혈압이 잴때마다 조금씩 다른데

[혈압]

아침에 일어나자마자 재면 130언저리

한두시간뒤에는 140언저리 였다가 또 130대

하루 한번은 128이나 124등등으로 120대도 나오구요

되도록이면 10분-20분 이상 가만히 앉아서 쉬고있다가 재려고 하는데

집안 청소 한참 하고 난 후에재는거랑 별 차이도 없더라구요

가정용 오므론 혈압계 사용하고 있는데

혈압 어플 받아서 어제부터 기록은 하고 있는데

평균을 내야하는건가요?

정확한 제 혈압은 어떤걸까요?

[..]

자고 난 아침이 가장 정확하다고 들었어요. 저는 혈압기 옆에 두고 눈 뜨자마자 재요.

[,,,]

혈압은 하루종일 체크해보면 변화가 참큼니다.추울때가 가장 많이 올라가요.
우리집에도 오*론혈압계가 있는데 10~15정도가 높게 측정이 됩니다.