3kg가 급격히 늘어 빼고 싶은데 이소라는 따라하기가 너무 지겨워요
버피테스트로 15개씩 3회 해볼까 하는데요
혹시 매일 매일 해서 살 빼신분 계세요??
지방만 늘었는지 여기저기 출령거려서 미치겠어요 ㅜ ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
버피테스트로 살빼신분 계세요??
운동 조회수 : 776
작성일 : 2016-01-12 16:40:06
IP : 14.47.xxx.73
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 518037 | 뮌헨? 뮨쉬엔? 문산? 11 | 문산 | 2016/01/12 | 1,490 |
| 518036 | 라따뚜이 보는데 웬 요리 만화에 쥐가 27 | 라따 | 2016/01/12 | 4,135 |
| 518035 | 고등 인강추천.. 2 | ㅇㅇ | 2016/01/12 | 1,711 |
| 518034 | 독일 뮌헨에서 | ... | 2016/01/12 | 777 |
| 518033 | 강아지 사료 가이드 8 | 추천 | 2016/01/12 | 1,109 |
| 518032 | 초록색으로 싹 난 콩나물 먹을수 있나요? 4 | 빵점주부 | 2016/01/12 | 2,334 |
| 518031 | 자원외교비리 1조 3천억 무죄판결에 대한 지검장의 비판 | 이명박감옥에.. | 2016/01/12 | 392 |
| 518030 | 여쭈어요. 신입생 등록금 8 | 질문 | 2016/01/12 | 1,713 |
| 518029 | 응팔..오죽하면 이런 스포도 났다네요 | ㅋㅋㅋ | 2016/01/12 | 3,611 |
| 518028 | 4학년 아들 턱교정비용문의요 16 | 교정비용 | 2016/01/12 | 2,450 |
| 518027 | 래미안이 층간소음이 유독 심한가요? 18 | 궁금 | 2016/01/12 | 5,722 |
| 518026 | 사주 보는곳ㅡ오스카,후후 3 | 소나기 | 2016/01/12 | 2,469 |
| 518025 | 저 오늘 브로컬리 생으로 한 개 다 먹었어요... 14 | ㅎㅎ | 2016/01/12 | 4,933 |
| 518024 | 중국인이야기라는 책 권해드려요 7 | 오랫만에 | 2016/01/12 | 1,694 |
| 518023 | 남편 정환이 확정인가 봐요 39 | ᆞᆞ | 2016/01/12 | 18,015 |
| 518022 | 썰전 진행자가 김구라? 왜? 18 | 오디드 | 2016/01/12 | 3,896 |
| 518021 | 시누 올케 생일 챙기시나요? 23 | 생일 | 2016/01/12 | 7,320 |
| 518020 | 대게를 택배로 받았는데 삶아왔는데 이걸 어떻게 먹나요? 9 | ... | 2016/01/12 | 3,240 |
| 518019 | 몇일전 벌어진 이 레진치료 문의했었는데요 2 | 레진 | 2016/01/12 | 1,427 |
| 518018 | 층간소음때문에 미치겠네요 2 | .. | 2016/01/12 | 1,119 |
| 518017 | 순환운동 (커브*) 궁금해요 3 | 자세 | 2016/01/12 | 1,538 |
| 518016 | 썰전 녹화현장이래요 ㅋㅋㅋ 16 | ... | 2016/01/12 | 9,085 |
| 518015 | 50대 아줌마는 중2병 걸린애들하고 막상막하? 8 | 50대 아줌.. | 2016/01/12 | 3,776 |
| 518014 | 다음 생에는 성보라 같은 여성으로 살고 싶네요 10 | 똑똑하게 | 2016/01/12 | 2,560 |
| 518013 | 행운의 편지받으면 어떠세요? 20 | ~~ | 2016/01/12 | 1,415 |