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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?...

ㅇㅇㅇ 조회수 : 553
작성일 : 2016-01-29 18:44:48
단기간 다이어트로 얼굴살 축 늘어져 심난한 30대 초 처자입니다...
얼굴이 처지니까 땡그랗던 눈도 같이 처져서 단추구멍 눈으로 변하고 있어요 ㅠ
그 동안 그냥 소식, 걷기만 주구장창 했어요...
얼굴 보고 깜놀, 절망해서..
벌써부터 시술 생각한 나인 아닌 거 같고 ㅠ
일단 식단에 단백질, 지방 팍팍 추가해 주기로 했는데요. 운동도 근육운동 위주로 바꾸구요.
이러면 조금 나아질까요? ㅠㅠㅠ
IP : 175.209.xxx.110
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