발가락 동창...
뭐 이런게 생기는지
족욕해도 안낫는데 어쩌나요??
민간요법 도움주세요.
발가락 동창...
뭐 이런게 생기는지
족욕해도 안낫는데 어쩌나요??
민간요법 도움주세요.
ㅈㅓ 40대 후반이고 며칠전 건강검진에서 근골격? 무지 약하고 근육량 부족으로 나왔는데요. 운동 어떤거 해야할까요? 지금까진 동네 공원 일주일에 두세번 하루 한시간 걷기만 했는데 이걸론 안될것 같아요.
동창이 동상 전단계 그거 맞나요? 맞으면 콩양말 신어보세요.
수면양말에 콩 채우고 신는거예요. 웃기지만 효과는 좋아요. 인터넷 검색 해보셔도 나올걸요?
피부과가도 동상이였던 발가락에 대침 꽂아서 피빼주고 치료해요 ㅠ
그게 더 무서워서 수지침 사다가 해요
따뜻한 물에 족욕해서 푼 다음에 보라색으로 변한 발가락을 소독하고 수지침으로 찌르면 검은피가 나오거든요. 또 소독하고 뒤에 관리 잘하니 좀 낫네요.
양말 꼭 신고 구두보담 운동화 쿠션있는 거나 슬립온..치마 좋아했는데 잘 안 입네요.
발에 발난로 패치도 붙여도 별 효과는 없어요
한의원 가세요. 4천원이면 됩니다
동창은 잘 안 나아서 그냥 평생 관리하면서 갖고 가는 수밖에 없다던데요(저도 이십대 때 만용부리다 발가락 동창 걸려서 아직도 그래요)
당장 증상 완화 되어도 어느 순간 추워지면 다시 생기고, 그래서 추운 날이면 양말에 수면양말 신고 어그신고 그러고 다녀요 ㅎㅎ
아 근데 글쓴 분은 당장 증상 완화도 안 되어서 물어보시는 건가요. 그건 저도 모르겠네요. 전 그렇게 심하진 않아서 ㅠ
동상은 비타민 먹으면 잘 낫습니다. 토코페놀 이었던가 옛날에는 그것도 잘 듣고 비타민 C 이것 용량이 큰 것 먹으면 1주일이면 낫습니다.
옛날에는 이것 저것 많이 했는데 호박을 갈아서 거기에 발을 넣기도 했고요.
담배를 물에 넣고 끓이면 진한 물이 나오는데 거기다 발을 넣고 몇 시간 씩 있으면 동상으로 딱딱한 부분이 서서히 작아지며 없어졌어요. 이건 하룻 종일 해야 합니다.
시골에서 가지나무(가짓 대)를 삶아서 거기에 발을 넣고 하루 종일 있으면 동상으로 딱딱했던 부분이 점점 작아지기도 했어요.
제일 편한 건 역시 비타민입니다.
맨소*담 바르고 마사지해 보세요.
집안온도 (방바닥)가 따뜻하니깐 증상이 없어졌어요.
시골집에 바닥이 차고 따뜻하고 일정치 않은것도 있고 학교 다닌다고 발차갑게 해서 그런지 엄청 고생했어요.고친다고 별별 정말 안해본게 없었는데도 증상이 심했는데 대학교를 도시로 나와서 아파트 살이 하면서 언제 그랬냐는듯 증상이 없어지데요.40 넘어 아직 재발은 안하고 있어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
524335 | 승마운동기구 사용해보신분들 2 | .. | 2016/02/01 | 1,557 |
524334 | 선물받은 운동화 교환문의 | 티티 | 2016/02/01 | 537 |
524333 | 어떤 선택?(자퇴문제) 4 | 여학생 | 2016/02/01 | 1,086 |
524332 | 경유차쓰시는 분~ | 연납? | 2016/02/01 | 554 |
524331 | PC로 영화 많이 보세요? 8 | 쿠킹퀸 | 2016/02/01 | 2,413 |
524330 | 예비 초4백팩 3. 집에서 하고 있는데요 2 | 000 | 2016/02/01 | 975 |
524329 | 길동 다이소옆 짬뽕집 아시나요 3 | 잡식가 | 2016/02/01 | 1,432 |
524328 | 브라우니, 파이 종류 냉동해도 되나요? 3 | 케익류 | 2016/02/01 | 1,650 |
524327 | 면기모이불(융느낌) 3 | ㅗㅗ | 2016/02/01 | 1,116 |
524326 | 저한테 주는 선물,쒼나요~~ 2 | 야호~~ | 2016/02/01 | 1,345 |
524325 | 명절에 수술하면 안돼는거죠~ 27 | 아들만셋 | 2016/02/01 | 5,441 |
524324 | 아이허브 화장품 오가닉으로 추천바랍니다. | 천연화장품 | 2016/02/01 | 535 |
524323 | 일본여행지 추천부탁드려요 1 | 바보보봅 | 2016/02/01 | 857 |
524322 | 중국인 채용 이해안가는거 저뿐인가요 3 | ... | 2016/02/01 | 1,260 |
524321 | 남편 도시락메뉴 뭘해야 좋을까요? 10 | 버섯돌이 | 2016/02/01 | 3,338 |
524320 | 수입등갈비는 삶으면 뼈속부분이 까맣게 되나요? 3 | 돼지고기 | 2016/02/01 | 812 |
524319 | 이 추운 날씨에 소녀상을 지키는 학생들에게 가장 그리운 것-새가.. 4 | 11 | 2016/02/01 | 661 |
524318 | 제가본 공신들의 특징 9 | ㅇㅇ | 2016/02/01 | 3,581 |
524317 | 요즘 초등아이들 집평수로 친구 가리고 그러나요?? 13 | 흠 | 2016/02/01 | 3,629 |
524316 | 1일1식도 해보고 2식도 하고살도 빠졌는데 티가 안나요 비러.... 7 | 다이어 ㅌ .. | 2016/02/01 | 2,984 |
524315 | 민물장어 좀 실컷 먹고 싶어요ㅠㅠ 18 | // | 2016/02/01 | 4,077 |
524314 | 맥주나 우유 버릴때 2 | 수질오염 | 2016/02/01 | 890 |
524313 | 효과본 아이허브 유산균 8 | 아이허브 유.. | 2016/02/01 | 3,659 |
524312 | 돌김은 무슨맛으로 먹지요? 21 | 선물 | 2016/02/01 | 2,947 |
524311 | 잡은지이틀된 소고기로 육회해도 되나요? | 새우씨 | 2016/02/01 | 532 |