82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?...

ㅇㅇㅇ 조회수 : 531
작성일 : 2016-01-29 18:44:48
단기간 다이어트로 얼굴살 축 늘어져 심난한 30대 초 처자입니다...
얼굴이 처지니까 땡그랗던 눈도 같이 처져서 단추구멍 눈으로 변하고 있어요 ㅠ
그 동안 그냥 소식, 걷기만 주구장창 했어요...
얼굴 보고 깜놀, 절망해서..
벌써부터 시술 생각한 나인 아닌 거 같고 ㅠ
일단 식단에 단백질, 지방 팍팍 추가해 주기로 했는데요. 운동도 근육운동 위주로 바꾸구요.
이러면 조금 나아질까요? ㅠㅠㅠ
IP : 175.209.xxx.110
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    525000 남편한테 올해부터 성묘 절대 안따라간다고 말했어요 5 제목없음 2016/02/03 2,505
    524999 기가 막힌 한 어머니의 사연-김종대페이스북 1 11 2016/02/03 837
    524998 그날 제주공항엔... 2 한심 2016/02/03 1,915
    524997 메뉴 고민입니다.. 2 뭐하지? 2016/02/03 740
    524996 남편은 아이들 입학ㆍ졸업식에 절대 오지 않네요 11 그 2016/02/03 2,009
    524995 퇴근 전에 오늘 갈무리 했던 기사들을 모아 올립니다. 세우실 2016/02/03 463
    524994 서울 전세값이 계속 고공행진하는 이유가 뭔가요? 8 단순무식 2016/02/03 2,450
    524993 아이가 A형독감에 걸렸어요. 4 ㅍㅍ 2016/02/03 2,304
    524992 폴리에스터95%폴리우레탄5% 원피스면 신축성이 있는건가요? 3 우레탄이 얼.. 2016/02/03 6,685
    524991 고등학교 전학 가능한가요? 5 민트 2016/02/03 1,623
    524990 교수님께 드릴 선물 추천해주세요~ 1 추천 2016/02/03 881
    524989 신경들이 움찔움찔하면서 손,팔, 다리등이 움직이는게 심한데요 11 반응 2016/02/03 3,254
    524988 신용카드 재발급 빨리 받는법 없나요?ㅠ 3 ... 2016/02/03 2,021
    524987 생크림 케잌 표면이 자잘하게 갈라진건 오래된거 맞죠? 7 케잌 2016/02/03 2,479
    524986 [조선][여의도 토크] 혼박일체(魂朴一體), 박수고대(朴首苦待).. 세우실 2016/02/03 404
    524985 감동적이거나 유익했거나. 여유 2016/02/03 320
    524984 잇몸이 좀 파였는데 어찌해야 하나요? 4 ..... 2016/02/03 1,971
    524983 (강아지 키우시는분들께 급질문) 강아지 증상좀 봐주세요... 21 속상맘 2016/02/03 4,237
    524982 집안행사관련... 조언듣고싶어요. 7 ... 2016/02/03 1,187
    524981 피부 정말 극강얇고 초초예민한데 잡티레이저치료 괜찮을까요? 5 피부 2016/02/03 3,157
    524980 동네 엄마들 매일 만나는 분들...궁금해요.. 24 ㅇㅇㅇ 2016/02/03 7,775
    524979 초등 고핛년 아이 성대경시 질문입니다 2 ㅊㆍ 2016/02/03 1,463
    524978 새벽에 자식문제 글 쓴 사람인데 댓글이 안달려서 다시 씁니다. .. 5 ... 2016/02/03 1,187
    524977 서울여자간호대학교... 15 ........ 2016/02/03 6,134
    524976 kmo공부하는 아이들 수능 수학 잘 푸나요? 8 코코아 2016/02/03 3,325
    < 46461 46462 46463 46464 46465 46466 46467 46468 46469 46470 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색