일주일 동안 일키로 가량 감량했는데요.
한눈에 봐도 눈에 띄게 볼살이 푸욱 쳐져버렸어요.
이거 회복할려면 다시 찌는 수밖에 없나요 ㅠ
나이는 아직 서른 조금 전인데
벌써 사십은 넘어 보여요 ㅠㅠ
급격이 빼면 그래요. 살살 1-2년두고 빼셔야한대요.
개콘 김수영씨 사례처럼 원래 과체중였던 사람은 처음에 감량효과가 팍팍 나지만
일반적으론 일주일에 1키로는 너무 무리한거예요
하아..다시 회복 안될까요...속상하네요 ㅠ
1kg ;;;; 는 화장실갔다오고 한끼 안먹고 운동 조금해도 빠지는 정도예요..;;눈에 띠게 볼살이 없어졌따면 2~3kg는 빠진걸걸요...
1kg에 그렇게 빠지진 않을텐데요.
밥한공기만 먹어도 1kg은 금방 늘더라구요
저는 지난 여름 3개월동안 59에서 50키로,,,9-10키로 뺐는데,,,
빼고난후 컨디션 회복하는데 3개월 걸렸네요,,
생리 끊겼다가 한달내 했다가 쓰러졌다가 푹푹 패였다가 아주 난리도 아니였네요,,ㅠㅠ
현재 6개월째 유지,,
몸무게는 1키로만 올라서 51키로구요,,얼굴이나 몸이 빼기전보다 보기 좋아졌어요,,
일단 폭삭 늘어지는거 감안하시고 원하는 만큼 빼시고,,
그후에 정상식이에 운동 하시다 보면 원래 얼굴 몸으로 되돌아 오리라 봅니다,,
다시 돌아온다는거죠? 희망적이네요 ..감사
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
532813 | 추위떨고있는고양이 시저캔사료줘도 될까요? 8 | pomi | 2016/02/29 | 2,722 |
532812 | 한국 근현대사 책 추천 부탁 9 | 새누리 아웃.. | 2016/02/29 | 1,093 |
532811 | 모종 4 | ... | 2016/02/29 | 485 |
532810 | 남편 형제중 한사람이 5 | 궁금맘 | 2016/02/29 | 2,678 |
532809 | 입덧이 없는 경우 4 | 음 | 2016/02/29 | 2,685 |
532808 | 식빵 내일까지네요 ㅜㅜ 소비 방법좀 35 | 으앙 | 2016/02/29 | 4,168 |
532807 | 좀 전에 뭘 잘 못 눌러서 82 화면이 인쇄 스타일로 보였거든요.. 2 | 개구리 | 2016/02/29 | 384 |
532806 | 50다 되서 운전 시작하신분 있으세요? 8 | 당근 | 2016/02/29 | 2,094 |
532805 | 지갑 다들 어디제품 쓰세요? 14 | tt | 2016/02/29 | 4,007 |
532804 | 산후 다이어트 보약 효과 있을까요? 3 | 산후다이어트.. | 2016/02/29 | 872 |
532803 | 스마트폰에서 인터넷이 안되요 4 | 답답하다 | 2016/02/29 | 1,185 |
532802 | 더민주 웬일이래요!! 공천을 국민공개오디션으로 진행하네요 9 | 새누리빅엿 | 2016/02/29 | 2,121 |
532801 | 열받게 하는 경비실 23 | 속터짐 | 2016/02/29 | 15,388 |
532800 | 언론 홍보 담당하시는 분 계시나요? 12 | ㅇㅇ | 2016/02/29 | 1,039 |
532799 | 하 태 경 은 원래 이런인간인가요 아님 개누리당 들어가서 이리 .. 6 | 희대의 개찌.. | 2016/02/29 | 1,090 |
532798 | 대출 6200이면 이자가 어느정도 인가요? 3 | 대출이자 | 2016/02/29 | 2,382 |
532797 | 이병헌.... 61 | ... | 2016/02/29 | 22,668 |
532796 | ebs라디오 참 좋네요 5 | 라디오 | 2016/02/29 | 1,506 |
532795 | 중1 수학학원 시간대가 보통몇시인가요 6 | 시행착오 | 2016/02/29 | 1,027 |
532794 | 디카프리오 남우주연상 축하해요 4 | 아웅 | 2016/02/29 | 1,248 |
532793 | 와우 디카프리오 주연상 탔어요 18 | .. | 2016/02/29 | 3,896 |
532792 | 유난히 노란 손 발 얼굴은 무엇이 문제일까요? 9 | 오렌지 | 2016/02/29 | 2,706 |
532791 | 지금 팩트티비 다른거하는거죠? 오마이에서보세요 1 | 필리버스터방.. | 2016/02/29 | 419 |
532790 | 운전연수 할 거에요!! 3 | ㅇㅇ | 2016/02/29 | 928 |
532789 | 도미니카공화국에도 지금의 필리버스터가 뉴스를 탔습니다. 7 | 은수미의원님.. | 2016/02/29 | 1,008 |