건강하지 못한 원인은 결국 이것으로 귀결되는것같아요
1.육체 ㅡ 먹고 움직이는 문제(자신과 관련)
먹는문제 (영양소결핍),
움직임부족 (혈액,림프액 등 순환장애)
2.정신 ㅡ 인간관계 문제(타인과 관련)
스트레스 (감정억제),
애정결핍 (욕구불만)
이 네가지만 항상 명심하고 관리하면 좀 더 건강해지지 않을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
심신 불건강의 원인은 결국 이것 같아요
해 조회수 : 2,077
작성일 : 2016-01-21 05:18:43
IP : 223.62.xxx.101
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 536087 | 그럼 정청래 지역구에는 누굴 전략공천하나요? 8 | 이기는 선거.. | 2016/03/10 | 942 |
| 536086 | 대형 영어학원강사는 급여가 어느정도인가요? 3 | 영문과 | 2016/03/10 | 2,597 |
| 536085 | 며느리와 시어머니 관계 32 | 며느리 | 2016/03/10 | 8,711 |
| 536084 | 날씨정보보다 더 많이 다뤄지는 뉴스기사는? | 김치 | 2016/03/10 | 471 |
| 536083 | 마늘다지기와 후라이팬에대해 여쭈어볼께요. | 살림지혜 | 2016/03/10 | 670 |
| 536082 | 자동차키,누르는 부분 고무가 다 깨졌어요.. 1 | 거리 | 2016/03/10 | 474 |
| 536081 | 미국 한달 정도 자유여행 비용 얼마 준비해야 할까요? | 뜬금없지만 | 2016/03/10 | 1,053 |
| 536080 | 이런것도 공황장애인가요? 14 | 혹시 아시는.. | 2016/03/10 | 3,408 |
| 536079 | 유인태 의원의 기우가 현실로...... 6 | js | 2016/03/10 | 1,431 |
| 536078 | 혹시 체력 무지 약한데 40 넘어서 임신해서 애 낳으신 분 4 | 21344 | 2016/03/10 | 1,973 |
| 536077 | 초간단 백김치 만드는법좀 공유해주세요 1 | 나무 | 2016/03/10 | 2,670 |
| 536076 | 샌프란 시스코 자유여행시 호텔 좀 5 | 나마야 | 2016/03/10 | 800 |
| 536075 | 정청래에게만 적용되는 잣대 3 | 정청래살려내.. | 2016/03/10 | 698 |
| 536074 | 몸은 추운데 항상 겨땀이 나요 ㅠㅠ 12 | ... | 2016/03/10 | 6,252 |
| 536073 | "김부선 주장이 사실로" …전국 아파트 20.. 1 | 참맛 | 2016/03/10 | 1,790 |
| 536072 | 천주교신자분들 알려주세요 7 | hfxb | 2016/03/10 | 897 |
| 536071 | 개인 카페 하시는 분들을 위한 조언 51 | latte | 2016/03/10 | 8,261 |
| 536070 | 조언부탁합니다. | 초보 고등맘.. | 2016/03/10 | 327 |
| 536069 | 믹서기 없이 깍두기 담는 법 알려주세요~~~ 4 | 초보주부 | 2016/03/10 | 1,446 |
| 536068 | 다들 어떻게 아껴서 집도 사고 차도 사는지 궁금합니다. 15 | 82는 다들.. | 2016/03/10 | 4,768 |
| 536067 | 카카오톡 알림.. 도움절실 3 | 답답 | 2016/03/10 | 831 |
| 536066 | 책 "대한민국 악인열전" 1 | 8명 plu.. | 2016/03/10 | 509 |
| 536065 | 도토리묵 어떻게 쑤나요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/10 | 1,212 |
| 536064 | 84제곱 아파트 어떤 아파트가 괜찮나요? 6 | 질문 | 2016/03/10 | 1,530 |
| 536063 | 고등학교 선생님들은 퇴근 시간이 어떻게 되나요? 3 | ........ | 2016/03/10 | 2,445 |