저는 하루 500미리도 안되는거 같은데,,
그럼 몸에 안좋나요?
하루에 물 1리터이상 권장하던데 그렇게 마시게 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 물 마시기
. 조회수 : 1,599
작성일 : 2016-01-29 16:40:50
얼마나 하세요?
IP : 112.148.xxx.72
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'16.1.29 4:43 PM (112.148.xxx.72)저뿐만 아니라 아이들도 물 마시는게 부족한거 같은데요,,
아이들도 1리터 이상 마시는게 좋나요?
제가 물을 덜 마셔서 얼굴도 푸석하고 몸이 건조하긴해서요,,2. ..
'16.1.29 4:44 PM (1.232.xxx.128)나도 하루석잔도 안돼요
물많이 먹으면 울렁증생겨서요3. //
'16.1.29 4:53 PM (211.36.xxx.40)몸무게x3 하면 됩니다
4. 하루 2천 이상
'16.1.29 5:00 PM (218.236.xxx.167) - 삭제된댓글처음에는 정말 힘들었어요
그런데 계속 마시면 적응 됩니다
전 한겨울 이라도 일어나면 제일먼저 하는일이 500ml 컵에 한잔 가득 마십니다
그런후 아침준비해서 남편 밥차려준후 운동갔다가 오자말자 다시 물한컵 마시고요
그럼 식전에 1000 ml 마시게 되죠
처음에는 마시는 족족 화장실 가기 바빴는데
어느날부터 몸에 흡수가 되는지 물을 그렇게 마셔도 화장실을 많이 안가지고
대신 소변량은 많습니다
그렇게 건조하고 가려워 미칠것 같던 피부 가려움증도 없어졌고
변비도 없어졌어요5. .....
'16.1.29 5:12 PM (222.105.xxx.46)몸,특히 다리가 가려워 미칠 지경이네요. 다리 여기 저기 흔적도 남고요
물 많이 드시고 가려움증 없앴다니 귀가 번쩍 뜨이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 543878 | 에어로켓 만드는방법 4 | 과학의날 | 2016/04/03 | 4,500 |
| 543877 | 선거-투표함 감시.. 하실분 시민의 눈으로 연락하세요 2 | 선거감시 | 2016/04/03 | 516 |
| 543876 | 후보자들의 공보물(공약/정책) 들을 보려면.. . | 탱자 | 2016/04/03 | 359 |
| 543875 | 88세 시누이 80세 올케 16 | 절대 못이겨.. | 2016/04/03 | 6,985 |
| 543874 | 초등 4학년 아이 옷 치수 어떻게 되나요? 3 | .. | 2016/04/03 | 1,300 |
| 543873 | 인생 선배님들이라면 어떻게 하실 건가요? 2 | 해답 | 2016/04/03 | 928 |
| 543872 | 마트에서 파는 분말형으로 된 인스턴트 까페라테 종류는 없을까요?.. 4 | rr | 2016/04/03 | 1,478 |
| 543871 | 자녀 특목고 보내신 분들, 유아 초1부터 남다른가요? 4 | SJmom | 2016/04/03 | 2,995 |
| 543870 | 난임검사 오바일까요 4 | ..? | 2016/04/03 | 1,656 |
| 543869 | 트렌치 코트 하나 장만했더니 ㅎㅎ 40 | ... | 2016/04/03 | 20,234 |
| 543868 | 새누리당과 김무성 대표가 '화들짝 놀란 부산민심 1 | ... | 2016/04/03 | 1,546 |
| 543867 | 아니, 이서진이 멋져 보이네요ㅠㅠ 15 | 어머나.. | 2016/04/03 | 5,188 |
| 543866 | 그래 그런거야에서 큰딸 전화받고 왜 그런거예요? 남편이 두집 살.. 3 | 고양이 | 2016/04/03 | 2,472 |
| 543865 | 남편 대체 무슨 생각일까요 13 | 봄비 | 2016/04/03 | 3,686 |
| 543864 | 조카들 언제까지 반말 하는거 봐주나요? 22 | 이모 | 2016/04/03 | 5,614 |
| 543863 | 이상우 얼굴이 원래 저랬나요? 4 | 가화만사성 | 2016/04/03 | 4,186 |
| 543862 | 유년시절 이런 심리는 뭘까요? 2 | .. | 2016/04/03 | 831 |
| 543861 | 그래그런거야, 윤소이 남편. 19 | ?? | 2016/04/03 | 6,845 |
| 543860 | 정신과 상담 1년 6개월 했어요. 좋네요. 13 | 헷 | 2016/04/03 | 5,074 |
| 543859 | 독감인거 같은데 지금 응급실 가야할까요? 19 | 독감 | 2016/04/03 | 4,385 |
| 543858 | 형수는 님 안붙여도 높임말인가요? 8 | 답정녀인가요.. | 2016/04/03 | 2,648 |
| 543857 | 무슨 이런개떡같은 드라마가 11 | 정말이런가야.. | 2016/04/03 | 7,209 |
| 543856 | 새끼고양이 어쩌죠? 15 | 새끼고양이 | 2016/04/03 | 2,277 |
| 543855 | 13층 나무집, 26층, 39층 시리즈... 7 | 초3 | 2016/04/03 | 2,078 |
| 543854 | 윤유선 곱네요 9 | 복면가왕 | 2016/04/03 | 5,174 |