자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷기운동 얼굴 처지나요?
ㅣㅣ 조회수 : 5,279
작성일 : 2016-01-27 17:42:26
요새 빨리걷기 런닝머신 하루에 한시간씩 하루도 안빼놓고 하는데요.. 전에 비해 눈에 띄게 볼살이 처지는게 보여요 ㅠㅠ 걷기가 노화에 안좋나요..
IP : 175.209.xxx.110
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.1.27 5:44 PM (121.141.xxx.230)살이 빠져서 그런거 아닌가요???? 살빼면 쳐지는건 어쩔수 없더라구요...
2. 음..
'16.1.27 5:45 PM (121.139.xxx.146)연세가~~
얼굴 처지는것보단
건강해진다면 뛰는것도
좋을듯합니다
800미터 6놓고걷고
200미터는 8이상 놓고 뛰는걸
반복해요3. 원글
'16.1.27 5:49 PM (175.209.xxx.110)28이에요 ㅠ 볼살이 입가까지 쑤욱 내려와서 흉하네요 ㅠ
4. 이잉~~
'16.1.27 5:51 PM (121.139.xxx.146)잉~~원글님
28에 무슨 노화예욧~~
얼굴살이 좀빠졌나보죠
한창 뭘해도 예쁘고예쁜 나이예요5. ㅇㅇ
'16.1.27 5:51 PM (1.236.xxx.38)사람이 깨어있는 대부분의 시간을 서있거나 앉아있어서 중력의 영향을 받는데
걷는다고 더 처질거 같진 않네요
그냥 시기적으로 맞아서 원글님이 그렇게 생각하게 된듯
걷는 운동이 인간의 신체에 가장 무난하고 적합한 운동이라고 그러던데6. 그럼
'16.1.27 6:19 PM (218.155.xxx.45)물구나무 해요ㅎㅎ
7. ...
'16.1.27 7:47 PM (110.70.xxx.237)28살에 볼살이 쳐진다구요?
저 45살 꽉 채웠구요
러닝머신 속도로 시속 6킬로로 걷고 10킬로로 뛰는 거 반복하고 스피닝까지 한판 뛰어도 쳐지는 거 없어요 도리어 볼살 턱살 올라붙고 팔자 주름도 옅어졌는데...
먹는 걸 너무 부실하게 먹는 거 아닌가요? 단백질이랑 비타민류가 부족하면 피부 상해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 539810 | 조금 전에 초등5학년 영어 공부 글 2 | .. | 2016/03/21 | 1,796 |
| 539809 | 김종인은 비례 3명만 추천했다네요 32 | 헤이요 | 2016/03/21 | 2,894 |
| 539808 | 동상이몽 음 .. 7 | ........ | 2016/03/21 | 3,220 |
| 539807 | 과학도 꼭 선행이 필요한가요? 5 | .. | 2016/03/21 | 2,395 |
| 539806 | 금성침대 어떤가요? 2 | 침대 | 2016/03/21 | 3,045 |
| 539805 | 스마트폰으로 뭐 하세요? 8 | ㅇㅇ | 2016/03/21 | 1,400 |
| 539804 | 우에노 주리가 이쁜건가요 13 | ㅇㅇ | 2016/03/21 | 2,345 |
| 539803 | 김종인 문재인 대표가 영입하지 않았다. 49 | 무무 | 2016/03/21 | 3,744 |
| 539802 | 5세남아 선물 뭐 좋아요? 돈 3만원 주는게 나을까요? 11 | ㅇ.. | 2016/03/21 | 1,224 |
| 539801 | 베이비시터 장석류 심리는 몬가요? 3 | 0000 | 2016/03/21 | 2,651 |
| 539800 | 임팩타민 어디서 사다 드세요? 12 | her | 2016/03/21 | 5,707 |
| 539799 | 언제나 일에선 당당하던 남편이 너무 힘들어합니다. | ,. | 2016/03/21 | 1,012 |
| 539798 | 여자가 안정환 닮은건 어떤가요? 5 | 안정환 | 2016/03/21 | 1,182 |
| 539797 | 김종인님의 승리 | 생각 | 2016/03/21 | 824 |
| 539796 | 전세만기인데 내용증명 미리 보내야 할까요? 7 | ... | 2016/03/21 | 3,090 |
| 539795 | 대학원 행정조교가 좀 기회주의자 같은데 5 | 흐음 | 2016/03/21 | 1,265 |
| 539794 | 빵먹고 살 확 쪘어요 14 | Kk | 2016/03/21 | 6,361 |
| 539793 | 아파트 헌옷 수거함의 실체 6 | chel | 2016/03/21 | 7,131 |
| 539792 | 돌아가고 싶은 과거가 있으세요? 8 | ㅇㅇ | 2016/03/21 | 1,305 |
| 539791 | 무악재역 무악현대아파트 40평 vs 인왕산아이파크 1차 5 | 급한 마음 | 2016/03/21 | 6,307 |
| 539790 | 시그널 후속작 tvn [기억] 보신 분 계신가요? 8 | 알파고로 드.. | 2016/03/21 | 3,365 |
| 539789 | 아역에서 성인배우로 가장 성공한 사람이? 6 | ㅡㅡㅡㅡ | 2016/03/21 | 3,058 |
| 539788 | 수학풀때 자기방식으로 푸는 아이ㅜ 9 | 고등수학 | 2016/03/21 | 2,550 |
| 539787 | 정동영 뺨을 크게 한방 후려칩니다 ( feat 김종인) 5 | ... | 2016/03/21 | 1,617 |
| 539786 | 가슴 작은사람은 브라 풀컵? 2/3컵?어떤걸 입어야하나요? 4 | 눈 | 2016/03/21 | 3,197 |