얼굴살 빠지기 전에 붓나요?

[ㅇㅇ]

요즘 다이어트에 한창 중인데...

계속 끄덕도 않다가 한 보름 전부터 뱃살이 조금식 들어가더니...

일주일 전부터는 눈밑이 퀭하더군요 ....ㅠ

그리고 엊그제부턴 눈에 띄게 얼굴이 전체적으로 부해 보임...

친구들이 저더러 다이어트 하다가 더 찐거 아니냐고 ㅠㅠ 하는데

체중 재보면 3,4 키로 정도 줄었어요.

원래 얼굴살 빠지기 전에 한번 부어주는? 건가요? ㅠ

아니면 다이어트하다가 얼굴살이 늘어나 버린 것인지...;;

[하이]

며칠전에 들은게 있는데
우리 몸에 단백질이 부족해도 몸이 부을 수 있다고 하더라구요..
정확한 이유는 제가 몰라서ㅋ

[..]

얼굴살 빠지기전에 붓는건 없어요

[제경험]

저도 가끔은 운동을 하면 얼굴이 부어요.
몸이 붓는 거야 운동을 하면 근육이 부어서 그럴수 있는데, 얼굴은 왜 붓는지 모르겠어요.
그럴때는 우유를 마시면 도움이 되구요 (몸안의 염분이 빠져요).
다른 때보다 염분이 적게 음식을 먹고 푹 쉬고 나면 괜찮아지더라구요.