82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

식단 신경쓰면 피부가 좀 달라질까요?...

ㅇㅇㅇ 조회수 : 504
작성일 : 2016-01-29 18:44:48
단기간 다이어트로 얼굴살 축 늘어져 심난한 30대 초 처자입니다...
얼굴이 처지니까 땡그랗던 눈도 같이 처져서 단추구멍 눈으로 변하고 있어요 ㅠ
그 동안 그냥 소식, 걷기만 주구장창 했어요...
얼굴 보고 깜놀, 절망해서..
벌써부터 시술 생각한 나인 아닌 거 같고 ㅠ
일단 식단에 단백질, 지방 팍팍 추가해 주기로 했는데요. 운동도 근육운동 위주로 바꾸구요.
이러면 조금 나아질까요? ㅠㅠㅠ
IP : 175.209.xxx.110
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    522862 호두파이 진짜 간단히 만들 수 있을까요? 7 호두 2016/01/29 1,716
    522861 우리는 이런걸 원했다 ...김종인의 포효... 2 .. 2016/01/29 1,300
    522860 철거비용을 저렴하게 할려면 2 여쭙니다 2016/01/29 1,165
    522859 궁극의 마스크팩 찾아봅니다. 5 언니님들 2016/01/29 4,895
    522858 저번에 백화점 직원이 200인줄 알았는데 100이라.... 2 ggg 2016/01/29 4,849
    522857 대학입학오리엔테이션 8 ggg 2016/01/29 1,221
    522856 대화법좀 알려주세요... 답답 2016/01/29 502
    522855 "원전 옆에 살았더니 온 가족이 암에 걸리고 장애&qu.. 후쿠시마의 .. 2016/01/29 1,133
    522854 와인에서 이산화황 표기 4 유기농 2016/01/29 2,117
    522853 2~3살 연하남 ㅠㅠ ㄴㅇ 2016/01/29 2,711
    522852 저도 의사 얘기 6 ... 2016/01/29 3,844
    522851 새누리 현수막에 대응하는 올바른 현수막 4 ㅇㅇ 2016/01/29 964
    522850 대학 들어가는 조카에게 축하금 얼마가 적당할까요? 12 궁금 2016/01/29 3,979
    522849 옷을 다양한 색으로 입는 사람 성격은 어떤가요? 8 2016/01/29 2,863
    522848 요샌 가장 팔자좋다고 느껴지고 부러운 사람은 49 .. 2016/01/29 22,898
    522847 멜라토닌 효과 보신분 계세요?(불면증) 49 나만 2016/01/29 6,024
    522846 이런보물같은 인재 어디서 영입을.. 대단한안목 6 진ㅈ짜 2016/01/29 2,489
    522845 초등 2명 봐줄 이모에게 얼마드리면 될까요? 7 행복 2016/01/29 1,634
    522844 시그널 범인이 누군지 알 것 같아요.(스포무) 12 ... 2016/01/29 6,623
    522843 아들 면회와 있어요. 23 조식 2016/01/29 5,502
    522842 문자 보낼 때 띄어쓰기 안하는 분들은 8 문자 2016/01/29 2,697
    522841 국민의당, 김경진 변호사 등 정치평론가 4인 영입 6 탱자 2016/01/29 1,313
    522840 잭블랙은 미국서 어느 정도 배우인가요? 14 ㅇㅇ 2016/01/29 5,288
    522839 세월호654일) 아홉분외 미수습자님이 꼭 가족과 만나게 되시기를.. 8 bluebe.. 2016/01/29 421
    522838 조혜련 아들 우주 너무 이해되요. 10 ...ㅡ 2016/01/29 11,132