82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?...

ㅇㅇㅇ 조회수 : 527
작성일 : 2016-01-29 18:44:48
단기간 다이어트로 얼굴살 축 늘어져 심난한 30대 초 처자입니다...
얼굴이 처지니까 땡그랗던 눈도 같이 처져서 단추구멍 눈으로 변하고 있어요 ㅠ
그 동안 그냥 소식, 걷기만 주구장창 했어요...
얼굴 보고 깜놀, 절망해서..
벌써부터 시술 생각한 나인 아닌 거 같고 ㅠ
일단 식단에 단백질, 지방 팍팍 추가해 주기로 했는데요. 운동도 근육운동 위주로 바꾸구요.
이러면 조금 나아질까요? ㅠㅠㅠ
IP : 175.209.xxx.110
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    524010 샴프향기나는 향수 3 순이엄마 2016/01/31 2,056
    524009 문재인의 기적같은 운명.... 3 ... 2016/01/31 1,561
    524008 섹스는 섹스일뿐이라고 말하는 남자 심리가 뭔가요 30 2016/01/31 10,988
    524007 초등학생 영어 안시키시는 분 계시나요? 11 초등맘 2016/01/31 2,872
    524006 독일제 명품이라고 속여파는걸로 의심되는 브랜드를 발견했습니다. 28 미분방정식 2016/01/31 6,955
    524005 중학생 교복 위에 입을 점퍼 추천 1 중학생맘 2016/01/31 2,757
    524004 식기 세척기 질문 8 청매실 2016/01/31 1,548
    524003 둘째키우기 너~~~무 힘드네요...ㅜㅠ 16 ㅠㅜ 2016/01/31 4,006
    524002 주말이라좀먹었더니또체했네요 17 11 2016/01/31 1,926
    524001 [R&R] 국민의당 지지율 8.4%서울은 2.0% 8 하루정도만 2016/01/31 1,108
    524000 세월호656일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 bluebe.. 2016/01/31 402
    523999 택배기사님께 음료수 한번 드렸는데 그럼 계속 드려야 하나요? 6 ........ 2016/01/31 2,849
    523998 영화 오빠생각보고 왔어요 1 담백 2016/01/31 2,077
    523997 땀 많이 흘리는 아이 3 어떻해요 2016/01/31 552
    523996 매직펌 했는데요 2 아기사자 2016/01/31 1,105
    523995 앰플은 맨 얼굴에 바로 바르나요? ..... 2016/01/31 570
    523994 부모님이 차가우셨던 분들? 초라함 2016/01/31 861
    523993 수학문제 풀어주세요... 7 수학 2016/01/31 906
    523992 답없는 일본.. 2 병신년 2016/01/31 1,092
    523991 부침가루로 오징어튀김 만들어도 괜찮나요..?(컴앞 대기^^;) 7 ... 2016/01/31 3,698
    523990 택배기사님들 82 하시나요? 15 ... 2016/01/31 2,090
    523989 갱년기 전 마지막 발악(?;;)일까요? 15 2016/01/31 8,324
    523988 차에 두니깐 깔끔하게 정리가 잘 되는 것 있나요? 3 차량 2016/01/31 2,218
    523987 고등수학.. 단원당 몇문제는 풀어야 내신 모의 1등급 유지될까요.. 4 수학 2016/01/31 1,588
    523986 너무잘해주는 남자 10 ㄴㄴ 2016/01/31 10,131