조울증, 불면증 고쳐보신 분 있나요

[ddd]

조울증이라 해서 약을 처방받고 있는데

약을 먹으니 아직 학생인데 너무 졸리고 두뇌회전이 너무 느려져서 공부가 정말 안 되네요

그래서 약을 끊으려 하니 밤에 잠이 몇일연속으로 전혀 들지를 않네요

약 중에 부작용 (졸리고 공부가 안되는) 없는 약 없나요?

아니면 약 없이 고칠 수 있는 방법 없나요?

아니면 불면증에만 수면제로 처방받아서 먹으면 잠만 오고 평소에는 두뇌회전이 잘 될 수 있나요?

아시는 분들께 조언 부탁드립니다

[저밑에불면증]

댓글 달았는데요.
스틸녹스 수면제는 기억 끊김 현상 생겨요.
몇번이나 어떤 상황, 일 있었던 것 자체가 기억에 없는 경험한 뒤로 복용 절대 안합니다.
조증은 경험이 없어 모르겠지만
울증에 정신과서 처방하는 약중엔 불면증에 효과가 있는 안전한 약들이 있어서
상담후 꾸준히 복용하고 있어요.
정신과적인 증상은 반드시 정신과로 가야지
내과나 신경과등에서 받는 약들은 부작용도 생각해야해요.
정신과서 제대로 상담하고 치료받으세요

[그리고]

본인 판단에 임의로 진단 내려 약끊지마시고
의사와 상담하고 약을 바꾸시던가 하세요.
스스로 끊고 더먹고 안먹고 하는건 위험합니다.

[사랑이]

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조울증 이어 알코올 중독.. 부활의 복음은 최고 치료약이었다
http://v.media.daum.net/v/20160124174300345?f=m

[...]

조울증을 오래토록 앓고 지금도 완전히는 아니지만. 전 운동으로 많이 좋아졌어요. 기분이 하늘로 솟았다 땅으로 꺼졌다 널뛰던 것들이 많이 잦아들고 가끔 우울감은 있지만 그래도 전보다는 건강해진 저를 봅니다.

[바로위 ...님]

가족중에 조울증이 있는데
약만 잘먹으면 재발 없는지요 궁금해요
남일 같지 않아서요
가족은 10년 됐거든요....