘 다녀왔어요 20 | 덕이 | 2016/02/03 | 3,667 |
| 524928 | 오쿠 중탕기 사고 싶은데 가격이 천차만별 6 | 토끼리 | 2016/02/03 | 4,967 |
| 524927 | 표창원, 조응천, 박주민... 15 | balloo.. | 2016/02/03 | 2,648 |
| 524926 | 야무진것도 타고나나요?? 17 | ... | 2016/02/03 | 5,508 |
| 524925 | 동사무소에서 등기부등본 뗄수 있나요? 10 | ... | 2016/02/03 | 6,978 |
| 524924 | 경제적인 이유로 아이를 낳지 않으면 나중에 후회 할까요? 43 | 출산 고민 | 2016/02/03 | 7,821 |