운동할 시간 전혀 없고
잔뜩 먹고 책상 앞에만 앉아있는 학생
체력 강화에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매일 지하철에 버스타고 등/하교 하는 것.. 운동 되나요?
체력 조회수 : 607
작성일 : 2016-02-03 10:11:19
IP : 211.201.xxx.132
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.2.3 10:25 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글그럼요
운동은 쌓인다란 연구 결과들 나오고있잖아요
등교때 이십분 하교때 이십분 걸으면 하루 사십분 걸은 효과래요2. 우리 시아버지
'16.2.3 10:58 AM (124.51.xxx.161)팔순넘으셨는데 젋어서부터 매일새벽 달목욕 끊어서 왕복 30분정도 목욕탕다니시고
정원가꾸시고 전철타고 다니시는데 펄펄 날아다세요
따로 운동안하세요
어머니랑 친구분도 젋어서부터 지금까지 운동 따로 안하시고
대중교통이용하시고 집에서 계속 몸움직여 집안일하시고
소식하시는데
80가까이 되셨는데 건강하십니다
계속 움직이고 집안일등하는것도 건강에 도움되는것같아요3. 노노
'16.2.3 12:27 PM (110.70.xxx.132)저 대학원다닐때 편도 한시간 이십분거리를 그리 다녔는데 졸업무렵 골병났어요 (물론 공부자체도 너무 힘들고 주6일 학교에서 살다시피함). 지금 30대인데 대중교통 쳐다도 안보고 무조건 자가용 몰고다녀요. 제경우 체력증진은 헬스장이나 공원에서 맘먹고 운동하는 경우에 길러졌네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 525320 | 유초등 영어 리더북 중에 분홍/보라 사슴이 주인공인 책을 찾습니.. 3 | 동이마미 | 2016/02/05 | 474 |
| 525319 | 우체국에서 하는알뜰폰 통신사 에넥스의 횡포 5 | 알뜰폰 | 2016/02/05 | 1,989 |
| 525318 | 저는 조혜련이 사회에 이지메 당한다고 봅니다 18 | ㅇㅇ | 2016/02/05 | 7,994 |
| 525317 | 영국 왕실도 이정도는 아닌데... 2 | 부진 | 2016/02/05 | 1,867 |
| 525316 | 48세 인데 나이에 맞춰 옷 입으라는 소리 들었어요 84 | 중년 | 2016/02/05 | 24,203 |
| 525315 | 속으로 사람 판단하며 깔보는 사람 4 | 꼼꼼 | 2016/02/05 | 2,400 |
| 525314 | (자랑 죄송합니다) 시댁 이제 명절 안지내신대요 14 | 그램 | 2016/02/05 | 3,626 |
| 525313 | 미루는 습관 고칠 수 있나요?? 6 | .. | 2016/02/05 | 1,744 |
| 525312 | 겨울가니 롱패딩 싼값에 1 | 롱패딩 | 2016/02/05 | 2,612 |
| 525311 | 고맙습니다.^^ 5 | ... | 2016/02/05 | 652 |
| 525310 | 홈스쿨링 하는 아이들은 조사대상이 아닌거죠? 1 | ㅇㅇ | 2016/02/05 | 920 |
| 525309 | 네이버 창립 멤버가 회사를 그만두고 한 일 4 | 링크 | 2016/02/05 | 3,376 |
| 525308 | 얼큰이라 너무 슬퍼요 10 | ㅠㅠ | 2016/02/05 | 3,000 |
| 525307 | 한부모 가정 교복비요 3 | ᆢ | 2016/02/05 | 1,041 |
| 525306 | 딸 남친 군대 면회 7 | ㅠㅠ | 2016/02/05 | 3,005 |
| 525305 | 락스나 세제, 유연제 남은 건 어떻게 버려야 할까요? 2 | ... | 2016/02/05 | 2,531 |
| 525304 | 대문글 보는데 진심으로 무섭습니다 49 | 미네랄 | 2016/02/05 | 20,431 |
| 525303 | 남편이 물건을 잘 잃어버려요 | 아이고야 | 2016/02/05 | 514 |
| 525302 | 설마그래도 안철수가 이준석한테 밀릴랴구요. 14 | ㅅㅈㅅ | 2016/02/05 | 1,946 |
| 525301 | 프린터기 설치좀 도와 주세요.. 5 | ... | 2016/02/05 | 760 |
| 525300 | 돼지가 되니 좋은점 22 | 뚱띵이 | 2016/02/05 | 5,257 |
| 525299 | 애를 낳아 왜 이 고생을 하는지..... 16 | 왜 ...... | 2016/02/05 | 4,886 |
| 525298 | 배우학교 대박이네요 6 | 애기야 | 2016/02/05 | 6,238 |
| 525297 | 야생동물도 먹는거 가려먹나요? 1 | 바닐라 | 2016/02/05 | 600 |
| 525296 | 경찰 동서 이야기 지워졌나요? 3 | .. | 2016/02/05 | 1,877 |