걷기운동 얼굴 처지나요?
작성일 : 2016-01-27 17:42:26
2059301
요새 빨리걷기 런닝머신 하루에 한시간씩 하루도 안빼놓고 하는데요.. 전에 비해 눈에 띄게 볼살이 처지는게 보여요 ㅠㅠ 걷기가 노화에 안좋나요..
IP : 175.209.xxx.110
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.1.27 5:44 PM
(121.141.xxx.230)
살이 빠져서 그런거 아닌가요???? 살빼면 쳐지는건 어쩔수 없더라구요...
2. 음..
'16.1.27 5:45 PM
(121.139.xxx.146)
연세가~~
얼굴 처지는것보단
건강해진다면 뛰는것도
좋을듯합니다
800미터 6놓고걷고
200미터는 8이상 놓고 뛰는걸
반복해요
3. 원글
'16.1.27 5:49 PM
(175.209.xxx.110)
28이에요 ㅠ 볼살이 입가까지 쑤욱 내려와서 흉하네요 ㅠ
4. 이잉~~
'16.1.27 5:51 PM
(121.139.xxx.146)
잉~~원글님
28에 무슨 노화예욧~~
얼굴살이 좀빠졌나보죠
한창 뭘해도 예쁘고예쁜 나이예요
5. ㅇㅇ
'16.1.27 5:51 PM
(1.236.xxx.38)
사람이 깨어있는 대부분의 시간을 서있거나 앉아있어서 중력의 영향을 받는데
걷는다고 더 처질거 같진 않네요
그냥 시기적으로 맞아서 원글님이 그렇게 생각하게 된듯
걷는 운동이 인간의 신체에 가장 무난하고 적합한 운동이라고 그러던데
6. 그럼
'16.1.27 6:19 PM
(218.155.xxx.45)
물구나무 해요ㅎㅎ
7. ...
'16.1.27 7:47 PM
(110.70.xxx.237)
28살에 볼살이 쳐진다구요?
저 45살 꽉 채웠구요
러닝머신 속도로 시속 6킬로로 걷고 10킬로로 뛰는 거 반복하고 스피닝까지 한판 뛰어도 쳐지는 거 없어요 도리어 볼살 턱살 올라붙고 팔자 주름도 옅어졌는데...
먹는 걸 너무 부실하게 먹는 거 아닌가요? 단백질이랑 비타민류가 부족하면 피부 상해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 524977 |
퇴근 전에 오늘 갈무리 했던 기사들을 모아 올립니다. |
세우실 |
2016/02/03 |
462 |
| 524976 |
서울 전세값이 계속 고공행진하는 이유가 뭔가요? 8 |
단순무식 |
2016/02/03 |
2,447 |
| 524975 |
아이가 A형독감에 걸렸어요. 4 |
ㅍㅍ |
2016/02/03 |
2,301 |
| 524974 |
폴리에스터95%폴리우레탄5% 원피스면 신축성이 있는건가요? 3 |
우레탄이 얼.. |
2016/02/03 |
6,681 |
| 524973 |
고등학교 전학 가능한가요? 5 |
민트 |
2016/02/03 |
1,617 |
| 524972 |
교수님께 드릴 선물 추천해주세요~ 1 |
추천 |
2016/02/03 |
874 |
| 524971 |
신경들이 움찔움찔하면서 손,팔, 다리등이 움직이는게 심한데요 11 |
반응 |
2016/02/03 |
3,242 |
| 524970 |
신용카드 재발급 빨리 받는법 없나요?ㅠ 3 |
... |
2016/02/03 |
2,015 |
| 524969 |
생크림 케잌 표면이 자잘하게 갈라진건 오래된거 맞죠? 7 |
케잌 |
2016/02/03 |
2,469 |
| 524968 |
[조선][여의도 토크] 혼박일체(魂朴一體), 박수고대(朴首苦待).. |
세우실 |
2016/02/03 |
401 |
| 524967 |
감동적이거나 유익했거나. |
여유 |
2016/02/03 |
315 |
| 524966 |
잇몸이 좀 파였는데 어찌해야 하나요? 4 |
..... |
2016/02/03 |
1,965 |
| 524965 |
(강아지 키우시는분들께 급질문) 강아지 증상좀 봐주세요... 21 |
속상맘 |
2016/02/03 |
4,234 |
| 524964 |
집안행사관련... 조언듣고싶어요. 7 |
... |
2016/02/03 |
1,183 |
| 524963 |
피부 정말 극강얇고 초초예민한데 잡티레이저치료 괜찮을까요? 5 |
피부 |
2016/02/03 |
3,153 |
| 524962 |
동네 엄마들 매일 만나는 분들...궁금해요.. 24 |
ㅇㅇㅇ |
2016/02/03 |
7,771 |
| 524961 |
초등 고핛년 아이 성대경시 질문입니다 2 |
ㅊㆍ |
2016/02/03 |
1,461 |
| 524960 |
새벽에 자식문제 글 쓴 사람인데 댓글이 안달려서 다시 씁니다. .. 5 |
... |
2016/02/03 |
1,183 |
| 524959 |
서울여자간호대학교... 15 |
........ |
2016/02/03 |
6,127 |
| 524958 |
kmo공부하는 아이들 수능 수학 잘 푸나요? 8 |
코코아 |
2016/02/03 |
3,320 |
| 524957 |
아침에 버터 - 란 제품 버터 아니었어요??? 31 |
ㅇ |
2016/02/03 |
7,450 |
| 524956 |
부항 뜸 수지침 궁금해요ㅜ 4 |
간염 |
2016/02/03 |
1,162 |
| 524955 |
저녁 사먹을건데 살좀 덜찌는 메뉴 있을까요..? 11 |
에고.. |
2016/02/03 |
2,124 |
| 524954 |
난방 안하시는분들 진짜 답답해서인가요? 절약때문인가요? 환경오염.. 33 |
단순 |
2016/02/03 |
6,285 |
| 524953 |
꼬막을 싸게 살 수 있을까요? 6 |
응팔의 일화.. |
2016/02/03 |
997 |
