건강하지 못한 원인은 결국 이것으로 귀결되는것같아요
1.육체 ㅡ 먹고 움직이는 문제(자신과 관련)
먹는문제 (영양소결핍),
움직임부족 (혈액,림프액 등 순환장애)
2.정신 ㅡ 인간관계 문제(타인과 관련)
스트레스 (감정억제),
애정결핍 (욕구불만)
이 네가지만 항상 명심하고 관리하면 좀 더 건강해지지 않을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
심신 불건강의 원인은 결국 이것 같아요
해 조회수 : 2,051
작성일 : 2016-01-21 05:18:43
IP : 223.62.xxx.101
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 521461 | 아베측근,'태평양전쟁 A급 전범, 범죄인이라고 단언 못한다' 11 | 이건또뭔가 | 2016/01/24 | 527 |
| 521460 | 학교엄마가 몇년전7억5천에 분양받았는데.. 9 | 000 | 2016/01/24 | 5,330 |
| 521459 | 어마어마한 인물이 김홍걸씨였을까요? 11 | ... | 2016/01/24 | 2,902 |
| 521458 | 셀프네일 가능할까요? | 미니 | 2016/01/24 | 340 |
| 521457 | 이런 슬립온 어느 브랜드에서 살 수 있어요?? | 슬립온 | 2016/01/24 | 638 |
| 521456 | 재미없는 영화 보다 보니, 다운받기가 겁나요 5 | 루 | 2016/01/24 | 1,100 |
| 521455 | 전주 지금 눈 오나요? 4 | ㅡㅡㅡ | 2016/01/24 | 784 |
| 521454 | 가벼운 침대 트레이 있을까요 | 사랑이 | 2016/01/24 | 644 |
| 521453 | 제가 차가운 사람이라 그런가요? 2 | 제가 | 2016/01/24 | 1,552 |
| 521452 | 호떡 반죽 레시피 알고싶슾니다 1 | ᆢ | 2016/01/24 | 2,614 |
| 521451 | 내일 친구들과 패키지 여행가는데 질문이 있어서요 23 | 일본 | 2016/01/24 | 3,290 |
| 521450 | 동유럽 패키지 여행 경비는 5 | ㅇㅇ | 2016/01/24 | 2,934 |
| 521449 | 이불 커버 구매해야 하는데^^ 도와주세요. 4 | 랑이랑살구파.. | 2016/01/24 | 1,992 |
| 521448 | 무플절망] 날계란 까서 2 | .. | 2016/01/24 | 612 |
| 521447 | 중국에서 유행중인 놀이 1 | 유행 | 2016/01/24 | 1,123 |
| 521446 | 어제 무한도전 행운의 편지 15 | 광희고 | 2016/01/24 | 4,339 |
| 521445 | 우울증 심한데 애낳고 화풀이하는 엄마들 15 | 산후우울증 | 2016/01/24 | 4,465 |
| 521444 | 아파트 수도관이 얼면 어떻게 하나요? 1 | 걱정 | 2016/01/24 | 1,237 |
| 521443 | 아이큐102면 2 | ㅇㅇ | 2016/01/24 | 2,390 |
| 521442 | 해피콜 테팔 티타늄 IH후라이팬 3 | 쩡이낭자 | 2016/01/24 | 3,264 |
| 521441 | 자랑좀.. 6 | ㅇㅇ | 2016/01/24 | 1,256 |
| 521440 | 택배도 며칠 있다 시켜야겠어요 10 | 추워요 | 2016/01/24 | 3,081 |
| 521439 | 그것이 알고싶다 직접증거는 없는거죠? 8 | ㅇㅇ | 2016/01/24 | 2,743 |
| 521438 | 분당 수지 수원 용인 원주쪽 찜질방 6 | 찜질방 | 2016/01/24 | 1,799 |
| 521437 | '홈플러스 무죄' 판사 눈에만 보이는 1mm의 상식 3 | 고객정보팔아.. | 2016/01/24 | 941 |