~^^
제가 처음에 이 게시판에 편백나무목침 이야기를 올렸다가두번째로 허브찜질팩 이야기를 또 묻고자 했더니 일정기간 지나야 다시 글 올릴 수 있다고 해서 내용을 바꾸어 올렸어요.
처음내용은 편백나무찜질팩을 목~머리뒤쪽 안마(?)용도로 쓰고 싶은데 시원하기도 하지만 약간 아프기도 할 것 같아서 그 점을 여쭈었습니다.
첫번 댓글 달아주신분님, 감사해요. 지우지 말아주세요~^^
허브찜질팩을 사서 써보고 싶은데
오븐겸용전자렌지에 돌리면
허브냄새가 렌지에 배어서
혹시 음식할때 허브냄새가 나지 않을까 하는 생각이 불현듯 드네요..
혹시 써보신분들 어떠세요~? ^^
허리 디스크 환자에요. 목도 좀 안 좋고 나이 먹어가며 어깨도 아프고 가끔 두통도 잘 오는.. 병원, 한의원 출근도장 찍고 맛사지도 자주 받는 편인데 목침 정말 좋습니다. 물건이에요.
검색하면 목, 등, 골반 등 사용방법 잘 나와있으니 꼭 보시고
이게 잘 못 사용하면 근육이 놀라거나 다칠 수 있으니 조심하시고요. 길이별로 있는데 등이나 골반에도 사용하시려면 조금 긴
목침이 좋아요.
틀어진 골반 잡아주니 디스크 통증도 확실히 줄고요..
두통에도 어지간한 약보다 효과 좋습니다.
컴퓨터, 핸드폰 자주봐서 생기는 거북목에도 아주 좋고요.
흔히 담이라고 하는 근육뭉침에도 효과가 좋아요.
오랜시간 필요하지도 않고 누워서 스트레칭? 하는 거라서
귀찮거나 힘들지도 않아요. 전 아침, 저녁으로 합니다.
목침이 딱딱해서 아플것 같다 싶으시면 폼롤러도 좋아요. ^^
지금 배위에 덮고 누워서 답글쓰고 있습니다.
매일 사용하고 있는데요.
위생팩에 넣어서 전자렌지에 돌리는데
음식에 냄새가 배이는 일은 없습니다.
걱정말고 사용하셔도 됩니당.
편백나무목침과 허브찜질팩 두가지 고민이 한번에 해결되었네요.^^ 감사합니다.
편백나무목침과 허브찜질팩 두가지 고민이 한번에 해결되었네요.^^ 감사합니다.
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